title: The Art of Self Defense (album)
text: # The Art of Self Defense (album)
  
  The Art of Self Defense è il disco d'esordio del gruppo doom metal statunitense High on Fire. È stato pubblicato nel marzo 2000 sotto Man's Ruin.
  
  ## Tracce
  
  * Baghdad – 5:15
  * 10,000 Years – 7:53
  * Blood from Zion – 4:55
  * Last – 6:36
  * Fireface – 8:35
  * Master of Fists – 10:06
  
  ## Formazione
  
  * Matt Pike – voce, chitarra
  * Den Kensel – batteria
  * George Rice – basso
  