Divisée entre l'Allemagne et la Pologne, elle s'étend à peu près de la rivière Recknitz près de Stralsund, à l'ouest, par le delta de l'Oder, près de Szczecin, jusqu'à l'embouchure de la Vistule, près de Gda sk, à l'est.
La partie occidentale, le duché de Poméranie, a été déclarée partie de l'Empire romain saint - LRB- / O1181 / O-RRB-.