title: Irena Szewińska
text: # Irena Szewińska
  
  Irena Szewińska, nata Kirszenstein (in ebraico: אירנה שווינסקה‎; Leningrado, 24 maggio 1946 – Varsavia, 29 giugno 2018), è stata una velocista, lunghista e dirigente sportiva polacca, campionessa olimpica dei 200 metri piani a Città del Messico 1968 e dei 400 metri piani a Montréal 1976, oltreché primatista mondiale contemporaneamente in tali specialità e nei 100 metri piani.
  
  ## Biografia
  
  Nata a Leningrado, nella Russia sovietica da genitori ebrei polacchi, crebbe in Polonia.
  
  Tra il 1964 e il 1980 ha partecipato a 5 edizioni dei Giochi olimpici, vincendo 3 ori, 2 argenti e 2 bronzi. Il suo più grande successo è stato nella finale dei 200 metri ai Giochi di Città del Messico nel 1968, dove ha vinto la medaglia d'oro davanti alle australiane Raelene Boyle e Jenny Lamy, stabilendo il record mondiale in 22"58, primato in seguito migliorato da lei stessa.
  
  Nel corso della propria carriera ha stabilito ben 6 record mondiali ed è stata la prima donna a detenere i primati mondiali dei 100 metri, 200 metri e 400 metri allo stesso tempo. Inoltre ha vinto complessivamente 13 medaglie ai Campionati europei e tra il 1965 ed il 1979 ha raccolto 26 titoli nazionali polacchi.
  
  È l'unica atleta ad aver vinto medaglie olimpiche in 5 specialità diverse (100 m, 200 m, 400 m, salto in lungo e staffetta 4×100 m).
  
  Dal 1997 al 2009 è stata presidentessa della federazione polacca di atletica leggera. Nel 1998 viene nominata membro del Comitato Olimpico Internazionale ed a partire dal 2004 è stata a capo della federazione polacca di atletica leggera. Il 3 agosto 2005 è stata eletta terza donna della IAAF.
  
  È stata membro dell'International Jewish Sports Hall of Fame e dal 17 maggio 2012 della IAAF Hall of Fame. Affetta da neoplasia muore il 29 giugno 2018 a 72 anni.
  
  ## Record nazionali
  
  ### Seniores
  
  * 400 metri piani: 49"28 (Montréal, 29 luglio 1976)
  
  ## Palmarès
  
  | Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione |
  | - | - | - | - | - | - |
  | 1964 | Giochi olimpici | Tokyo | 200 m piani | Argento | 23"1 |
  | 1964 | Giochi olimpici | Tokyo | Salto in lungo | Argento | 6,60 m |
  | 1964 | Giochi olimpici | Tokyo | 4×100 m | Oro | 43"6 |
  | 1966 | Europei | Budapest | 100 m piani | Argento | 11"5 |
  | 1966 | Europei | Budapest | 200 m piani | Oro | 23"1 |
  | 1966 | Europei | Budapest | Salto in lungo | Oro | 6,55 m |
  | 1966 | Europei | Budapest | 4×100 m | Oro | 44"4 |
  | 1968 | Giochi olimpici | Città del Messico | 100 m piani | Bronzo | 11"1 |
  | 1968 | Giochi olimpici | Città del Messico | 200 m piani | Oro | 22"5 |
  | 1968 | Giochi olimpici | Città del Messico | Salto in lungo | 16ª | 6,19 m |
  | 1968 | Giochi olimpici | Città del Messico | 4×100 m | Batteria | 53"0 |
  | 1971 | Europei indoor | Sofia | Salto in lungo | Argento | 6,56 m |
  | 1971 | Europei | Helsinki | 200 m piani | Bronzo | 23"3 |
  | 1972 | Giochi olimpici | Monaco | 100 m piani | Semifinale | 11"54 |
  | 1972 | Giochi olimpici | Monaco | 200 m piani | Bronzo | 22"74 |
  | 1974 | Europei indoor | Göteborg | 60 m piani | Bronzo | 7"20 |
  | 1974 | Europei | Roma | 100 m piani | Oro | 11"13 |
  | 1974 | Europei | Roma | 200 m piani | Oro | 22"51 |
  | 1974 | Europei | Roma | 4×100 m | Bronzo | 43"48 |
  | 1975 | Europei indoor | Katowice | 60 m piani | Bronzo | 7"26 |
  | 1976 | Giochi olimpici | Montréal | 400 m piani | Oro | 49"28 |
  | 1978 | Europei | Praga | 400 m piani | Bronzo | 50"40 |
  | 1978 | Europei | Praga | 4×400 m | Bronzo | 3'26"76 |
  | 1980 | Giochi olimpici | Mosca | 400 m piani | Semifinale | 53"13 |
  
  ## Altre competizioni internazionali
  
  ### 1977
  
  * Oro in Coppa del mondo ( Düsseldorf), 400 m piani - 49"52
  