title: Phumlile Ndzinisa
text: # Phumlile Ndzinisa
  
  Phumlile Sibonakele Ndzinisa, talvolta accreditata come Fumlile (Lobamba, 21 agosto 1992), è una velocista swati.
  
  Ha rappresentato lo Swaziland in occasione dei Giochi olimpici estivi di Londra 2012 e Rio de Janeiro 2016. Nel corso della cerimonia di chiusura alle Olimpiadi di Rio è stata portabandiera della delegazione.
  
  ## Record nazionali
  
  * 100 metri piani: 11"35 (+0,2 m/s) ( Forbach, 29 maggio 2016)
  * 200 metri piani: 23"47 (-0,7 m/s) ( Brazzaville, 16 settembre 2015)
  * 400 metri piani: 53"02 ( Brazzaville, 14 settembre 2015)
  
  ## Palmarès
  
  | Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione |
  | - | - | - | - | - | - |
  | 2009 | Mondiali U18 | Bressanone | 200 m piani | Batteria | 26"24 |
  | 2010 | Campionati africani | Nairobi | 200 m piani | Batteria | 26"27 |
  | 2011 | Campionati africani U20 | Gaborone | 200 m piani | 6ª | 24"83 |
  | 2011 | Campionati africani U20 | Gaborone | 400 m piani | 7ª | 55"76 |
  | 2011 | Mondiali | Taegu | 200 m piani | Batteria | 24"15 |
  | 2011 | Giochi panafricani | Maputo | 200 m piani | Semifinale | 24"24 |
  | 2011 | Giochi panafricani | Maputo | 1500 m piani | Semifinale | 54"26 |
  | 2012 | Campionati africani | Porto-Novo | 200 m piani | Semifinale | 24"45 |
  | 2012 | Campionati africani | Porto-Novo | 400 m piani | Batteria | 55"37 |
  | 2012 | Giochi olimpici | Londra | 400 m piani | Batteria | 53"95 |
  | 2013 | Mondiali | Mosca | 400 m piani | Batteria | 56"36 |
  | 2014 | Campionati africani | Marrakech | 200 m piani | 8ª | 23"89 |
  | 2014 | Campionati africani | Marrakech | 400 m piani | 8ª | 54"96 |
  | 2014 | Giochi del Commonwealth | Glasgow | 200 m piani | Semifinale | 24"32 |
  | 2014 | Giochi del Commonwealth | Glasgow | 400 m piani | Batteria | 56"38 |
  | 2015 | Giochi panafricani | Brazzaville | 200 m piani | 6ª | 23"69 |
  | 2015 | Giochi panafricani | Brazzaville | 400 m piani | Semifinale | 53"02 |
  | 2016 | Campionati africani | Durban | 100 m piani | 5ª | 11"46 |
  | 2016 | Campionati africani | Durban | 200 m piani | Semifinale | nf |
  | 2016 | Giochi olimpici | Rio de Janeiro | 100 m piani | Preliminari | 12"49 |
  | 2018 | Campionati africani | Asaba | 100 m piani | Semifinale | 12"10 |
  | 2018 | Campionati africani | Asaba | 200 m piani | Batteria | np |
  | 2018 | Giochi del Commonwealth | Gold Coast | 100 m piani | Batteria | 12"11 |
  | 2019 | Giochi panafricani | Rabat | 100 m piani | Semifinale | 12"01 |
  | 2019 | Giochi panafricani | Rabat | 200 m piani | Semifinale | 24"68 |
  