# كهل

كهلهي فترة العمرية التي تتجاوز مرحلة الشباب ولكن قبل ظهور مرحلة الشيخوخة. وقيل انه بين 30 إلى 50 سنة وقيل انها بين 40 الي 60 سنة

### الصحة

يكون الكهل شخص بلغ في العمر غالبا تظهر عليه علامات واضحة للتقدم في السن مثل فقدان مرونة الجلد وشيب الشعر وضعيف في اللياقة البدنية وغالب يكون هناك تراكم في الدهون في جسمه، وانخفاض في معدل ضربات القلب