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Erfahren Sie, wie Sie eine kraftvolle, freudvollere Geburt erleben können!

Eine Geburt kann und sollte eine aufregende, positive Erfahrung sein. Auch wenn jede Wehentätigkeit und Entbindung einzigartige Herausforderungen mit sich bringt, können Sie durch eine Kombination aus Komforttechniken, Schulung und einem Verständnis der Optionen dazu beitragen, dass die Geburt das bestmögliche Erlebnis wird.

Dieser prägnante Leitfaden zu Schwangerschaft und Geburt vermittelt Ihnen das Fachwissen einer zertifizierten Hebammenschwester der Mayo Clinic und einer zertifizierten Doula. Es ist vollgepackt mit Informationen, die auf den aktuellsten Erkenntnissen basieren und dennoch auf seit langem bewährten natürlichen Methoden zur Betreuung von gebärenden Frauen basieren.

Dank des einzigartigen Flipbook-Formats mit Spiralbindung können die über 100 mundgerechten Themen des Buches Seite für Seite gelesen werden, während Sie im Bett liegen, frühstücken oder auf einem stationären Fahrrad fahren. Die Titelseiten bieten die wichtigsten Informationen für eine zufriedenstellende Geburtserfahrung, während die Rückseiten weitere hilfreiche Details, Tricks und medizinische Informationen enthalten.

Darin finden Sie Tipps für:
Gesunde Gewohnheiten während der Schwangerschaft schaffen. Erkennen, was normal ist, wenn das Baby wächst. Die Geburt planen und vorbereiten – mental und praktisch. Den Wehenschmerz bewältigen, einschließlich natürlicher Techniken und medizinischer Optionen. Als Partnerin bei der Geburt entscheidende Unterstützung leisten. Den Fokus auf das ultimative Ziel richten: eine gesunde Mutter und ein gesundes Kind

Außerdem erfahren Sie, was Sie nach der Geburt erwartet, wie Sie die ersten Tage mit einem Neugeborenen genießen können und vieles mehr. „Geburtstricks“ stattet Eltern mit Selbstvertrauen und einem Experten-Toolkit aus, während sie sich auf das Hauptereignis vorbereiten – das Baby auf der Welt willkommen zu heißen.<end_of_turn><eos>