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Comment supporter l'absence de son petit ami (ou petite amie) ?
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Toute personne ayant eu une relation durable connait ce sentiment : lorsque votre partenaire est absent(e) du fait qu'il soit malade ou qu'il soit en voyage, vous souffrez de son absence. Heureusement, il y a des moyens pour gérer ce sentiment.

1. Si vous n'arrivez pas à communiquer, ne vous inquiétez pas.

Considérez l'endroit où il (elle) se trouve. S'il est hors de la zone de connexion, ne vous attendez pas à ce qu'il vous appelle ou qu'il se connecte à un service de messagerie instantanée. Vous savez que cela n'arrivera pas. Donc, pourquoi donc vous stresser pour rien ? Même s'il a un ordinateur ou si son téléphone fonctionne, ne vous accrochez pas au téléphone pendant des heures, et ne vous connectez pas à une messagerie instantanée chaque seconde que vous êtes libre. Cela fera qu'il vous manquera plus.

2. Amusez-vous.

Organisez une soirée avec vos amis(es) pour oublier un peu votre partenaire. Si tous vos amis semblent aussi vous abandonner, sortez de la maison. Faites un tour au centre commercial ou à l'épicerie. Faites une promenade. Envoyez par poste le paquet que vous avez oublié.

3. Ne vous demandez pas ce que vous ferez à son absence.

Pensez aux instants inoubliables que vous passerez à son retour. Vous pouvez aller à un concert, au musée, faire une journée Spa ou juste un brunch spécial.

4. Sachez que lorsque vous n'y pensez pas trop, il reviendra plus vite.

Si vous sentez son absence, souvenez-vous de ceci et trouvez autre chose à faire ou à laquelle penser.

5. Allez avec lui (elle).

Si aucun de ces conseils ne marche, la prochaine fois que votre partenaire sera en voyage, pensez à aller avec lui ou aller en vacances près de l'endroit où il sera. Par exemple, s'il était dans une grande ville comme New York ou Los Angeles ou proche de celle-ci, vous pourriez y aller avec lui et vous amuser. Autrement, s'il est seulement proche d'une grande ville, vous pourriez visiter la ville et juste faire un tour pour lui rendre visite.

6. N'agissez pas comme si vous ne pourriez pas survivre sans lui (elle).

Cela ne fera que rendre la situation plus compliquée. C'est vrai qu'il vous manque, mais il y a d'autres choses plus importantes dans la vie.

7. Faites de petites choses.

Elles vous donneront la sensation d'être plus près de lui : portez ses vestes, mangez dans votre restaurant préféré ou regardez ses photos. C'est soulageant de se remémorer de bons souvenirs.

8. Essayez de faire quelque chose de spécial pour préparer son retour.

Le fait de planifier son retour vous aidera à canaliser votre excitation, à vous divertir et à avoir l'impression qu'il sera de retour plus tôt que prévu.

9. Restez discret(e).

Ne faites jamais savoir à vos amis à quel point votre partenaire vous manque à moins que vous sachiez qu'ils comprendront cela et vous réconforteront réellement. Les gens qui vous conseillent souvent d'oublier cela ne comprennent pas ce sentiment de souffrir de l'absence de quelqu'un et vous feront plus souffrir.