human
Pourquoi les humains doivent-ils dormir ? Je comprends toute l'idée de "rechargement", mais ce n'est pas comme si notre corps s'arrêtait quand nous dormions, il utilise toujours notre corps. Alors pourquoi devons-nous dormir ? S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
C'est en fait une question assez compliquée, il est clair que notre cerveau pense que c'est important, il existe un certain nombre de neurotransmetteurs, d'agonistes et d'agitateurs qui obligent le cerveau à dormir et causent de graves difficultés lorsque vous les ignorez. Il n'est pas clair si ces mécanismes servent à d'autres fins que de nous fatiguer et de nous obliger à dormir. Nos souvenirs sont également solidifiés pendant le sommeil (ne restez pas éveillé toute la nuit à bachoter pour ces examens, les amis !), bien que nous ne sachions pas pourquoi le sommeil est nécessaire à ce processus. Le développement du cerveau dépend également du sommeil, bien qu'encore une fois nous ne sachions pas pourquoi. Il existe quelques théories en biologie évolutive qui tentent de répondre à la question où la neurophysiologie est insuffisante. Certains ont suggéré que le fait de rester endormi la nuit permettait aux organismes (le sommeil n'est pas un comportement uniquement humain) d'éviter les dangers (tels que les prédateurs ou les dangers) lorsque nos sens étaient altérés en utilisant un [réflexe tonique d'immobilité] (URL_0). D'autres suggèrent qu'une période de dormance permet aux systèmes de se remettre d'une utilisation constante, bien que l'on ne sache toujours pas pourquoi un tel temps d'arrêt nécessiterait une inconscience par opposition à une simple léthargie. Il existe un certain nombre d'autres théories, qui valent probablement tout un cours à elles seules.