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En escalade, qu'est-ce qu'un hand jam ?
gpt
Un hand jam est une technique d'escalade qui consiste à insérer sa main dans une fissure étroite et serrée, en la serrant pour former une prise solide. Cette technique est souvent utilisée dans les escalades de fissure et peut être utilisée à la place d'une prise de main standard. Les grimpeurs doivent être capables de placer leur main correctement et de serrer assez fort pour maintenir leur poids. Les hand jam peuvent être utilisés avec différents types de fissures, y compris les fissures coniques, les fissures parallèles et les fissures en forme de V.