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What influences our happiness?<end_of_turn>
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La felicidad es una emoción compleja influenciada por varios factores. Si bien la genética influye, nuestro entorno, nuestras elecciones e incluso nuestra forma de pensar pueden afectar significativamente nuestros niveles de felicidad. Éstos son algunos de los contribuyentes clave:

Relaciones positivas: las conexiones sociales sólidas y una red de apoyo son cruciales para el bienestar emocional y el sentido de pertenencia.

Significado y propósito: Tener un sentido de propósito en la vida, ya sea a través del trabajo, pasatiempos o valores personales, puede contribuir a la satisfacción y realización general.

Gratitud y optimismo: centrarse en los aspectos positivos de la vida, practicar la gratitud y cultivar una perspectiva optimista puede aumentar la felicidad y la resiliencia.

Hábitos saludables: El ejercicio regular, dormir lo suficiente y una dieta equilibrada contribuyen al bienestar físico y mental, impactando indirectamente en la felicidad.<end_of_turn><eos>