title: Quách Công Lịch
text: # Quách Công Lịch
  
  Quách Công Lịch (Thanh Hóa, 27 agosto 1993) è un velocista e ostacolista vietnamita di etnia muong. fratello maggiore dell'atleta Quách Thị Lan
  
  ## Carriera
  
  Nel 2015 partecipa ai Giochi del Sud-est asiatico di Singapore dove conquista 3 medaglie e stabilisce due nuovi record nazionali nei 400 metri e nei 400 metri ostacoli. Replica i successi all'edizione seguente dei Giochi di Kuala Lumpur e stabilendo un nuovo record nei 400 metri ostacoli. Prende parte ai Giochi asiatici di Giacarta, ma non terminò la gara. Successivamente dichiarerà di volersi ritirare dalle competizioni.
  
  ## Record nazionali
  
  * 400 metri piani: 45"99 ( Chanthaburi, 29 giugno 2015)
  * 400 metri ostacoli: 50"05 ( Kuala Lumpur, 22 agosto 2017)
  * Staffetta 4x400 metri: 3'07"40 ( Kuala Lumpur, 26 agosto 2017) (Lương Văn Thảo, Phan Khắc Hoàng, Trần Đình Sơn, Quách Công Lịch)
  
  ## Palmarès
  
  | Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione |
  | - | - | - | - | - | - |
  | 2015 | Giochi del Sud-est asiatico | Singapore | 400 m piani | Argento | 46"02 |
  | 2015 | Giochi del Sud-est asiatico | Singapore | 400 m hs | Argento | 50"29 |
  | 2015 | Giochi del Sud-est asiatico | Singapore | 4x400 m | Bronzo | 3'08"48 |
  | 2016 | Asiatici indoor | Doha | 400 m piani | 6º | 48"29 |
  | 2017 | Asiatici | Bhubaneswar | 400 m piani | 6º | 46"51 |
  | 2017 | Giochi del Sud-est asiatico | Kuala Lumpur | 400 m piani | Bronzo | 46"48 |
  | 2017 | Giochi del Sud-est asiatico | Kuala Lumpur | 400 m hs | Argento | 50"05 |
  | 2017 | Giochi del Sud-est asiatico | Kuala Lumpur | 4x400 m | Argento | 3'07"40 |
  | 2018 | Giochi asiatici | Giacarta | 400 m hs | Batteria | nf |
  