# قاع الحوض
### المعاني

في الطب: قاع الحوض هو مجموعة من العضلات والأربطة تقوم بدعم المثانة والرحم والأمعاء.
تقوية عضلات الحوض هي أمر مهم للنساء والرجال، لحماية قاع الحوض من الأمراض.
* ↑ 1.  https://www.dailymedicalinfo.com/view-article/%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%83%D9%8A%D8%AC%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84/