human
Comment quelque chose peut-il être « plus hydratant » que l'eau ? J'avais l'impression que s'hydrater ne fait que parler dans l'eau, alors comment certaines boissons peuvent-elles soi-disant permettre à votre corps d'absorber plus que de l'eau pure ? Explique comme si j'avais cinq ans.
gpt
Non non . Tous ces messages manquent la principale raison pour laquelle le glucose et le sodium sont ajoutés aux boissons réhydratantes. Il ne s'agit pas seulement de gradients osmotiques. Il s'agit de coupler les canaux glucose et sodium avec les portes qui permettent l'absorption d'eau dans votre tractus gastro-intestinal. (Par couplage, je veux dire que déclencher l'un déclenchera l'autre.) Si vous voulez maximiser l'absorption d'eau après l'équilibre que votre corps pense avoir atteint, vous facilitez le processus en ajoutant du glucose et du sodium pour activer ces portes de transport couplées. C'est pourquoi les packs de réhydratation de l'OMS contiennent ces additifs... sinon, s'il s'agissait uniquement de gradients osmotiques, vous n'auriez pas besoin de glucose, seulement de sel.