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¡Aprenda cómo tener un parto empoderado y más feliz!

Dar a luz puede ser (y debe ser) una experiencia emocionante y positiva. Si bien cada parto tiene desafíos únicos, usted puede ayudar a que sea la mejor experiencia posible mediante una combinación de técnicas de comodidad, educación y comprensión de las opciones.

Esta guía concisa sobre el embarazo y el parto le brinda la experiencia de una enfermera partera certificada de Mayo Clinic y una doula certificada. Está repleto de información basada en la evidencia más actual, pero arraigada en métodos naturales de cuidado de las mujeres en trabajo de parto en los que se confía desde hace mucho tiempo.

Con un exclusivo formato de flipbook encuadernado en espiral, los más de 100 temas breves del libro se pueden leer página por página mientras se está acostado en la cama, desayunando o andando en bicicleta estática. Las primeras páginas ofrecen la información más importante para crear una experiencia de parto satisfactoria, mientras que las últimas añaden más detalles, trucos e información médica enriquecedores.

En su interior encontrará consejos para:
Crear hábitos saludables durante el embarazo Reconocer lo que es normal a medida que el bebé crece Planificar y prepararse para el parto, mental y prácticamente Manejar el dolor del parto, incluidas técnicas naturales y opciones médicas Brindar apoyo crucial como compañero de parto Mantenerse enfocado en el objetivo final: una madre y un bebé sanos

También obtendrá la complicada verdad de qué esperar después del parto, consejos para disfrutar los primeros días con un recién nacido y más. "Obstetricks" brinda a los padres confianza y un conjunto de herramientas expertas mientras se preparan para el evento principal: dar la bienvenida al mundo al bebé.<end_of_turn><eos>