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Qui a créé le Pilates ?
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Le Pilates a été créé par Joseph Pilates, un Allemand né en 1883. Il a développé cette méthode dans les années 1920 pour aider les prisonniers de guerre à se remettre en forme après la Première Guerre mondiale. Le Pilates est aujourd'hui devenu une méthode de fitness populaire dans le monde entier.