Он использует силу тяжести (в форме утяжеленных брусьев, гантелей или гантелей), чтобы противодействовать силе, создаваемой мышцами посредством концентрического или эксцентрического сокращения.
Он использует силу тяжести в виде утяжеленных брусьев, гантелей или весовых стеков, чтобы противостоять силе, создаваемой мышцами.