title: The Art of Balance
text: # The Art of Balance
  
  The Art of Balance è il terzo album del gruppo metalcore statunitense Shadows Fall, pubblicato il 17 settembre 2002.
  
  ## Stile
  
  L'album amalgama il melodic death metal e il thrash metal. È molto pesante l'influenza "svedese" soprattutto nell'uso di complessi riff, l'obiettivo era raggiungere un perfetto bilanciamento tra melodia e aggressività
  
  ## Produzione
  
  L'album è stato prodotto ai Planet Z Studios di Hadrley, Massachusetts con il produttore ZEUSS. È stato masterizzato da Alan Douches della West West Side Music di Tenafly, New Jersey.
  
  ## Le canzoni
  
  Liricalmente l'album tratta della lotta contro le forze distruttive spirituali. La canzone "Thoughts Without Words" è stata influenzata dal buddismo e si riferisce al momento in cui, attraverso la meditazione, l'ispirazione e l'espressione della persona si uniscono
  
  ## Tracce
  
  * Idle Hands – 3:34
  * Thoughts Without Words – 4:31
  * Destroyer of Senses – 2:54
  * Casting Shade – 2:09
  * Stepping Outside the Circle – 5:14
  * The Art of Balance – 4:46
  * Mystery of One Spirit – 5:10
  * The Idiot Box – 4:30
  * Prelude to Disaster – 1:48
  * A Fire in Babylon – 7:30
  * Welcome to the Machine (cover Pink Floyd) – 5:05
  
  ## Formazione
  
  * Brian Fair - voce
  * Jonathan Donais - chitarra
  * Matthew Bachand - chitarra
  * Paul Romanko - basso
  * Jason Bittner - batteria
  