title: Seiska
text: # Seiska
  
  La Seiska (in finlandese Numero sette) è la settima divisione, ottavo ed ultimo livello, del campionato di calcio finlandese ed è gestita a livello regionale.
  
  È composta da 3 gironi all'italiana, presenti nel distretto di Helsinki. Le squadre promosse salgono nella Kutonen; non esistono retrocessioni.
  
  ## Gruppi
  
  I gironi sono così ripartiti per regione:
  
  * Helsinki - 3 gruppi (37 squadre)
  
      Gruppo 1 2010
      Gruppo 2 2010
      Gruppo 3 2010
  