De tels rêves peuvent être liés à des causes physiques telles qu'une forte fièvre, se retournent face sur un oreiller pendant le sommeil, à la société moderne, ou psychologiques comme un traumatisme psychologique ou un stress dans la vie du sommeil, ou encore n'avoir aucune cause apparente.
Elles ont généralement des causes physiologiques, comme une forte fièvre, ou psychologiques, comme un traumatisme ou un stress dans la vie du sommeil.