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Les fibres alimentaires et leurs idées fausses Je n'arrête pas de voir des gens parler de la façon dont les fibres forment des selles fermes et parfaites. Pourtant, tout ce que je lis renverse complètement la table. Tellement confus S'il vous plaît expliquez comme si j'avais cinq ans.
gpt
Certaines fibres alimentaires absorbent l'eau. Cela augmente le volume des selles et leur donne une fermeté moyenne. Ce n'est pas dur comme la pierre à cause de la teneur en eau , mais ce n'est pas non plus un gâchis liquide , collant , car les fibres gardent la majeure partie de l' eau pour elles , l' empêchant de se mélanger avec les selles et de la transformer en " boue biologique " . ". Les deux affirmations sont donc correctes, selon la façon dont vous interprétez les termes utilisés. Wikipédia a en fait une bonne explication plus approfondie du rôle des fibres dans l'intestin, maintenant que je l'ai regardé : URL_0