title: Man'pupunër
text: # Man'pupunër
  
  Man'pupunёr (in russo Маньпупунёр, o sette giganti degli Urali) sono sette monoliti ubicati sulla sommità del Man-Pupu-nyor nei Monti Urali settentrionali, nel distretto di Troicko-Pečorskij rajon, nella Repubblica dei Komi, in Russia.
  
  I monoliti sono stati generati da processi di erosione nel corso di 200 milioni di anni ed hanno un'altezza che varia dai 30 ai 42 m.
  
  Il sito fa parte delle sette meraviglie della Russia ed è molto popolare nel Paese, anche se non molto conosciuto all'estero e poco coinvolto dai flussi turistici.
  
  ## La leggenda
  
  Secondo una leggenda locale, un gruppo di giganti Samoiedi stava marciando tra le montagne verso la Siberia per distruggere il popolo Mansi. Lo sciamano del gruppo, però, si intimorì vedendo le montagne sacre dei Mansi e fece cadere il proprio tamburo di guerra. Così facendo, tutto il gruppo si congelò e vennero così creati i monoliti.
  
  