<bos><start_of_turn>system
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lista de codigos linguisticos disponibles: ["fr", "de"].<end_of_turn>
<start_of_turn>user
Donnez-moi une liste concise d’exercices que je peux faire dans le cadre d’une routine corporelle complète.<end_of_turn>
<start_of_turn>model
Natürlich können Sie folgende Übungen machen:

- Kniebeugen.

- Langhantelrudern.

- Militärpresse mit Langhantel.

- Bankdrücken mit der Langhantel.

- Curl mit Langhantel.

- Französische Presse.

- Beinerhöhung.<end_of_turn><eos>