human
Pourquoi les humains doivent-ils dormir ? Je comprends toute l'idée de "rechargement", mais ce n'est pas comme si notre corps s'arrêtait quand nous dormions, il utilise toujours notre corps. Alors pourquoi devons-nous dormir ? S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
Nous ne savons pas avec certitude ! La meilleure réponse (réponse ELI5, pas technique) semble être que cela nous aide à éliminer une partie des déchets que les cellules de notre cerveau produisent tout au long de la journée et à les éliminer du système. Bien que le sommeil permette certainement qu'un certain nombre de choses biologiques et neurologiques utiles se produisent au-delà de cela, et il n'est pas tout à fait clair quel est le bénéfice le plus important du sommeil.