title: Ruud Koutiki
text: # Ruud Koutiki
  
  Ruud Lorain Flovany Koutiki Tsilulu (Brazzaville, 10 ottobre 1989) è un atleta paralimpico italiano, specializzato nella velocità e nel salto in lungo.
  
  ## Record nazionali
  
  * 60 m piani indoor T20: 7"06 ( Reims, 1º marzo 2014)
  * 200 m piani T20: 22"34 ( Parigi, 17 luglio 2018)
  * 400 m piani T20: 49"73 ( Swansea, 22 agosto 2014)
  * Salto in lungo T20: 6,22 m ( Praga, 12 giugno 2013)
  * Salto in lungo indoor T20: 6,25 m ( Ancona, 24 gennaio 2013)
  * Staffetta 4×100 m: 43"26 (2019)
  * Staffetta 4×100 m (società): 47"62 (2019)
  * Staffetta 4×200 m indoor: 1'35"69 (2018)
  * Staffetta 4×200 m indoor (società): 1'39"28 (2020)
  * Staffetta 4×400 m: 3'31"05 (2018)
  * Staffetta 4×400 m (società): 3'36"68 (2017)
  * Staffetta 4×400 m indoor: 3'35"09 (2018)
  * Staffetta 4×400 m indoor (società): 3'44"82 (2017)
  
  ## Palmarès
  
  | Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione |
  | - | - | - | - | - | - |
  | 2013 | Mondiali paralimpici | Lione | Salto in lungo T20 | 10º | 6,16 m |
  | 2014 | Europei paralimpici | Swansea | 400 m piani T20 | Oro | 49"73 |
  | 2015 | Mondiali paralimpici | Doha | 400 m piani T20 | 7º | 52"30 |
  | 2016 | Europei paralimpici | Grosseto | 400 m piani T20 | 6º | 50"99 |
  | 2016 | Giochi paralimpici | Rio de Janeiro | 400 m piani T20 | 7º | 51"14 |
  | 2019 | INAS Global Games | Brisbane | 100 m piani | 5º | 11"45 |
  | 2019 | INAS Global Games | Brisbane | 200 m piani | Bronzo | 22"83 |
  | 2019 | INAS Global Games | Brisbane | 4×100 m | Oro | 43"26 |
  | 2019 | INAS Global Games | Brisbane | 4×400 m | Bronzo | 3'32"19 |
  