human
Comment les herbivores comme les chevaux sauvages acquièrent-ils autant de masse musculaire rien qu'en se nourrissant d'herbe ? Un humain végétalien peut-il maintenir une masse musculaire élevée simplement en se nourrissant d'herbes ? et si non pourquoi pas ? S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
Les chevaux sont naturellement herbivores. Il y a des protéines dans ce qu'ils mangent, bien que la densité de protéines soit faible, ils doivent donc en manger beaucoup. Le tube digestif d'un herbivore est différent de celui d'un humain, lui permettant de traiter ce volume de matière végétale rapidement et sans utiliser beaucoup d'énergie, et aussi d'en tirer des nutriments que l'homme ne peut pas. Pour un humain végétalien, avoir beaucoup de masse musculaire est possible, mais plus difficile. Ils doivent principalement se concentrer sur la consommation de plantes riches en protéines comme les noix et les haricots.