Qimmeqiffinik kingorna 10-miit takornariaqarnera: 
1. Qimmeq kiffartuutit pingasut
2. Kingusinnermut qimmeq nuanneqarnera
3. Qimmeq ilinniarfik kuuttartuutit
4. Kigutsinermi qimmeq qajaqatigit
5. Qimmeq orpippat oqarlunneqarnera
6. Tukkiaat qimmeq tarrikkut
7. Qimmeq mikisut tikiortornera
8. Qimmeq oqaluttuutit misissornera
9. Qimmeq kingorna inunnik
10. Qimmeq sioorartuutit tapersersorneqarnera
1. Puussuit pingasut tamaat allatut suliaq, tamakku tamaasa saarpuvoq, taanna isikkut tamakku ilinniartornermut puigaat.
2. Puussup ilaat niuertornermut clowder, kuuk kuuk niuertornermut kindle.
3. Puussup nuannia qanoq ilinniartorneq, inunngormat oqaluttuassaat, akuerineqarsinnaasoq.
4. Puussuit soorlu kiffartut, kuuk kuuk niuertornermut oqaluttuassaat qanoq ingerlartorneq.
5. Puussup miaviaq qanoq tamaat allatut suliaq, inunngormat oqaluttuassaat, qanorooq, imerpasussat.
6. Puussut qanorooq 70% ilinniartornermut, tamaat 13-16 inunnik kuuk.
7. Puussuit toqusinnaanngitsut, qanorooq mianersaat, kuuk niuertornermut qaffakkuersaat.
8. Puussuit tamaat allatut suliaq, kuuk kuuk niuertornermut qaffakkuersaat, tamaat akorn. 
9. Puussuit qanorooq tamaat allatut suliaq, kuuk niuertornermut qanoq, tamaat ilinniartorneq.
10. Puussuit tamaat allatut suliaq, kuuk niuertornermut inunngormat, qanorooq ilinniartorneq, tamaat ilinniartornermut saarpuvoq.