title: Lashinda Demus
text: # Lashinda Demus
  
  Lashinda Monique Demus (Inglewood, 10 marzo 1983) è un'ostacolista e velocista statunitense, campionessa mondiale dei 400 metri ostacoli a Taegu 2011.
  
  ## Record nazionali
  
  ### Seniores
  
  * 400 metri ostacoli: 52"47 ( Taegu, 1º settembre 2011)
  
  ## Palmarès
  
  | Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione |
  | - | - | - | - | - | - |
  | 2002 | Mondiali juniores | Kingston | 400 m hs | Oro | 54"70 |
  | 2002 | Mondiali juniores | Kingston | 4×400 m | Oro | 3'29"95 |
  | 2004 | Giochi olimpici | Atene | 400 m hs | Semifinale | 54"32 |
  | 2005 | Mondiali | Helsinki | 400 m hs | Argento | 53"27 |
  | 2009 | Mondiali | Berlino | 400 m hs | Argento | 52"96 |
  | 2009 | Mondiali | Berlino | 4×400 m | Oro | 3'17"83 |
  | 2011 | Mondiali | Taegu | 400 m hs | Oro | 52"47 |
  | 2012 | Giochi olimpici | Londra | 400 m hs | Argento | 52"77 |
  | 2013 | Mondiali | Mosca | 400 m hs | Bronzo | 54"27 |
  
  ## Campionati nazionali
  
  * 5 volte campionessa nazionale dei 400 metri ostacoli (2005, 2006, 2009, 2011, 2012)
  
  ## Altre competizioni internazionali
  
  ### 2005
  
  * Oro alla World Athletics Final ( Monaco), 400 m hs - 53"37
  
  ### 2006
  
  * Oro alla World Athletics Final ( Stoccarda), 400 m hs - 53"42
  * Argento in Coppa del mondo ( Atene), 400 m hs - 54"06
  * Argento in Coppa del mondo ( Atene), 4×400 m - 3'20"69
  