title: Tiina Lillak
text: # Tiina Lillak
  
  Ilse Kristiina Lillak, detta Tiina (Helsinki, 15 aprile 1961), è un'ex giavellottista finlandese, campionessa mondiale ad Helsinki 1983 e vice campionessa olimpica a Los Angeles 1984.
  
  ## Biografia
  
  Curiosamente la Lillak ottenne le sue due medaglie nelle due principali manifestazioni internazionali, Giochi olimpici e Mondiali, ma non riuscì mai a conquistare un podio ai campionati europei.
  
  Migliorò il record mondiale due volte con il vecchio attrezzo, il 29 luglio 1982 e il 13 giugno 1983, portandolo a 72,40 m e successivamente a 74,76 m.
  
  ## Palmarès
  
  | Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione |
  | - | - | - | - | - | - |
  | 1980 | Giochi olimpici | Mosca | Lancio del giavellotto | 14ª (q) | 56,26 m |
  | 1982 | Europei | Atene | Lancio del giavellotto | 4ª | 66,26 m |
  | 1983 | Mondiali | Helsinki | Lancio del giavellotto | Oro | 70,82 m |
  | 1984 | Giochi olimpici | Los Angeles | Lancio del giavellotto | Argento | 69,00 m |
  | 1986 | Europei | Stoccarda | Lancio del giavellotto | 4ª | 66,66 m |
  | 1987 | Mondiali | Roma | Lancio del giavellotto | 6ª | 66,82 m |
  | 1988 | Giochi olimpici | Seul | Lancio del giavellotto | 15ª (q) | 60,06 m |
  | 1991 | Mondiali | Tokyo | Lancio del giavellotto | 15ª (q) | 58,42 m |
  