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Pourquoi les gens dorment-ils ?
gpt
Les gens dorment afin de permettre à leur corps et leur cerveau de se reposer et de récupérer des activités quotidiennes. Le sommeil est essentiel pour la santé physique et mentale, car il contribue à la régulation de nombreuses fonctions corporelles, comme la pression artérielle, la température corporelle, la digestion et la production d'hormones. Le sommeil est également important pour la consolidation de la mémoire et pour améliorer la performance cognitive.