<h4><u>تعتبر</u> <u>مرحلة</u> الحمل والإنجاب إحدى <b>أهم</b> <i>المراحل</i> التي تمر بها <b>المرأة</b> في الحياة الزوجية، وينتاب ‏الكثير من <b>النساء</b> القلق <u>إزاء</u> هذه الفترة الحساسة <u>في</u> حياتها الزوجية.‏ <u>وتختلف</u> حياة <b>المرأة</b> <i>بعد</i> <i>الولادة</i> عن <b>حياتها</b> <i>قبل</i> الولادة، إذ <u>تصبح</u> حياتها <u>أكثر</u> تعقيداً وتزداد ‏مسؤولياتها</h4>
<p>فيما يلي بعض النصائح المفيدة للزوجة في هذه المرحلة الهامة من حياتها بحسب ‏موقع "كيد سبوت" الإلكتروني:‏‏1- <b>تأكدي</b> من دعم زوجك لك ‏ هذا سيحمي علاقتك مع شريكك بعد <u>الولادة</u> <u>الأولى</u> لأنك <u>لن</u> <i>تشعري</i> بخيبة الأمل منه لعدم ‏تقديمه الدعم اللازم لك أثناء الولادة وهذا من <u>شأنه</u> أن يحمي زواجكما.‏‎ ‎‏2- واجهي مشاعرك تجاه زوجتك بشجاعة قد <i>تسبب</i> آلام المخاض <i>أثناء</i> الولادة مشاعر <u>لم</u> تعهدها من قبل وخاصة مشاعرها <b>تجاه</b> <i>زوجها،</i> ‏لذا على الزوج <i>أن</i> يتفهم أن <u>هذه</u> المشاعر مؤقتة <b>ولن</b> تؤثر على العلاقة الزوجية.‏‏3- تأقلمي مع مظهرك الجديد <b>‏</b> ‏سيمر جسدك <u>بمرحلة</u> جديدة <i>وهي</i> الحمل <i>بطفل</i> لذا استغرقي الوقت <i>الكافي</i> لتعتادي على ‏مظهرك الجديد، <u>فليس</u> من الضروري أن يكون <b>قوامك</b> كقوام <i>عارضات</i> الأزياء</p>
<p>‏‏4- اخرجي في <i>نزهة</i> مع نصفك الآخر <u>‏</u> <u>في</u> فترة <b>العناية</b> <b>بالطفل</b> لا ضير من الخروج <i>في</i> <i>موعد</i> <b>مع</b> <i>زوجك</i> لكي توازني اهتمامك ‏بطفلك مع اهتمامك <i>بزوجك</i> <i>مما</i> <u>يطور</u> علاقتك معه.‏5- استعيني بالآخرين ‏ لا تترددي <u>في</u> طلب العون من الآخرين كتوظيف من ينظف لك المنزل، واطلبي <i>المساعدة</i> من ‏صديقاتك <b>وأقاربك</b> في سبيل تخفيف الضغط عنك في هذه المرحلة المهمة <b>من</b> حياتك.‏</p>