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Si la réaction naturelle de notre corps à une blessure est de s'enflammer et d'augmenter le flux sanguin, pourquoi le glacer pour faire exactement le contraire ? Notre corps ne sait-il pas ce qui est le mieux ? S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
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L'inflammation ralentit en fait le processus de guérison, mais protège la partie du corps blessée d'être blessée davantage en limitant son mouvement. Étant donné que nous sommes plus intelligents que l'animal moyen, nous sommes parfaitement capables de restreindre nos mouvements pour éviter une nouvelle blessure, de sorte que l'inflammation est purement un effet négatif. Le glaçage de la blessure réduit l'enflure et accélère le temps de guérison. Si vous êtes un animal et que vous vous blessez en fuyant un prédateur, l'enflure vous aidera à vous en sortir et à survivre, au prix d'un temps de guérison plus long.