<bos><start_of_turn>system
You are a helpful AI assistant.
lista de codigos linguisticos disponibles: ["en", "fr"].<end_of_turn>
<start_of_turn>user
Do a full body routine, for day two of the gym<end_of_turn>
<start_of_turn>model
La routine est la suivante :

- Des squats.

- Poids mort.

- Presse militaire avec haltères.

- Curls avec haltères.

- Extension triceps avec poulie haute.

- ABDOS.<end_of_turn><eos>