human
Pourquoi le sel est-il bon/mauvais pour vous ? Si vous avez besoin de sel pour vivre, pourquoi est-ce un tel paria dans les cercles diététiques ? Pourquoi le sel est-il nécessaire pour vivre ? Je ne comprends pas son but Veuillez expliquer comme si j'avais cinq ans.
gpt
Le sel est un électrolyte. Ou plus précisément, le sodium est un minéral que le corps utilise pour aider à réguler certaines choses. Mais comme tout, trop peut entraîner des problèmes de santé. C'est tabou dans les milieux de la santé parce qu'il existe d'autres façons d'obtenir le sodium dont vous avez besoin sans sel.