title: Sanabria (comarca)
text: # Sanabria (comarca)
  
  Sanabria (A Seabra in lingua gallega, Senabria in lingua leonese) è una comarca nel nord-est della provincia di Zamora, (Spagna occidentale), posta tra la Galizia, il Portogallo e la provincia di León. Essa appartiene alla comunità autonoma di Castiglia e León.
  
  ## Quadro generale
  
  La Sierra de la Cabrera Baja forma un confine naturale con la provincia di León a nord, la Sierra Segundera con la Galizia a ovest e le Sierra de la Culebra e Sierra de la Gamoneda con il distretto di Braganza del Portogallo a sud e sudovest. Le comarche di La Carballeda e Tierra del Pan si trovano a est. La località più famosa della comarca è il lago Sanabria, il più grande lago glaciale della Penisola Iberica, con una superficie di 368 ha che oggi è al confine del Parco Naturale del Lago Sanabria. Il capoluogo della Sanabria è Puebla de Sanabria.
  
  La comarca di Sanabria è una delle poche aree dell'Europa occidentale con una popolazione di lupi misurabile quantitativamente, che vivono nella zona della Sierra della Culebra.
  
  ## Comuni
  
  * Asturianos
  * Cobreros
  * Galende
  * Hermisende
  * Puebla de Sanabria
  * Lubián
  * Palacios de Sanabria
  * Pedralba de la Pradería
  * Pías
  * Porto
  * Requejo
  * Robleda-Cervantes
  * Rosinos de la Requejada
  * San Justo
  * San Martín
  * Trefacio
  