human
Qu'est-ce qui cause une raideur de la nuque pendant le sommeil ? Mon cou est-il à un angle bizarre ? Est-ce que je secoue ma tête dans mon sommeil ? Comment prévenir les raideurs de la nuque ? S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
Lorsque vous dormez, vous n'êtes pas conscient des positions de merde dans lesquelles vous pourriez vous trouver ou de la douleur qui y est associée. Essayez de vous asseoir sur une position pendant 8 heures, ne bougez pas du tout... vous pourriez trouver cela très difficile et douloureux... Vous avez probablement une blessure liée au stress parce que vous avez dormi dans une position bizarre pendant de nombreuses années.