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Se sentir déprimé arrive à tout le monde, mais à quel moment la dépression devient-elle une maladie mentale Tout le monde est parfois triste, mais où la dépression devient-elle une maladie mentale ? S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
Comme un commentaire précédent l'a mentionné, citant le DSMV : la dépression devient classée comme une maladie mentale lorsque vous vous identifiez à 5 des critères pendant une période de temps cohérente et prolongée. Cependant , ce n'est pas vraiment une réponse ELI5 , mais dans cette conférence TED ( URL_0 ) , Andrew Solomon parle de la dépression d' une manière à laquelle je pense que tout le monde peut s'identifier . En relation spécifique à cette question, il dit que la dépression ne peut pas simplement être décrite comme de la "tristesse", mais plutôt comme "beaucoup trop de tristesse, pour une cause bien trop légère". Il évoque également des situations qui sont parfois qualifiées à tort de « dépression ». Par exemple , si un être cher décède et que vous ressentez une profonde tristesse pendant plusieurs semaines , il peut être difficile de séparer ce sentiment de l' expérience de la dépression , mais si vous parvenez à fonctionner normalement après quelques semaines ( et par là je dire , vous pouvez sortir du lit , vous pouvez prendre soin de vous , vaquer à vos activités quotidiennes , non pas que vous vous sentiez soudainement parfaitement satisfait ) , alors c'est probablement une période de deuil que vous vivez , et cela finira par se résoudre. Cependant , si vous subissez une perte et que vous vous retrouvez complètement désespéré pendant des mois et que vous ne parvenez pas à fonctionner du tout , il est plus probable que l' événement ait déclenché une dépression et que vous deviez chercher un traitement pour le résoudre , car il se peut qu'il ne se résolve pas . elle-même normativement. Je sais que ce n'est pas exactement la différence la plus claire, mais le fait est que la différence entre la tristesse et la dépression n'est pas nécessairement la profondeur du sentiment. Certaines personnes se sentent parfois très tristes, mais en réaction à des expériences tout aussi lamentables, mais ce n'est pas une maladie mentale. L'étiquette « maladie mentale » appartient à l'incapacité de l'esprit à résoudre la tristesse, et non à l'expérience de la tristesse elle-même.