title: Sandra-Helena Tavares
text: # Sandra-Helena Tavares
  
  Sandra Hélèna Ribeiro Tavares, coniugata Homo (29 maggio 1982), è un'ex astista portoghese, partecipante ai Giochi olimpici di Pechino 2008.
  
  È la seconda delle sorelle Tavares, Elisabete e Maria Leonor, anche loro astiste.
  
  ## Palmarès
  
  | Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione |
  | - | - | - | - | - | - |
  | 1999 | Europei juniores | Riga | Salto con l'asta | 14ª (q) | 3,55 m |
  | 2001 | Europei juniores | Grosseto | Salto con l'asta | 6ª | 3,90 m |
  | 2003 | Europei under 23 | Bydgoszcz | Salto con l'asta | 9ª | 3,80 m |
  | 2003 | Universiadi | Taegu | Salto con l'asta | 8ª | 4,10 m |
  | 2004 | Campionati ibero-americani | Huelva | Salto con l'asta | 5ª | 4,10 m |
  | 2005 | Europei indoor | Madrid | Salto con l'asta | 18ª (q) | 4,15 m |
  | 2005 | Universiadi | Smirne | Salto con l'asta | nm | nm |
  | 2007 | Universiadi | Bangkok | Salto con l'asta | 11ª | 4,10 m |
  | 2008 | Giochi olimpici | Pechino | Salto con l'asta | 19ª (q) | 4,30 m |
  | 2009 | Mondiali | Berlino | Salto con l'asta | 26ª (q) | 4,25 m |
  | 2010 | Europei | Barcellona | Salto con l'asta | 24ª (q) | 3,95 m |
  