Untersuchungen unter anderem des ADFC haben ergeben, dass die Haltung auf dem sogenannten Reiserad bei richtiger Rahmengröße und richtigem Sattel die Haltung ist, die der menschlichen Anatomie am stärksten entgegenkommt.
Untersuchungen von dem ADFC zum Beispiel haben gezeigt, dass die beste Haltung beim Fahrradfahren die ist, wenn der Rahmen die richtige Größe hat und der richtige Sattel benutzt wird. Die Haltung ist am besten, wenn sie an den Körperbau der Menschen angepasst ist.