1. divisjon 1974/75
# 1. divisjon 1974/75

Die Saison 1974/75 war die 36. Spielzeit der 1. divisjon, der höchsten norwegischen Eishockeyspielklasse. Meister wurde zum ersten Mal in der Vereinsgeschichte überhaupt Frisk Asker. Sparta Sarpsborg und Lørenskog IK stiegen in die zweite Liga ab.

## Modus

In der Hauptrunde absolvierte jede der zehn Mannschaften insgesamt 18 Spiele. Die sechs bestplatzierten Mannschaften qualifizierten sich für die Finalrunde, deren Erstplatzierter Meister wurde. Die übrigen vier Mannschaften mussten in der Abstiegsrunde antreten, deren beide Letztplatzierten in die zweite Liga abstiegen. Für einen Sieg erhielt jede Mannschaft zwei Punkte, bei einem Unentschieden gab es einen Punkt und bei einer Niederlage null Punkte.

## Hauptrunde

### Tabelle

| | Klub | Sp | S | U | N | Tore | Punkte |
| - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1. | Hasle-Løren Idrettslag | 18 | 16 | 1 | 1 | 158:42 | 33 |
| 2. | Manglerud Star Ishockey | 18 | 15 | 0 | 3 | 90:53 | 30 |
| 3. | Frisk Asker | 18 | 14 | 0 | 4 | 103:58 | 28 |
| 4. | Vålerenga Ishockey | 18 | 11 | 2 | 5 | 97:64 | 24 |
| 5. | Stjernen Hockey | 18 | 10 | 1 | 7 | 65:70 | 21 |
| 6. | Jar IL | 18 | 7 | 3 | 8 | 76:76 | 17 |
| 7. | Lørenskog IK | 18 | 6 | 1 | 11 | 55:111 | 13 |
| 8. | Furuset IF | 18 | 3 | 1 | 14 | 47:91 | 7 |
| 9. | Sparta Sarpsborg | 18 | 3 | 1 | 14 | 49:99 | 7 |
| 10. | Grüner IL | 18 | 0 | 0 | 18 | 36:112 | 0 |

Sp = Spiele, S = Siege, U = unentschieden, N = Niederlagen

## Zweite Saisonphase

### Finalrunde

| | Klub | Sp | S | U | N | Tore | Punkte |
| - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1. | Frisk Asker | 10 | 7 | 0 | 3 | 51:32 | 14 |
| 2. | Hasle-Løren Idrettslag | 10 | 6 | 0 | 4 | 62:42 | 12 |
| 3. | Manglerud Star Ishockey | 10 | 5 | 1 | 4 | 32:38 | 11 |
| 4. | Jar IL | 10 | 3 | 3 | 4 | 48:66 | 9 |
| 5. | Vålerenga Ishockey | 10 | 3 | 1 | 6 | 46:47 | 7 |
| 6. | Stjernen Hockey | 10 | 3 | 1 | 6 | 39:64 | 7 |

Sp = Spiele, S = Siege, U = unentschieden, N = Niederlagen

### Abstiegsrunde

| | Klub | Sp | S | U | N | Tore | Punkte |
| - | - | - | - | - | - | - | - |
| 7. | Grüner IL | 6 | 4 | 1 | 1 | 38:26 | 9 |
| 8. | Furuset IF | 6 | 3 | 1 | 2 | 27:25 | 7 |
| 9. | Sparta Sarpsborg | 6 | 3 | 0 | 3 | 27:27 | 6 |
| 10. | Lørenskog IK | 6 | 1 | 0 | 5 | 25:39 | 2 |
