Il est habituellement présenté à la musique et peut être pratiqué dans un cadre de groupe dirigé par un instructeur -LRB- professionnel de la condition physique -RRB-, bien qu'il puisse être fait en solo et sans accompagnement musical.
Il peut être pratiqué dans un cadre de groupe dirigé par un instructeur, bien qu'il puisse se faire en solo et sans accompagnement musical.