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Pourquoi certaines personnes essaient-elles de limiter la quantité de dessert qu'elles mangent ?
gpt
Certaines personnes essaient de limiter la quantité de dessert qu'elles mangent pour plusieurs raisons, y compris pour maintenir un régime alimentaire sain et équilibré, pour réduire leur consommation de sucre et de calories, pour perdre du poids ou pour prévenir des problèmes de santé tels que le diabète et les maladies cardiaques. En outre, certains peuvent être conscients de leur dépendance ou de leur comportement compulsif envers les aliments sucrés et cherchent à limiter leur consommation pour éviter ces effets négatifs sur leur santé mentale et physique.