Il est riche en calcium, en magnésium et en iode, et les nouilles d'algues peuvent être cuites dans le canton de pancit, le luglug de pancit, le spaghetti ou le carbonara.
Les algues sont riches en calcium et en magnésium, et les nouilles d'algues peuvent être cuites dans le canton de pancit, le luglug de pancit, le spaghetti ou le carbonara.