title: Provincia di Zamora
text: # Provincia di Zamora
  
  Zamora è una provincia della comunità autonoma di Castiglia e León, nella Spagna occidentale. Confina con la Galizia (provincia di Ourense) a nord-ovest, con le province di León a nord, di Valladolid a est e di Salamanca a sud e con il Portogallo (distretto di Braganza) a ovest. La superficie è di 10.561 km², la popolazione nel 2003 era di 198.524 abitanti. Il capoluogo è Zamora, altri centri importanti sono Benavente, Puebla de Sanabria e Toro.
  
  ## Comarche
  
  La provincia di Zamora è suddivisa nelle seguenti comarche:
  
  * Alfoz de Toro
  * Aliste
  * Benavente y Los Valles
  * La Carballeda
  * La Guareña
  * Sanabria
  * Sayago
  * Tierra de Alba
  * Tierra de Campos
  * Tierra de Tábara
  * Tierra del Pan
  * Tierra del Vino
  