Боксерская груша - это прочная груша, предназначенная для многократных ударов кулаками, для использования в физических упражнениях или для снятия стресса с целью улучшения одной из трех областей: физической силы, аэробной подготовки или техники нанесения ударов.
Он используется в упражнениях или для снятия стресса для улучшения одной из трех областей: физической силы, аэробной подготовки или техники ударов руками.