title: Dingras
text: # Dingras
  
  Dingras è una municipalità di quarta classe delle Filippine, situata nella Provincia di Ilocos Norte, nella Regione di Ilocos.
  
  Dingras è formata da 31 baranggay:
  
  * Albano (Pob.)
  * Bacsil
  * Bagut
  * Baresbes
  * Barong
  * Bungcag
  * Cali
  * Capasan
  * Dancel (Pob.)
  * Elizabeth
  * Espiritu
  * Foz
  * Guerrero (Pob.)
  * Lanas
  * Lumbad
  * Madamba (Pob.)
  * Mandaloque
  * Medina
  * Parado (Bangay)
  * Peralta (Pob.)
  * Puruganan (Pob.)
  * Root (Baldias)
  * Sagpatan
  * Saludares
  * San Esteban
  * San Francisco (Surrate)
  * San Marcelino (Padong)
  * San Marcos
  * Sulquiano (Sidiran)
  * Suyo
  * Ver (Naglayaan)
  