human
Veuillez expliquer ce qu'est le « moi quantifié »
gpt
Le soi quantifié fait référence à la fois au phénomène culturel de l'auto-suivi avec la technologie et à une communauté d'utilisateurs et de fabricants d'outils d'auto-suivi qui partagent un intérêt pour la « connaissance de soi par les chiffres ». Les pratiques de soi quantifiées chevauchent la pratique du lifelogging et d'autres tendances qui intègrent la technologie et l'acquisition de données dans la vie quotidienne, souvent dans le but d'améliorer les performances physiques, mentales et émotionnelles. L'adoption généralisée ces dernières années de trackers de fitness et de sommeil portables tels que le Fitbit ou l'Apple Watch, combinée à la présence accrue de l'Internet des objets dans les soins de santé et les équipements d'exercice, a rendu l'auto-suivi accessible à un large segment de la population. .
D'autres termes pour utiliser les données d'auto-suivi pour améliorer le fonctionnement quotidien sont l'auto-analyse, le piratage corporel, l'auto-quantification, l'auto-surveillance, la sousveillance (enregistrement de l'activité personnelle) et l'informatique personnelle.