human
pourquoi les multivitamines ont plus de 100% DV de certaines vitamines et minéraux. Question bonus : est-ce que les 500-8000% de vitamines B dans les boissons énergisantes font vraiment quelque chose, ou est-ce qu'on s'en débarrasse immédiatement ? Dans quel but ? Explique comme si j'avais cinq ans.
gpt
D'après ce qu'un de mes amis m'a dit, c'est que la principale raison pour laquelle ils mettent des vitamines et des minéraux supplémentaires est que votre corps n'arrive pas toujours à tout absorber, donc en ajoutant un supplément, cela vous aide à atteindre votre objectif de 100 %. Je crois que la vitamine B aide votre corps à convertir plus rapidement les glucides en énergie, c'est pourquoi elle est chargée dans les boissons énergisantes.