title: Francombat
text: # Francombat
  
  Il francombat è un'arte marziale francese, simile al ju jitsu. È stato creato nel 1988 da Alain Basset e Dominique Dumolin.
  
  Il francombat è praticato particolarmente nel sud della Francia. Ci sono scuole di francombat a Parigi, Bordeaux e Montpellier.
  
  Questa arte marziale si basa sulla strategia e sulla conoscenza del corpo umano. Durante gli allenamenti, gli istruttori sono vestiti di rosso e gli studenti sono vestiti di verde. Secondo i praticanti di questa disciplina, l'efficia nella lotta dipende da tre fattori:
  
  * la buona forma fisica
  * la conoscenza delle tecniche e della strategia
  * il buon controllo dello stress
  
  L'allenamento di francombat si basa su:
  
  * la pratica sportiva intensiva
  * l'istruzione completa della tecnica di lotta nei limiti della strategia
  * l'allenamento per controllare lo stress
  * il rispetto della legge.
  