human
qu'est-ce qu'une attaque de panique. Que dois-je faire si je rentre à la maison et que je vois mon colocataire en souffrir ? J'en ai été témoin ce matin. Je pense que j'en avais quand j'étais petite mais je n'en ai aucun souvenir. S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
Respirations profondes jusqu'à dix et retour. La clé est d'être rationnel quel que soit leur comportement.