human
Est-ce que la «dérive» vous procure quelque chose de proche du vrai sommeil ? Ma mère recommande toujours, si vous ne pouvez pas dormir, de simplement fermer les yeux et d'essayer de vous détendre, mais de rester éveillé. Est-ce que cela vous permet de vous reposer comme le ferait le sommeil ? S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
Jamais le même . Si je suis allongé là depuis un moment, me lever pendant 30 minutes. Faites 5 minutes de corvées, regardez-en quelques-unes sur la télévision cérébrale et allez au lit. Fonctionne la plupart du temps .