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Pourquoi êtes-vous censé prendre des vitamines avec de la nourriture, mais votre corps absorbe mieux les choses à jeun ? Par exemple, l'alcool et les pré-entraînements sont mieux absorbés sans nourriture, mais la plupart des vitamines recommandent de les prendre avec un repas. Explique comme si j'avais cinq ans.
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La plupart des médicaments qui disent prendre avec de la nourriture le font parce qu'ils vous donneront des nausées à jeun