Исследование, опубликованное в Международном журнале ожирения (11 января 2005 г.), также показало, что потребление обезжиренного йогурта может способствовать похуданию, особенно за счет кальция в йогурте.
Исследование, опубликованное в Международном журнале ожирения (11 января 2005 г.), показало, что употребление обезжиренного йогурта может помочь сбросить вес.