human
Si je mange la même chose plusieurs repas de suite, pourquoi en ai-je marre ? Est-ce parce que notre corps fonctionne mieux avec une variété d'aliments, ou est-ce que je me suis simplement conditionné à manger des aliments différents à chaque repas ? S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
Cela pourrait bien être une combinaison des deux. Lorsque vous ressentez un stimulus, comme manger de la nourriture, votre corps produit des hormones en réponse. Lorsque vous faites des choses assez importantes que votre corps veut que vous fassiez, il produit des hormones de « bien-être » telles que les endorphines - des choses comme manger et le sexe entraînent la libération d'endorphines, et c'est ainsi que votre corps vous motive à faire des choses. Lorsque le corps rencontre à plusieurs reprises un stimulus particulier, comme une saveur, par exemple, il commence à le réguler à la baisse. Le même stimulus aura (temporairement) moins d'effet sur votre corps. Pensez au bruit de fond qui peut sembler fort au début mais qui est vite bloqué. Cela signifie que vous obtenez moins d'endorphines si vous mangez la même chose encore et encore, et votre corps vous pousse à manger autre chose pour cette douce montée d'endorphines.