В горном часовом поясе Северной Америки время отсчитывается путем вычитания семи часов из всемирного координированного времени, иногда называемого средним временем по Гринвичу (UTC-7) в самые короткие дни осени и зимы, и путем вычитания шести часов в течение летнего времени весной. лето и начало осени (UTC-6).
В горном часовом поясе вычитается семь часов из UTC в стандартное время (UTC-7) и шесть часов в летнее время (UTC-6).