Чейслер и др. Из Гарварда обнаружили, что диапазон для нормальных, здоровых взрослых людей всех возрастов довольно узок: 24 часа 11 минут ± 16 минут.
У взрослых людей всех возрастов циркадный ритм составляет в среднем 24 часа 11 минут.