Vitamines et sels minéraux pouvant être déclarés et apport journalier recommandé (AR)
VITAMINES ET SELS MINÉRAUX
APPORTS JOURNALIERS
recommandés (AJR)
Vitamine A (µg)
800
Vitamine D (µg)
5
Vitamine E (mg)
12
Vitamine K (µg)
75
Vitamine C (mg)
80
Thiamine (mg)
1,1
Riboflavine (mg)
1,4
Niacine (mg)
16
Vitamine B6 (mg)
1,4
Acide folique (µg)
200
Vitamine B12 (µg)
2,5
Biotine (µg)
50
Acide pantothénique (mg)
6
Potassium (mg)
2 000
Chlorure (mg)
800
Calcium (mg)
800
Phosphore (mg)
700
Magnésium (mg)
375
Fer (mg)
14
Zinc (mg)
10
Cuivre (mg)
1
Manganèse (mg)
2
Fluorure (mg)
3,5
Sélénium (µg)
55
Chrome (µg)
40
Molybdène (µg)
50
Iode (µg)
150