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Hable sobre cómo el microbioma humano afecta la digestión y cómo puede afectar el comportamiento y el estado de ánimo.<end_of_turn>
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La salud digestiva está muy influenciada por el microbioma humano, en particular las bacterias intestinales, que ayudan a descomponer los carbohidratos complejos y producen vitaminas vitales. La evidencia emergente apunta a un eje intestino-cerebro, por el cual las bacterias intestinales podrían afectar el sistema nervioso central, además de la digestión. La producción de neurotransmisores y neuromoduladores por parte de determinadas bacterias intestinales puede tener un impacto en el comportamiento y el estado de ánimo. Los trastornos del estado de ánimo como la ansiedad y la tristeza se han relacionado con la disbiosis o anomalías en la microbiota intestinal. Conocer la relación entre el estómago y el cerebro puede abrir nuevas opciones de tratamiento para las afecciones mentales y gastrointestinales.<end_of_turn><eos>