human
Qu'est-ce qui est concluant et qu'est-ce qui ne l'est pas concernant les effets des édulcorants artificiels ? De nos jours, selon les tabloïds, tout semble causer le cancer et donner le diabète. Je me demandais quel était le consensus dans la communauté scientifique à ce sujet ? S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
Le consensus est que le danger est extrêmement exagéré, mais aussi encore inconnu. La préoccupation la plus justifiée est qu'il altère la capacité de votre corps à détecter quand il est plein. Votre corps sait quand vous avez mangé car # 1 . ) votre estomac se dilate , et # 2 . ) votre corps détecte le sucre dans l'intestin grêle. Votre intestin grêle ne peut pas faire la différence entre un gâteau au chocolat riche en calories et un coca zéro calorie, alors il devient confus. Au bout d'un moment, il cesse de faire confiance aux signaux « pleins » de votre intestin grêle, de sorte que vous resterez affamé même après avoir suffisamment mangé. Cela peut entraîner un gain de poids si vous ne faites pas attention à ce que vous mangez et buvez. Le diabète survient lorsque la signalisation de l'insuline, l'hormone qui aide à réguler la quantité de sucre dans le sang, est perturbée. Cette voie de signalisation peut être confuse pour les mêmes raisons énumérées ci-dessus, il peut donc y avoir un véritable lien entre les édulcorants artificiels et le diabète. Il n'y a pas eu suffisamment d'études pour parvenir à un véritable consensus, mais c'est reconnu comme une possibilité réelle au sein de la communauté scientifique. La plupart des autres inquiétudes sont largement exagérées et basées sur des études prises très loin de leur contexte. Si vous avez des questions spécifiques, je ferai de mon mieux pour y répondre.