human
pourquoi il est si facile pour moi d'être distrait/de m'endormir quand je dois étudier ou faire le ménage, mais quand je fais autre chose, je suis beaucoup plus concentré et énergique. Mon éthique de travail décline petit à petit... Expliquez comme si j'avais cinq ans.
gpt
Imaginez que vous attribuez une valeur imaginaire et inconsciente à tout ce que vous pourriez faire. Peut-être jouer à des jeux vidéo, faire à manger, etc. sont dans la gamme 7 - 8 . Dormir est un 5 . Étudier et nettoyer sont un 4 . Alors , c'est l' heure du nettoyage . Les pensées de sommeil ou de jeux vidéo vont continuer à vous harceler, parce que vous pensez que ces choses sont du temps mieux dépensé. Lorsque vous faites quelque chose de plus amusant que de dormir, dormir ne vous vient pas à l'esprit très longtemps. Essayez [ Pomodoro ] ( URL_0 ) ?