Географически Шотландия разделена на три отдельные области: нагорье, Центральную равнину (Центральный пояс) и Южное нагорье. Низменность покрывает примерно два последних.
Географически низменность Шотландии делится на две отдельные области: Центральную низменность и Южную возвышенность.