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Si vous essayez de brûler des graisses, pourquoi avez-vous besoin de manger ? Ne pouvez-vous pas simplement ne pas manger et votre corps métaboliserait les graisses et non les aliments que vous avez récemment mangés ? Je me suis demandé ça un moment. S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
Si vous n'avez rien mangé depuis longtemps, vous saurez que le corps n'aime généralement pas ça. La sensation de faim et généralement vous faire tomber comme de la merde est la façon dont les choses ont tendance à se passer. La seule façon de perdre du poids est de s'assurer que l'apport énergétique est inférieur à la production d'énergie, mais pas nul.