Olympische Sommerspiele 1976/Leichtathletik – 3000 m Hindernis (Männer)
# Olympische Sommerspiele 1976/Leichtathletik – 3000 m Hindernis (Männer)

Der 3000-Meter-Hindernislauf der Männer bei den Olympischen Spielen 1976 in Montreal wurde am 25. und 28. Juli 1976 im Olympiastadion Montreal ausgetragen. 24 Athleten nahmen teil.
Olympiasieger wurde der Schwede Anders Gärderud. Er gewann in neuer Weltrekordzeit vor dem Polen Bronisław Malinowski und Frank Baumgartl aus der DDR.
Während die DDR mit Medaillengewinner Baumgartl nur einen Athleten ins Rennen schickte, wurde die Bundesrepublik Deutschland durch drei Athleten vertreten: Gerd Frähmcke, Michael Karst und Willi Maier. Frähmcke konnte seinen Vorlauf nicht beenden, Maier schied in der Vorrunde aus. Karst erreichte das Finale und kam auf den fünften Rang. Läufer aus der Schweiz, Österreich und Liechtenstein nahmen nicht teil.

## Rekorde
### Bestehende Rekorde

| Weltrekord | 8:09,8 min | Anders Gärderud (Schweden Schweden) | Stockholm, Schweden | 1. Juli 1975 |
| Olympischer Rekord | 8:23,64 min | Kipchoge Keino (Kenia Kenia) | Finale OS München, BR Deutschland | 7. September 1972 |

### Rekordverbesserungen

Der bestehende olympische Rekord wurde zweimal verbessert, die zweite Verbesserung war gleichzeitig ein neuer Weltrekord.
* 8:18,56 min – Bronisław Malinowski (Polen), erster Vorlauf am 25. Juli
* 8:08,02 min (WR) – Anders Gärderud (Schweden), Finale am 28. Juli

## Durchführung des Wettbewerbs

Die Athleten traten am 25. Juli zu zwei Vorläufen an. Die jeweils sechs Laufbesten – hellblau unterlegt – kamen ins Finale, das am 28. Juli stattfand.

## Zeitplan

25. Juli, 16:05 Uhr: Vorläufe 28. Juli, 18:25 Uhr: Finale
Anmerkung: Alle Zeiten sind in Ortszeit Montreal (UTC−5) angegeben.

## Vorrunde

Datum: 25. Juli 1976, ab 16:05 Uhr

### Vorlauf 1

* Foto von den Europameisterschaften 1974 mit zwei Teilnehmern dieses ersten Vorlaufs: Jean-Paul Villain (Nr. 270) – ausgeschieden als Siebter John Bicourt (Nr. 303) – ausgeschieden als Achter
| Platz | Name | Nation | Zeit | Anmerkung |
| 1 | Bronisław Malinowski | Polen 1944 Polen | 8:18,56 min | OR |
| 2 | Frank Baumgartl | Deutschland Demokratische Republik 1949 DDR | 8:21,25 min | |
| 3 | Anders Gärderud | Schweden Schweden | 8:21,43 min | |
| 4 | Antonio Campos | Spanien 1945 Spanien | 8:24,53 min | |
| 5 | Ismo Toukonen | Finnland Finnland | 8:27,96 min | |
| 6 | Henry Marsh | Vereinigte Staaten USA | 8:31,46 min | |
| 7 | Jean-Paul Villain | Frankreich Frankreich | 8:35,03 min | |
| 8 | John Bicourt | Vereinigtes Konigreich Großbritannien | 8:35,71 min | |
| 9 | Willi Maier | Deutschland BR BR Deutschland | 8:44,82 min | |
| 10 | Peter Larkins | Australien Australien | 8:46,89 min | |
| 11 | Ágúst Ásgeirsson | Island Island | 8:53,95 min | |
| DNF | Gerd Frähmcke | Deutschland BR BR Deutschland | | |
| DNS | José Andrade da Silva | Brasilien 1968 Brasilien | | |

### Vorlauf 2

| Platz | Name | Nation | Zeit |
| 1 | Dennis Coates | Vereinigtes Konigreich Großbritannien | 8:18,95 min |
| 2 | Tapio Kantanen | Finnland Finnland | 8:20,82 min |
| 3 | Dan Glans | Schweden Schweden | 8:23,73 min |
| 4 | Michael Karst | Deutschland BR BR Deutschland | 8:25,02 min |
| 5 | Euan Robertson | Neuseeland Neuseeland | 8:26,31 min |
| 6 | Tony Staynings | Vereinigtes Konigreich Großbritannien | 8:29,21 min |
| 7 | Paul Thijs | Belgien Belgien | 8:31,55 min |
| 8 | Doug Brown | Vereinigte Staaten USA | 8:33,25 min |
| 9 | Takaharu Koyama | Japan 1870 Japan | 8:37,28 min |
| 10 | Mike Roche | Vereinigte Staaten USA | 8:37,36 min |
| 11 | Dušan Moravčík | Tschechoslowakei Tschechoslowakei | 8:41,95 min |
| 12 | Gheorghe Cefan | Rumänien 1965 Rumänien | 8:57,22 min |

## Finale

Datum: 28. Juli 1976, 18:25 Uhr
| Platz | Name | Nation | Zeit | Anmerkung |
| 1 | Anders Gärderud | Schweden Schweden | 8:08,02 min | WR |
| 2 | Bronisław Malinowski | Polen 1944 Polen | 8:09,11 min | |
| 3 | Frank Baumgartl | Deutschland Demokratische Republik 1949 DDR | 8:10,36 min | |
| 4 | Tapio Kantanen | Finnland Finnland | 8:12,60 min | |
| 5 | Michael Karst | Deutschland BR BR Deutschland | 8:20,14 min | |
| 6 | Euan Robertson | Neuseeland Neuseeland | 8:21,08 min | |
| 7 | Dan Glans | Schweden Schweden | 8:21,53 min | |
| 8 | Antonio Campos | Spanien 1945 Spanien | 8:22,65 min | |
| 9 | Dennis Coates | Vereinigtes Konigreich Großbritannien | 8:22,99 min | |
| 10 | Henry Marsh | Vereinigte Staaten USA | 8:23,99 min | |
| 11 | Tony Staynings | Vereinigtes Konigreich Großbritannien | 8:33,66 min | |
| 12 | Ismo Toukonen | Finnland Finnland | 8:42,74 min | |
Weltrekordhalter Anders Gärderud und Europameister Bronisław Malinowski galten als die Favoriten für den Olympiasieg, insbesondere, da kenianische Läufer durch den Boykott ihres Landes nicht teilnehmen konnten. Auch der bundesdeutsche Läufer Michael Karst, 1974 EM-Dritter, zählte zum weiteren Favoritenkreis, aber er hatte verletzungsbedingt erst verspätet in die Olympiasaison einsteigen können.
Im Finale übernahm Malinowski in der vierten Runde die Führung, um der bekannten Sprintstärke Gärderuds zu begegnen. Gärderud, Frank Baumgartl aus der DDR und der Finne Tapio Kantanen konnten Malinowskis Tempo mitgehen. Zu Beginn der letzten Runde musste Kantanen abreißen lassen und fiel aus der Führungsgruppe. Auf den letzten zweihundert Metern setzte sich Gärderud an die Spitze. Noch war nichts entschieden, Baumgartl folgte jetzt auf dem zweiten Platz und als es in die Zielgerade ging, entstand eine kleine Lücke zu Malinowski. Jetzt setzte sich Baumgartl neben den Schweden und alles schien auf ein Duell zwischen den beiden jetzt Führenden hinauszulaufen. Doch am letzten Hindernis kam der Ostdeutsche zu Fall, Anders Gärderud sprintete ungefährdet als Olympiasieger ins Ziel. Bronislaw Malinowski sprang über den noch am Boden liegenden Baumgartl hinweg und gewann die Silbermedaille. Frank Baumgartl hatte noch die Kraft und Geistesgegenwart, sich aufzurappeln und vor Tapio Kantanen zu Bronze ins Ziel zu laufen. Das Rennen war so schnell, dass Olympiasieger Anders Gärderud einen neuen Weltrekord aufstellte. Dahinter fielen zahlreiche weitere Landesrekorde.
Bronisław Malinowski und Frank Baumgartl gewannen die jeweils ersten Medaillen für ihre Länder in dieser Disziplin.
* Der Olympiavierte Tapio Kantanen
* Michael Karst (hier in einem Rennen der Europameisterschaften 1974) belegte Rang fünf