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Pourquoi les gens disent que l'aspartame est mauvais pour vous ? J'ai essayé de rechercher des sources indiquant des effets secondaires nocifs, mais je n'en ai trouvé aucune. Je ne comprends pas de quoi il s'agit, expliquez-moi s'il vous plaît : Expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
Il est courant de croire qu'un *produit chimique* va vous faire toutes sortes de mauvaises choses tandis que quelque chose de *naturel* va être plus sain. Malheureusement , c'est un tas de conneries . Beaucoup de choses naturelles sont nocives et tout est chimique. Cela vient en partie de la croyance des gens qu'il n'y a pas de « repas gratuit ». Il semble difficile pour les gens d'accepter qu'ils peuvent réduire les calories du sucre tout en conservant le goût sucré. Ce sont des humains qui jouent à Dieu avec la nature, donc quelque chose doit être mauvais, n'est-ce pas ? Et bien non . L'aspartame est incroyablement bien documenté et il n'y a aucun danger pour la personne moyenne qui en consomme. Même à des doses si importantes qu'elles sont tout simplement ridicules, il n'y a aucun danger. Cependant, certaines personnes ne peuvent pas le traiter (les phénylcétonuriques ; les personnes qui ne peuvent pas traiter la phénylalanine, l'une des parties de la molécule d'aspartame). Ce produit chimique peut s'accumuler au cours de leur vie et entraîner de graves risques pour la santé. Mais c'est un trouble spécifique et condamner l'aspartame à cause de ce groupe reviendrait à prétendre que les cacahuètes donnent le cancer parce que certaines personnes sont allergiques. L'autre point important que les personnes anti-aspartame ont tendance à mettre en avant est le fait que l'aspartame se décompose en méthanol (c'est-à-dire l'alcool de bois, la substance qui rend aveugle et meurt si on en boit), puis en formaldéhyde (utilisé pour l'embaumement) et en enfin l'acide formique (appelé aussi venin de fourmi). Cela semble absolument * terrifiant * ! La science est sûrement allée trop loin ! ! ! ! ... sauf que ce n'est pas le cas. La quantité de méthanol que vous obtenez même d'une quantité excessive d'aspartame est inférieure aux traces que vous obtenez en buvant du jus de fruit. D'autres affirmations que les personnes anti-aspartame aiment pousser ne trouvent pas le besoin d'être fondées sur des faits scientifiques réels. Par exemple , il y avait une étude qui suggérait un lien entre l' aspartame et le cancer du cerveau ... sauf que l' étude était erronée et a par la suite été réfutée . Cependant, les théoriciens du complot ne laissent jamais la vérité se mettre en travers de leur chemin. Une étude mal menée suffit à prouver une fois pour toutes que quelque chose est vrai, et toute preuve ultérieure n'est qu'une couverture pour nous empêcher de voir la vérité. En fin de compte, les gens poussent cette affirmation parce qu'elle parle de leurs peurs de la science et de l'inconnu. C'est comme si les grosses entreprises essayaient de nous pomper plein d'on ne sait quoi (la FDA sait, c'est qui !) pour tirer profit de nos cadavres froids, morts et cancéreux. Je suis sûr qu'une partie de cette peur est aidée par les producteurs de sucre qui peuvent sentir la piqûre dans leur portefeuille lorsque les gens passent à un édulcorant sans calorie. En fin de compte, cependant, l'aspartame est l'une des choses les plus étudiées que vous mangerez toute la journée, et il n'y a eu aucune preuve concluante suggérant un inconvénient pour la santé (à l'exception des phénylcétonuriques) à en manger, même en grandes quantités.