human
Pourquoi dormons-nous ? Pourquoi avons-nous besoin de dormir ? Qu'est-ce qui nous fatigue et nous oblige à dormir ? Explique comme si j'avais cinq ans.
gpt
Cela permet à notre cerveau de comprendre complètement ce qui s'est passé dans la journée. Pensez-y comme si c'était la façon dont vous finissez d'apprendre et construisez des souvenirs. Cela donne également à notre corps le temps de se remettre de tout ce que nous avons fait.