Тренировки с отягощениями отличаются от бодибилдинга, олимпийской тяжелой атлетики, пауэрлифтинга и силачей, которые являются видами спорта, а не видами упражнений.
Тренировки с отягощениями могут отличаться от бодибилдинга, олимпийской тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, которые являются скорее видами спорта, чем видами физических упражнений.