human
Pourquoi manger des glucides simples (comme le sucre ou le pain blanc) fait-il grossir ? Je comprends que si calories consommées > calories brûlées vous prendrez du poids, mais comment le corps transforme-t-il les molécules de sucre en cellules graisseuses ? Merci . :) Expliquez comme si j'avais cinq ans.
gpt
Il ne s'agit pas simplement de glucides simples, mais de glucides en général. Tous les glucides sont éventuellement transformés en glucose et celui-ci est soit utilisé par votre corps comme carburant, soit stocké dans votre foie sous forme de glycogène. S'il reste des excès dans votre système, ils sont déplacés et effectivement stockés dans vos cellules adipeuses, qui sont vos cellules graisseuses.