title: Paul Koech
text: # Paul Koech
  
  Paul Kipsilgich Koech (Uasin Gishu, 25 giugno 1969 – Nairobi, 4 settembre 2018) è stato un mezzofondista e maratoneta keniota, campione mondiale di mezza maratona nel 1999.
  
  ## Biografia
  
  Ha partecipato numerose volte ai campionati del mondo di corsa campestre, piazzandosi spesso fra i primi cinque all'arrivo. Ha inoltre vinto l'edizione 1999 della Parelloop, corsa olandese sui 10 km.
  
  Sui 10000 m piani si é piazzato sesto ai Giochi olimpici di Atlanta 1996 e quarto ai mondiali di Atene 1997.
  
  È deceduto a 49 anni a causa di un tumore cerebrale.
  
  Era zio della mezzofondista Sally Barsosio.
  
  ## Palmarès
  
  | Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione |
  | - | - | - | - | - | - |
  | 1996 | Campionati africani | Yaoundé | 5000 m piani | Oro | 13'35"13 |
  | 1996 | Giochi olimpici | Atlanta | 10000 m piani | 6º | 27'35"19 |
  | 1997 | Mondiali | Atene | 10000 m piani | 4º | 27'30"39 |
  | 1998 | Mondiali di mezza maratona | Zurigo | Individuale | Oro | 1h00'01" |
  | 1998 | Mondiali di mezza maratona | Zurigo | A squadre | Argento | 3h03'07" |
  
  ## Campionati nazionali
  
  ### 1995
  
  * 7º ai campionati kenioti, 10000 m piani - 28'36"7
  
  ### 1996
  
  * 9º ai campionati kenioti di corsa campestre - 36'34"
  
  ### 1997
  
  * Oro ai campionati kenioti di corsa campestre - 35'03"
  
  ### 1998
  
  * Argento ai campionati kenioti, 5000 m piani - 13'35"2
  * Oro ai campionati kenioti di corsa campestre - 35'56"
  
  ### 1999
  
  * 7º ai campionati kenioti, 5000 m piani - 13'35"0
  * Oro ai campionati kenioti di corsa campestre
  
  ### 2001
  
  * 9º ai campionati kenioti di corsa campestre - 37'04"
  
  ### 2002
  
  * 12º ai campionati kenioti di corsa campestre - 37'29"
  
  ### 2003
  
  * Argento ai campionati kenioti di corsa campestre - 36'02"
  
  ## Altre competizioni internazionali
  
  ### 1995
  
  * Bronzo alla Olympic Day Run ( San Paolo) - 28'36"
  * 14º al Nairobi International Crosscountry ( Nairobi) - 36'45"
  
  ### 1996
  
  * Bronzo alla Grand Prix Final ( Milano), 5000 m piani - 13'00"67
  * Oro alla Ivry-sur-Seine Humarathon ( Ivry-sur-Seine) - 1h00'31"
  * Oro al Cross Internacional de la Constitución ( Alcobendas) - 29'00"
  
  ### 1997
  
  * Bronzo alla Grand Prix Final ( Fukuoka), 5000 m piani - 13'10"77
  * Oro alla Dam tot Damloop ( Zaandam), 10 miglia - 44'45"
  * Argento alla Vancouver Sun Run ( Vancouver) - 27'57"
  * Oro alla Carlsbad 5000 ( Carlsbad), 5 km - 13'15"
  * Bronzo al Campaccio ( San Giorgio su Legnano) - 36'17"
  * Oro al Nairobi International Crosscountry ( Nairobi) - 35'03"
  * Oro al Cross Internacional de la Constitución ( Alcobendas) - 28'26"
  
  ### 1998
  
  * Argento alla Parelloop ( Brunssum) - 27'31"
  * Oro al Giro Media Blenio ( Dongio) - 28'29"
  * Oro alla Carlsbad 5000 ( Carlsbad), 5 km - 13'16"
  * Argento al Cross de l'Acier ( Leffrinckoucke) - 29'21"
  * Argento al Mombasa International Crosscountry ( Mombasa) - 35'21"
  * Oro al Juan Muguerza Cross-Country Race ( Elgoibar) - 32'16"
  * Oro al Cross Zornotza ( Amorebieta-Etxano) - 30'16"
  * Argento all'Amendoeiras em Flor ( Albufeira) - 29'31"
  
  ### 1999
  
  * Argento alla Stramilano ( Milano) - 1h00'34"
  * Oro alla Parelloop ( Brunssum) - 27'44"
  * Bronzo alla BOclassic ( Bolzano) - 28'30"
  * Oro al Campaccio ( San Giorgio su Legnano) - 34'24"
  * Oro al Nairobi International Crosscountry ( Nairobi) - 36'35"
  * Argento all'Amendoeiras em Flor ( Albufeira) - 29'48"
  
  ### 2000
  
  * 6º al Nairobi International Crosscountry ( Nairobi) - 36'29"
  * 4º al Cross Internacional Zornotza ( Amorebieta-Etxano) - 33'33"
  
  ### 2001
  
  * 7º alla Dam tot Damloop ( Zaandam), 10 miglia - 46'36"
  
  ### 2002
  
  * Bronzo alla New Orleans Crescent City Classic 10 km ( New Orleans) - 28'00"
  * 4º al Cross de l'Acier ( Leffrinckoucke) - 31'01"
  
  ### 2003
  
  * Argento alla Maratona di Chicago ( Chicago) - 2h07'07"
  * Argento alla Virginia Beach Half Marathon ( Virginia Beach) - 1h01'57"
  * 4º alla Utica Boilermaker ( Utica), 15 km - 43'41"
  * 4º alla New Orleans Crescent City Classic 10 km ( New Orleans) - 28'19"
  * Argento alla Peachtree Road Race ( Atlanta) - 28'28"
  * Argento alla Rite Aid Cleveland ( Cleveland) - 28'22"
  * Oro alla Vancouver Sun Run ( Vancouver) - 28'48"
  
  ### 2004
  
  * 10º alla Maratona di Chicago ( Chicago) - 2h13'20"
  
  ### 2005
  
  * 26º alla Maratona di Chicago ( Chicago) - 2h24'04"
  * 6º alla Cherry Blossom 10 Mile Run ( Washington) - 47'49"
  