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Pouvez-vous expliquer l’importance culturelle de l’Ayurveda au Sri Lanka ?<end_of_turn>
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L'Ayurveda revêt une importance culturelle significative au Sri Lanka, profondément liée à la médecine traditionnelle et aux pratiques de bien-être. Les aspects clés comprennent :

Phytothérapie : Les praticiens ayurvédiques utilisent une variété d’herbes à des fins médicinales.
Équilibrer les doshas : L'Ayurveda met l'accent sur l'équilibre des trois doshas (Vata, Pitta, Kapha) pour la santé globale.
Panchakarma : Un processus de désintoxication impliquant des thérapies de nettoyage.
Lignes directrices en matière de mode de vie : L'Ayurveda fournit des lignes directrices pour un mode de vie équilibré, y compris un régime alimentaire et des routines quotidiennes.
Pratiques culturelles : les principes ayurvédiques influencent la vie quotidienne, des choix alimentaires aux rituels de bien-être, contribuant à une approche holistique de la santé.<end_of_turn><eos>