Сан-Хосе, расположенный в Центральной долине, является резиденцией национального правительства, центром политической и экономической деятельности и основным транспортным узлом этой центральноамериканской страны.
Официальное население города составляет 346 799 человек от общей численности населения Коста-Рики на уровне провинций, кантонов и округов, декабрь 2006 г., по данным Национального института статистики и переписи (INEC) за 2006 г.