title: Fierljeppen
text: # Fierljeppen
  
  Fierljeppen (in lingua frisone saltare lontano) è uno sport tradizionale della Frisia e dei Paesi Bassi. Ljeppen in dialetto frisone occidentale significa "saltare". Questa parola è un buon esempio della stretta relazione esistente tra la lingua frisone e la lingua inglese.
  
  ## Descrizione
  
  Il fierljeppen richiede una lunga asta e un corso d'acqua. L'asta misura da 3 a 5 metri e alla base ha una piastra rotonda e piatta per impedire che sprofondi nel fondo fangoso del fiume o del canale.
  
  Il salto comincia con una breve, intensa rincorsa verso l'asta ("polsstok"), poi si salta afferrando l'asta, quindi ci si arrampica fino alla punta, cercando allo stesso tempo di controllarne il movimento in avanti e laterale, e si conclude con un atterraggio morbido su una superficie sabbiosa sul lato opposto del corso d'acqua.
  
  Il fierljeppen richiede diverse capacità fisiche, per questo chi lo pratica è considerato un atleta molto completo, dotato di grande forza e coordinazione.
  
  ## Curiosità
  
  Il Fierljeppen è uno degli sport presenti nel gioco Wacky World of Sports presentato da SEGA.
  
  