human
Comment fonctionne la fatigue mentale ? Je comprends comment fonctionne la fatigue physique, mais comment fonctionne la fatigue mentale ? Si vous ne vous déplacez pas et ne faites rien, qu'est-ce qui vous fatigue exactement ? Explique comme si j'avais cinq ans.
gpt
D'après ce que je comprends, dans une explication très simplifiée (c'est-à-dire que les scientifiques ne savent pas exactement pourquoi)... Lorsque vous dormez, votre cerveau travaille pour stocker/traiter les souvenirs que vous avez appris de la journée. Cela ne peut pas se produire lorsque vous êtes éveillé et que vous commencez à vous fatiguer mentalement parce que votre cerveau en stocke trop dans des mémoires à court terme. Lorsque vous dormez, ces souvenirs sont convertis en véritable compréhension des événements/apprentissages. Votre cerveau est en fait plus occupé à dormir, ce qui vous rend plus intelligent.