title: Passo della Spingarda
text: # Passo della Spingarda
  
  Il passo della Spingarda è un valico dell'Appennino ligure posto a 1551 m s.l.m..
  
  ## Descrizione
  
  Il passo si trova sullo spartiacque Ligure/Padano al confine tra la valle Sturla (a sud) e la vallata dell'Aveto (in particolare del suo affluente Gramizza). Si apre tra il monte Aiona (1701 m, a nord-ovest) e il Monte Nero. È attraversato da una strada sterrata che sale dal vicino rifugio Monte Aiona.
  
  ## Escursionismo
  
  Il Passo della Spingarda è il punto di congiunzione tra le tappe numero 33 (Passo della Lame - Passo della Spingarda) e numero 34 (Passo della Spingarda - Passo del Bocco) dell'Alta Via dei Monti Liguri.
  
  ## Ciclismo
  
  Il valico può essere raggiunto con la mountain bike; salendo da Borzonasca la lunghezza del percorso è di 18,5 km
  
  ## Punti di appoggio
  
  Non lontano dal colle sul versante Valle Sturla si trova il rifugio Rifugio Monte Aiona - Pratomollo (1503 m).
  
  