title: Teresa Paternoster
text: # Teresa Paternoster
  
  Teresa Paternoster (Milano, 29 giugno 1979) è una regista, sceneggiatrice e attrice italiana.
  
  ## Biografia
  
  Teresa Paternoster è una figura eclettica e appassionata al mondo dell'arte, il cui percorso professionale ha raccolto riconoscimenti in una vasta gamma di esperienze lavorative che dimostrano la sua dedizione e il suo talento in diversi campi. Teresa è nata con una predisposizione innata per l'arte. Fin da piccola ha mostrato un grande interesse e talento per la recitazione, la musica, la danza e il canto. Queste passioni l'hanno spinta a studiare e approfondire le diverse discipline artistiche, conducendola a una carriera ricca di esperienze eclettiche e coinvolgenti, che spaziano dal teatro al cinema.
  
  La carriera di Teresa non si è limitata solo all’arte della performance, ma ha abbracciato anche altre forme di espressione, come il videomaking, l'editoria, la promozione culturale e formazione professionale nel campo della comunicazione e della Performing Art. Ha lavorato come regista, attrice e art director in diversi progetti, dimostrando la sua abilità nel creare opere significative e coinvolgenti.
  
  La passione e la determinazione di Teresa Paternoster nel suo lavoro si sono tradotte in un percorso di successo, arricchito da premi, riconoscimenti e collaborazioni con importanti istituzioni. La sua versatilità e il suo impegno nel portare avanti la sua arte continuano a ispirare gli altri e a lasciare un'impronta indelebile nel panorama culturale contemporaneo.
  
  Attualmente, Teresa sta lavorando alla sceneggiatura di un film per il cinema, dimostrando il suo impegno continuo nell'esplorare nuovi territori artistici. Allo stesso tempo, si dedica all'insegnamento e allo sviluppo di metodologie per l'insegnamento della pedagogia psico-teatrale e la ricerca di nuovi linguaggi destinati alla scena, della recitazione al coaching per attori, condividendo la sua esperienza e le sue conoscenze con la prossima generazione di talenti.
  
  Teresa Paternoster è una personalità poliedrica e appassionata, la cui carriera artistica continua ad evolversi, offrendo sempre nuove e stimolanti esperienze sia al pubblico che a se stessa.
  
  ### Gli anni della formazione
  
  Nel 2002, Teresa ha conseguito il diploma d'arte drammatica, specializzandosi in recitazione, mimo, ortofonia, danza e canto corale. Durante questo percorso di formazione, ha studiato il Sistema Stanislavskij, il Metodo Strasberg, il Metodo Costa e la Tecnica Meisner, acquisendo una solida base di conoscenze teatrali.
  
  Non soddisfatta della sua preparazione artistica, Teresa ha deciso di ampliare i suoi orizzonti accademici. Nel 2004, ha ottenuto la laurea in Scienze Umanistiche con indirizzo in Arti e Scienze dello Spettacolo, concentrandosi sul teatro e sulle arti performative. Durante il suo percorso di studi, ha approfondito argomenti come istituzioni di regia e legislazione dello spettacolo.
  
  La sua ricerca nell'ambito artistico non si è limitata solo alla recitazione, ma ha spaziato anche in altri settori correlati. Teresa ha seguito un percorso di studio sulla psicologia, riconoscendo l'importanza delle emozioni e della mente nel processo creativo. Ha partecipato a diversi master e stage, tra cui il Teatro e Psicoterapia presso l'Istituto Gestalt di Firenze e Roma, la Poetica dei Sensi con Enrique Vargas al Teatro dei Sensi, e le Maschere Balinesi con Thoma Limbosch. Teresa ha anche sviluppato competenze nel campo della voce e del canto, studiando con professionisti come Nora Orlandi, Beppe Vessicchio, Donatella Pandimiglio e Francesco Zingariello. Ha frequentato corsi di dizione e ortofonia con maestri come Edda Dell’Orso, Giovan Battista Diotajuti e Fioretta Mari, ampliando le sue capacità di espressione vocale.
  
  Parallelamente al suo percorso artistico, Teresa ha ottenuto nel 2022 il diploma di Operatore Olistico di Sofrologia, acquisendo competenze nel supporto umanistico per lo sviluppo evolutivo della persona. Questo percorso le ha consentito di approfondire la connessione tra mente e corpo, integrando conoscenze che possono arricchire la sua pratica artistica e il suo approccio alla recitazione.
  
  ### Il lavoro di attrice
  
  Teresa Paternoster è una figura eclettica e appassionata al mondo dell'arte, che nel suo percorso professionale ha raccolto una vasta gamma di esperienze lavorative che dimostrano la sua dedizione e il suo talento in diversi settori.
  
  Dal 2010 al 2021 ha sperimentato diversi generi e format lavorando come attrice e doppiatrice. È stata protagonista di "They Call It Love", un cortometraggio che ha ottenuto 20 milioni di visualizzazioni, diventando il più visto al mondo.
  
  La sua versatilità artistica si è estesa anche alla televisione, dove ha partecipato a programmi di successo come "Amici di Maria De Filippi." nel periodo tra giugno 2002 e marzo 2003, e al "Concerto Tim Tour 2003".
  
  Scrittura e Regia
  
  Oltre al suo lavoro come attrice, Teresa ha dimostrato di avere una grande passione per la scrittura e la regia. Dal 2010 al 2019, ha scritto e diretto diverse opere teatrali e cinematografiche, creando uno stile unico e innovativo. Tra i suoi lavori più significativi ci sono "M.E.D.E.A. BIG OIL", uno spettacolo-inchiesta sul dissesto ambientale causato dalle multinazionali del petrolio, premiato al Premio Scenario per Ustica nel 2013, e "La Iatta Mammona", vincitore dell'E45 Napoli Fringe Festival. Nel 2015, è stata l'ideatrice, co-sceneggiatrice e regista della premiata serie "Welcome to Italy", tradotta in 11 lingue.
  
  Teresa Paternoster continua a dedicarsi all'arte con passione e determinazione, cercando sempre nuove sfide creative e progetti che le permettano di esprimere la sua versatilità e il suo talento.
  
  Negli ultimi anni, Teresa ha anche collaborato con l'etichetta discografica Goodfellas nella realizzazione di videoclip musicali di artisti noti come Greg, Miss Fritty & Joe Ariwa, Bari Jungle Brothers, Nidi D'Arac e altri, occupandosi della scrittura, regia e montaggio. I suoi lavori, hanno evidenziato la sua abilità nel creare atmosfere suggestive e coinvolgenti.
  
  ### Insegnamento
  
  La sua carriera è caratterizzata da una serie di esperienze significative e gratificanti, anche nel campo dell'insegnamento, in cui ha condiviso la sua conoscenza, la sua passione e la sua abilità con studenti di diverse età e contesti. Fin dai suoi primi incarichi come insegnante di teatro presso le scuole dell’infanzia, Teresa ha dimostrato un talento speciale nell'ispirare e guidare i suoi studenti. Attraverso il teatro, ha incoraggiato l'espressività, la creatività e l'autostima dei giovani, aiutandoli a scoprire nuove sfaccettature di sé stessi e ad esplorare mondi artistici.
  
  La sua passione per l'insegnamento si è poi estesa ad altri ambiti, come il Public Speaking e il videomaking. Presso Manpower Group, ha ricoperto il ruolo di docente di Public Speaking nel modulo HR e Cloud Computing, fornendo agli studenti le competenze necessarie per comunicare con fiducia e persuasione in contesti professionali. Inoltre, presso Promus - Accademia delle Editorie, ha svolto il ruolo di docente di Videomaking, trasmettendo agli studenti le conoscenze tecniche e creative per creare contenuti audiovisivi di qualità.
  
  Teresa ha anche contribuito all'istruzione superiore, lavorando come docente presso l'Università de L'Aquila, l'Università Sapienza di Roma e il DAMS dell'Università di Bologna ALMA MATER STUDIORUM. Ha tenuto corsi teorici e pratici sul teatro, sulla drammaturgia concertistica e sulle funzioni narrative del coro, condividendo con gli studenti la sua esperienza e il suo approccio innovativo all'arte scenica.
  
  L'impegno di Teresa nell'insegnamento non si è limitato solo all'ambito accademico, ma ha abbracciato anche il settore scolastico primario e dell'infanzia. Ha lavorato come docente di espressività fisica, vocale ed emozionale, attraverso laboratori teatrali e attività creative, ha incoraggiato i giovani studenti a esplorare le proprie emozioni e a sviluppare una comunicazione autentica.
  
  L'approccio di Teresa all'insegnamento si distingue per la sua capacità di creare un ambiente di apprendimento stimolante e inclusivo, in cui gli studenti si sentono incoraggiati a esprimersi liberamente e a sviluppare le proprie competenze artistiche. La sua dedizione nel guidare gli altri verso il successo artistico e personale ha lasciato un'impronta duratura sui suoi studenti, molti dei quali hanno continuato a coltivare la loro passione per l'arte e il teatro.
  
  Attraverso il suo lavoro nell'insegnamento, Teresa Paternoster ha influenzato e ispirato numerose persone, trasmettendo loro l'amore per l'arte e la fiducia nelle proprie capacità creative. La sua dedizione e la sua competenza nel campo dell'istruzione hanno contribuito a formare una nuova generazione di artisti e comunicatori, lasciando un'impronta duratura nel mondo dell'arte e della cultura.
  
  ### Pubblicazioni
  
  Oltre alla sua significativa esperienza nell'insegnamento, Teresa Paternoster ha anche dato un contributo prezioso nel campo delle pubblicazioni. La sua passione per l'arte e la sua profonda conoscenza del teatro si sono tradotte in una serie di opere pubblicate che hanno arricchito il dibattito artistico e culturale.
  
  Nel 2018, Teresa ha condiviso la sua prospettiva e le sue riflessioni sul futuro del teatro nella pubblicazione "Scenari del Terzo Millennio", curata da Cristina Valenti e pubblicata dal DAMS di Bologna Università ALMA MATER STUDIORUM. In questa pubblicazione, Teresa offre un prezioso spunto di riflessione al dibattito sulle nuove tendenze sceniche.
  
  La sua voce è stata anche presente nella pubblicazione "Storia del Nuovo Teatro", curata dal DAMS di Bologna nel 2015. In un'intervista appositamente realizzata, Teresa ha condiviso la sua visione del teatro contemporaneo e ha offerto una preziosa analisi delle sfide e delle opportunità che gli artisti teatrali affrontano oggi.
  
  Le sue opere sono state accolte con apprezzamento e riconoscimento nel panorama letterario e artistico. Nel 2016, Teresa ha ricevuto una Menzione d'Onore al Premio Artistico Letterario Internazionale Napoli Cultural Classic, confermando la qualità e l'originalità del suo lavoro.
  
  Inoltre, Teresa è stata protagonista di numerose antologie e premi letterari. Le sue opere sono state pubblicate in importanti riviste letterarie come "Nuovi Argomenti" (Mondadori) nel 2014 e in pubblicazioni di prestigio come l'antologia del Premio Mario Luzi, VI edizione, 2010/2011.
  
  Teresa Paternoster ha anche scritto un poema intitolato "Lo pozzo magico: Uno scherzo poetico in ottonari con rallentamenti in endecasillabi". Quest'opera poetica offre un'esperienza letteraria unica, in cui Teresa sperimenta con la forma e il ritmo delle parole.
  
  Attraverso gli ottonari, versi composti da otto sillabe, e gli endecasillabi, versi composti da undici sillabe, Teresa crea un gioco di suoni e ritmi che catturano l'attenzione del lettore. Con rallentamenti strategici nelle linee endecasillabiche, crea un effetto di pausa e tensione che enfatizza il significato e l'espressione delle parole.
  
  "Lo pozzo magico" è una dimostrazione della versatilità artistica di Teresa, che si espande oltre la recitazione e l'interpretazione. Con la sua scrittura poetica, esplora nuovi territori espressivi, creando un'opera che invita i lettori a immergersi in un mondo di bellezza e creatività.
  
  Attraverso questo libro, Teresa condivide il suo talento poetico e la sua capacità di manipolare le parole per evocare immagini, emozioni e riflessioni profonde. "Lo pozzo magico" rappresenta un altro tassello importante nella sua carriera artistica e una testimonianza della sua continua ricerca di nuove forme di espressione artistica.
  
  La pubblicazione delle sue opere ha permesso a Teresa di condividere le sue idee, le sue esperienze e la sua passione per il teatro con un pubblico più ampio. Le sue riflessioni e le sue analisi hanno arricchito il dibattito artistico e culturale, contribuendo a promuovere la comprensione e l'apprezzamento per l'arte teatrale.
  
  Attraverso le sue pubblicazioni, Teresa Paternoster ha dimostrato di essere non solo una talentuosa insegnante, ma anche una voce autorevole e influente nel campo dell'arte e della letteratura. Le sue opere continuano a ispirare e a suscitare interesse, contribuendo al progresso e all'evoluzione del panorama artistico contemporaneo.
  
  ### Premi e Riconoscimenti
  
  Teresa Paternoster è stata ampiamente riconosciuta per il suo talento e il suo impegno nel campo delle arti performative. La sua carriera è stata adornata da numerosi premi e riconoscimenti, che testimoniano il suo eccezionale contributo e la sua dedizione all'eccellenza nelle performance e nel campo artistico. Nel 2008, ha ricevuto il Premio RadioRAI Microfono di cristallo come miglior attrice emergente, confermando il suo talento nel panorama artistico. Nel 2013, ha ottenuto il Premio Scenario per Ustica per il suo spettacolo inchiesta "M.E.D.E.A. BIG OIL", che affronta tematiche importanti riguardanti il dissesto ambientale causato dalle multinazionali del petrolio. Questo riconoscimento sottolinea il suo impegno nel portare avanti messaggi significativi attraverso la sua arte e la sua voce.
  
  Teresa è stata anche premiata con il Premio Napoli Fringe Festival nel 2012, confermando la sua eccellenza e il suo talento nel campo del teatro sperimentale e innovativo. Nel 2014, ha ricevuto il Premio Museo Cervi, dimostrando ancora una volta la qualità e l'impatto delle sue performance teatrali. Nel 2015, è stata premiata con il Premio PIVI - Premio Italiano Videoclip Indipendente, che riconosce il suo talento nel campo del videomaking. Nel 2016, ha ricevuto una Menzione d'Onore al Premio Artistico Letterario Internazionale Napoli Cultural Classic, confermando la qualità e l'originalità del suo lavoro. Nel medesimo anno, al Festival Internazionale Rome Web Award, ha ricevuto 11 nomination e 4 premi, dimostrando ancora una volta la sua versatilità e bravura come attrice e artista poliedrica.
  
  Questi premi confermano l'eccezionalità di Teresa Paternoster come attrice e artista poliedrica e testimoniano il suo significativo contributo al mondo dello spettacolo e dell'arte.
  
  ## Premi e riconoscimenti
  
  * Premio Napoli Cultural Classic Menzione d'onore
  * Finalista Festival Teatrale di Resistenza - Premio Museo Cervi
  * Premio Scenario per Ustica
  * Napoli Teatro Festival 2013 - E45Napoli Fringe Festival
  * Premio Traiano
  * Premio internazionale Mario Luzi, VI edizione, 2010/2011, selezionata fra le migliori opere per la pubblicazione nell'Antologia del Premio internazionale Mario Luzi, curata dall'omonima fondazione con l'alto patrocinio del presidente della Repubblica. L'edizione di particolare pregio artistico viene conferita ai maggiori esponenti della cultura e delle istituzioni in Italia e all'estero.
  * Premio Napoli Cultural Classic come migliore attrice stagione di prosa 2010
  * Premio "La Chiave della Fortuna" Concorso teatrale La Parola e il Gesto "Imola Per il Teatro"
  * Premio RadioRAI Microfono di cristallo'
  * Premio “In Breve” Teatro Puccini di Firenze - sezione “Migliore attrice”
  * Premio Green Box - Biella
  
  ## Regia e sceneggiatura
  
  ### Web e televisione
  
  * 2021 Music Video "Adolescenti" per Goodfellas (soggetto regia e montaggio)
  * 2020 Music Video "Nella ruggine" per Goodfellas (soggetto regia e montaggio)
  * 2020 Music Video "Sui tetti di Roma" per Goodfellas (soggetto regia e montaggio)
  * 2019 Music Video "Buio" per Goodfellas (soggetto, regia e montaggio)
  * 2018 Music Video “The Spiral Of Dust” con Simone Cozzetto (sceneggiatura e regia)
  * 2017 Music Video “Spigola al sale” con Greg (Claudio Gregori) e The Frigidaires (regia)
  * 2016:Video Clip "Ballata pe n'ergastolanu" Nidi D'Arac (aiuto regia, edizione)
  * 2015: Serie Web "Welcome to Italy" (ideazione, sceneggiatura e regia)
  * 2015: Video clip "Pastafarai" Miss Fritti & Joe Ariwa - (soggetto e sceneggiatura)
  * 2014: Video clip "Rime patate e Cozze" Bari Jungle Brothers - (sceneggiatura e regia)
  
  ### Teatro
  
  * 2020: "La Besa" Mittelfest Tirana
  * 2017: "Orestea nello Sfascio" prodotto da Officine del Teatro Italiano e Florian Metateatro
  * 2016: "AMORESSIA" (testo di Federico Cervigni)
  * 2013: M.E.D.E.A. BIG OIL– Premio scenario per Ustica 2013
  * 2012: La Iatta Mammona - Napoli Teatro Festival 2013 - E45 Fringe Festival
  * 2012: Repression
  * 2012: Il lavoro nobilità L'uomo. Giusto?
  * 2011: Nel nome del padre [Finalista Premio Calcante 2011]
  * 2012: Omertà è Partecipazione
  * 2011: Voci a Rischio
  * 2011: UteroPia
  * 2011: La zita vestuta
  * 2011: Noi brava gente
  * 2011: Volevo essere come loro
  * 2010: Quando piangono le capre
  * 2010: Samantha
  * 2010: Paola
  
  ### Adattamenti
  
  * 2009: “Bash” di Neil LaBute
  * 2011: “Maria Farrar” di Brecht
  * 2011: “La mia famiglia” di Massimiliano Bruno
  * 2012: “New Black” da Euripide
  
  ## Come attrice
  
  ### Teatro
  
  * "Il naso" - di Evgenij Zamjatin - regia Peter Stein - 2013
  * "Nel nome del Padre” - di Terry Paternoster - [Finalista Premio Calcante 2011]- monologo - 2012
  * “Fedra”- da Euripide - scritto e diretto da Silvio Peroni - monologo - 2011
  * “La Favola di Amore e Psiche” - regia di Silvio Peroni -monologo - 2008
  * “La Divina Commedia” - regia Vito Cipolla -ruolo: Beatrice, Francesca, Coro - 2007
  * “Pagliacci” - opera Lirica di Ruggero Leoncavallo - regia Silvio Peroni - ruolo:Nedda - 2007
  * “Un po' prima della prima” - regia ClaudioInsegno ruolo: la chitarrista - 2006
  * “Donna de Paradiso” - di Jacopone da Todi, regia di Vito Cipolla ruolo: Maria - 2005
  * “La poetica dei sensi” - regia Enrique Vargas spettacolocorale - 2001
  
  ### Web e televisione
  
  * Dead Boy - web-serie regia di Alessio Russo - 2013
  * Delitti - in onda su History channel e La7 - ruolo protagonista: Francesca Alinovi - 2008
  * Donna de Paradiso - in onda su Rai 1, Rai International, Telepace, TV2000 e Tele Padrepio - 2010
  * R.I.S. Roma - Delitti imperfetti - regia Francesco Miccichè, in onda su Canale 5, attrice di puntata - 2010
  * Amici di Maria De Filippi (2002-2003),in onda su Canale 5 e Italia 1 *categoria recitazione - 2002-2003
  
  ### Cinema
  
  * Viva l'Italia (2012) regia Massimiliano Bruno
  * Genesi (2011) regia Donatella Altieri
  * Non credea mirarti (2010) regia Donatella Altieri
  * The Signature (2010) regia Natasha Abbattista
  * Basilicata coast to coast (2009) regia Rocco Papaleo
  * Cado dalle Nubi (2009) regia Gennaro Nunziante
  * L'Arte della deduzione (2008), tratto dai racconti di Sherlock Holmes (regia di Vittorio Principe; ruolo: Mary Sutherland)
  
  ## Pubblicazioni
  
  * Scenari del Terzo Millennio a cura di Cristina Valenti - Dams Università di Bologna ALMA MATER STUDIORUM - Titivillus - 2018
  * Storia del Nuovo Teatro - Intervista a Terry Paternoster, a cura del DAMS di Bologna http://campus.unibo.it/192766/ - 2015
  * "Al di qua della strada" Antologia Premio Mario Luzi, VI edizione, 2010/2011
  * "Lo pozzo magico" di Terry Paternoster - Arduino Sacco Editore - Art director: Carlo Alberto Cecchini - GRUPPO REDAZIONALE Parva Inutilia Management - 2011
  * “Meridioni del mondo” Antologia Il Federiciano (Aletti Editore) - 2010
  * “Prega che torna” Antologia Pàssim - Premio Letterario Panchina - 2010
  