AVELINE KITOMARY NA NEEMA SIGALIYE (TUDARCO) -DAR ES SALAAM  MTAFITI
Mwandamizi kutoka Taasisi ya Chakula na Lishe Tanzania (TFNC), Gelagista
Gwarasa, amesema hakuna utafiti unaoonyesha maziwa ya mama yanaongeza nguvu za
kiume na kuwataka wanaume waachane na imani hizo potofu.  Akizungumza
na MTANZANIA Dar es Salaam jana katika mwendelezo wa Wiki ya Unyonyeshaji, Gwarasa
alisema wanaume wanaonyonya maziwa ya kinamama wanaamini yataongeza nguvu za
kiume kitu ambacho si kweli.  “Tafiti hazionyeshi, lakini kwa sababu
maziwa ya mama yana virutubisho, yanaweza kuongeza nguvu. “Kuna
baadhi ya wanaume wamekuwa na imani wakinyonya maziwa ya mama huongeza nguvu za
kiume, hii si kweli, waachane na tabia hizo,” alisema Gwarasa. Aliwashauri
kula vyakula vyenye virutubisho mbalimbali vitakavyoweza kuongeza nguvu za
kiume, kwa kuwa ndiyo njia sahihi. Alisema
wanaume wengi walioko maeneo ya vijijini hawana tatizo la kuishiwa nguvu za
kiume kutokana na kula vyakula vinavyoweza kuwasaidia kulingana na jinsi
wataalamu wanavyowashauri. “Wataalamu
wanashauri kula vyakula mchanganyiko wa nafaka, mizizi na mboga mboga, na kwa kina
baba wale mara tano kwa siku milo mikuu mitatu. “Mfano
kina baba wa vijijini wengi wana nguvu na huwezi kusikia wana tatizo la
upungufu wa nguvu za kiume, lakini wanaume wa mijini wanapenda kula vyakula
laini,” alisema Gwarasa. Aliwataka wanaume kuacha kula vyakula vyepesi vyepesi kama tambi, chipsi na mayai na badala yake wale vyakula vyenye mchanganyiko wa nafaka na mbogamboga.