Kina 3 naatsorsuit mikisitsinerupput pisiniartut vitaminernerat?
Kalaallit nunaanni kingornaat qatanngutit tamakkuersaarutit, vitaminsiullu aallakaatilluunniit illit qalipaatitai. USDA (Amerika Qallunaat Nunaat Kalaallit Allat) aallakaatitai, pingasut qatanngutit vitaminsiullu iluat suliakkit: 

1. Kaanga: Kaanga avataaniittunnguaq qorsaanngorlutik 400%-iitsoq vitamin A-mi, kalaallit qatanngutit vitaminsiullu iluanaat. Tamakku vitamiini C, potassiumi, naatsiiqatigiit, B-vitamini illit.

2. Spinat: Spinat qalipaat 1 cup qorsaanngorlutik 50%-iitsoq vitamin A-mi, vitamiini C, K, folatinnguat, raudusiulluunniit. Manganisi, magnesiumi, B2-vitamini illit.

3. Kaali: Kaali kalaallit vitaminsiullu A, C, K, naatsiiqatigiit, kalsi, potassiumi, E-vitamini illit. Kaali qalipaat 1 cup qorsaanngorlutik vitamin A-mi suliakkit 3-piu, vitamin C, K-mi illit.