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Qu'est-ce qu'une bonne approche de l'épicerie ?
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Une bonne approche de l'épicerie pourrait inclure les éléments suivants :

1. Établir une liste de courses : Avant de partir faire vos achats, faites une liste des articles dont vous avez besoin pour éviter d'acheter des choses inutiles.

2. Planifier les repas de la semaine : Établir un plan de menu pour la semaine peut vous aider à déterminer les articles nécessaires et ainsi éviter les achats impulsifs.

3. Comparer les prix : Comparez les prix des articles similaires de différentes marques et cherchez les offres promotionnelles pour économiser de l'argent.

4. Éviter les étagères du milieu : Les étagères du milieu contiennent souvent des aliments transformés et moins sains, il est donc préférable de les éviter autant que possible.

5. Acheter en vrac : L'achat en vrac peut être économique et écologique, surtout pour les aliments secs comme les pâtes, les légumes secs ou les fruits secs.

6. Prioriser les aliments frais : Les aliments frais et entiers sont souvent plus sains que les aliments transformés et sont également moins coûteux à long terme.

7. Éviter les achats impulsifs : Évitez les achats impulsifs et les offres irrésistibles qui ne sont pas sur votre liste de courses.

En suivant ces conseils, vous pouvez faire des courses plus intelligentes, économiser de l'argent et acheter des aliments plus sains pour vous et votre famille.