human
L'aromathérapie Quelle est son efficacité ? Certaines méthodes sont-elles plus efficaces que d'autres ? S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
Vous savez comme c'est désagréable de sentir le pet de quelqu'un ? Il est extrêmement peu probable que l'une de ces molécules de pet vous fasse du mal, mais cela a certainement un effet psychologique. L'aromathérapie est similaire en ce sens que des odeurs agréables, par exemple des fleurs, peuvent provoquer une sensation de plaisir ou faciliter la relaxation. L'odorat a un lien étonnamment fort avec les souvenirs, il existe donc des liens étranges et complexes entre le nez et le cerveau. Il est logique que certaines odeurs puissent déclencher des effets psychologiques positifs et que des changements dans votre état psychologique puissent se répercuter sur votre état physiologique, dans une certaine mesure. Je serais extrêmement dubitatif quant à toute affirmation selon laquelle les odeurs peuvent avoir un effet physiologique direct (à l'exception du fait que le menthol/eucalyptus a un effet sur la congestion). Je ne suis pas un expert en la matière, et je trouve les choses new-age plutôt louches. Mais je m'arrête pour sentir une rose, si j'en vois une ; c'est bien . Alors prenez-le au pied de la lettre. Si c'est une bonne odeur, allez-y