human
Qu'arrive-t-il à votre cerveau lorsque vous n'avez pas dormi depuis 24/36/48 heures ? Et y a-t-il des dommages à long terme ou quoi que ce soit de ce genre ? S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
Symptômes : « le fonctionnement normal est susceptible d' être entravé par la perte de sommeil . Des répercussions telles que des niveaux d' énergie réduits avec des poussées d' euphorie , des humeurs instables et une somnolence excessive pendant la journée ont toutes été observées chez des personnes qui n'ont pas dormi . Une somnolence excessive peut être particulièrement gênant et même dangereux car il a tendance à être précédé de fréquents manquements à la concentration avant que les individus ne tombent dans de courts épisodes de sommeil , également appelés « microsommeil » . la roue . " Conséquences du manque de sommeil ( à long terme ) : " La privation de sommeil est associée au développement de maladies , notamment les maladies cardiovasculaires , le diabète , l' hypertension et certains types de cancers . "