human
Qu'est-ce que la « Pleine Conscience » ? Est-ce que quelqu'un pourrait m'expliquer le terme « pleine conscience », * * SANS * * en utilisant des concepts abstraits et difficiles à saisir comme « vivre dans le présent » et « mettez vos émotions de côté ». S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
La conscience de votre situation actuelle, telle qu'elle existe autour de vous, et telle qu'elle existe en vous.