title: Migliori prestazioni italiane nella marcia 3000 metri
text: # Migliori prestazioni italiane nella marcia 3000 metri
  
  La lista delle migliori prestazioni italiane nella marcia 3000 metri, aggiornata periodicamente dalla Federazione Italiana di Atletica Leggera, raccoglie i migliori risultati di tutti i tempi delle atlete italiane nella specialità della marcia 3000 metri.
  
  ## Maschili outdoor
  
  Statistiche aggiornate al 20 febbraio 2023.
  
  | | Misura | Atleta | Luogo | Data |
  | - | - | - | - | - |
  | 1. | 10'47"11 | Giovanni De Benedictis | San Giovanni Valdarno | 19 maggio 1990 |
  | 2. | 10'57"77 | Francesco Fortunato | Roma | 9 giugno 2022 |
  | 3. | 10'59"91 | Gianluca Picchiottino | Roma | 9 giugno 2022 |
  | 4. | 11'06"15 | Massimo Stano | Roma | 9 giugno 2022 |
  | 5. | 11'07"75 | Maurizio Damilano | Formia | 29 luglio 1981 |
  | 6. | 11'12"84 | Davide Finocchietti | Roma | 9 giugno 2022 |
  | 7. | 11'14"49 | Michele Antonelli | Roma | 9 giugno 2022 |
  | 8. | 11'15"88 | Alessandro Gandellini | Castelfidardo | 6 settembre 2003 |
  | 9. | 11'21"38 | Sergio Spagnulio | Bologna | 18 luglio 1990 |
  | 10. | 11'24"29 | Carlo Mattioli | Bologna | 18 luglio 1990 |
  
  ## Femminili outdoor
  
  Statistiche aggiornate al 20 febbraio 2023.
  
  | | Misura | Atleta | Luogo | Data |
  | - | - | - | - | - |
  | 1. | 11'48"24 | Ileana Salvador | Padova | 29 agosto 1993 |
  | 2. | 11'57"00 | Elisa Rigaudo | Genova | 21 febbraio 2004 |
  | 3. | 11'57"80 | Erica Alfridi | Milano | 6 giugno 2001 |
  | 4. | 11'58"17 | Elisabetta Perrone | Milano | 6 giugno 2001 |
  | 5. | 12'07"41 | Eleonora Giorgi | San Diego | 17 gennaio 2015 |
  | 6. | 12'14"42 | Annarita Sidoti | Formia | 18 maggio 1996 |
  | 7. | 12'18"15 | Rossella Giordano | Formia | 18 maggio 1996 |
  | 8. | 12'20"57 | Cristiana Pellino | San Marino | 4 luglio 1996 |
  | 9. | 12'25"50 | Michaela Hafner | San Marino | 4 luglio 1996 |
  | 10. | 12'59"18 | Federica Curiazzi | Pavia | 3 maggio 2005 |
  
  ## Maschili indoor
  
  Statistiche aggiornate al 20 febbraio 2023.
  
  | | Misura | Atleta | Luogo | Data |
  | - | - | - | - | - |
  | 1. | 10'54"61 | Carlo Mattioli | Milano | 6 febbraio 1980 |
  | 2. | 11'33"13 | Federico Tontodonati | Parma | 4 gennaio 2020 |
  | 3. | 11'38"25 | Giorgio Rubino | Glasgow | 25 febbraio 2018 |
  | 4. | 11'59"69 | Vincenzo Magliulo | Napoli | 15 gennaio 2011 |
  | 5. | 12'09"4 m | Graziano Morotti | Genova | 14 febbraio 1979 |
  | 6. | 12'12"65 | Riccardo Orsoni | Parma | 4 gennaio 2020 |
  | 7. | 12'24"32 | Giacomo Brandi | Parma | 9 dicembre 2017 |
  | 8. | 12'31"23 | Giuseppe Marchiselli | Napoli | 15 gennaio 2011 |
  | 9. | 12'33"85 | Giacomo Viganò | Parma | 4 febbraio 2012 |
  | 10. | 12'35"07 | Flavio Vona | Roma | 11 gennaio 2014 |
  
  ## Femminili indoor
  
  Statistiche aggiornate al 20 febbraio 2023.
  
  | | Misura | Atleta | Luogo | Data |
  | - | - | - | - | - |
  | 1. | 11'50"08 | Eleonora Giorgi | Ancona | 22 febbraio 2014 |
  | 2. | 11'53"23 | Ileana Salvador | Genova | 29 febbraio 1992 |
  | 3. | 11'54"32 | Annarita Sidoti | Parigi | 12 marzo 1994 |
  | 4. | 11'55"30 | Antonella Palmisano | Ancona | 17 febbraio 2018 |
  | 5. | 11'57"00 | Elisa Rigaudo | Genova | 21 febbraio 2004 |
  | 6. | 12'00"13 | Erica Alfridi | Genova | 22 febbraio 1997 |
  | 7. | 12'13"00 | Elisabetta Perrone | Genova | 1º marzo 2003 |
  | 8. | 12'14"74 | Piercarola Pagani | Genova | 29 febbraio 1992 |
  | 9. | 12'16"92 | Cristiana Pellino | Genova | 12 febbraio 2000 |
  | 10. | 12'17"28 | Santa Compagnoni | Genova | 7 febbraio 1998 |
  