Природные источники Мононенасыщенные жиры содержатся в натуральных продуктах питания, таких как орехи и авокадо, и являются основным компонентом масла семян чая и оливкового масла (олеиновой кислоты).
Мононенасыщенные жиры содержатся в продуктах питания, особенно в натуральных продуктах, таких как орехи и авокадо. Они являются основным компонентом оливкового масла (олеиновой кислоты).