Telefonimi siunertut tulleri pingasut tamakkerlugu: 
1. Inuuneq qanoq 
2. Suliaffik nanerneq 
3. Sannerup ataatsimeersuarnera iliilortoq
Tilfældigt brug af mobiltelefon kan føre til adskillige negative virkninger, herunder:

1. Anstrængelse på øjnene - Den blå lys, der udsendes fra mobiltelefonskærme, kan forårsage digital øjneanstrængelse, hvilket resulterer i tørre øjne, uklar syn og hovedpine.

2. Dårlig søvnkvalitet - At bruge din mobiltelefon lige før sengetid kan forstyrre dine søvnmønstre, da den blå lys, der udsendes fra skærmen, undertrykker melatoninproduktionen, hvilket gør det sværere at falde i søvn og reducerer den samlede kvalitet af din søvn.

3. Social afkobling - At bruge for megen tid på din mobiltelefon kan frakoble dig fra virkelige sociale interaktioner, hvilket fører til følelser af isolation og reducerer evnen til at kommunikere effektivt ansigt til ansigt.