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Dépression majeure Je suis curieux de savoir ce qu'est la dépression, les effets réels sur le corps, pourquoi elle existe, comme si j'avais 5 ans s'il vous plaît :) Expliquez comme si j'avais cinq ans.
gpt
Les sentiments sont votre cerveau libérant des produits chimiques. Lorsque vous mangez quelque chose de savoureux, votre cerveau libère des produits chimiques heureux et vous vous sentez heureux. Quand quelqu'un se moque de vous, votre cerveau libère des produits chimiques tristes. Les personnes souffrant de dépression n'ont pas beaucoup de produits chimiques heureux. Cela les rend toujours tristes même si de bonnes choses leur arrivent. Cela les met en colère contre eux-mêmes et ils ont l'impression qu'ils ne peuvent rien faire de bien. Cela peut les amener à avoir très peu d'énergie, à dormir trop ou trop peu et à manger trop ou trop peu. Si vos parents l'ont eu, vous avez plus de chances de l'avoir aussi. Et c'est une maladie grave et dire à quelqu'un souffrant de dépression de « remonter le moral » revient à dire à quelqu'un qui a un bras cassé de « s'en remettre ». « Ils ont besoin d'aide soit pour parler à un ami, soit pour changer leur mode de vie (faire de l'exercice et mieux manger), ou même parfois prendre des pilules pour équilibrer les substances chimiques de leur cerveau.