human
Pourquoi est-il généralement recommandé aux fumeurs, aux personnes en surpoids ou malades de consulter un médecin avant de commencer un régime d'exercice ? Par exemple , si quelqu'un n'avait pas de maladies antérieures , qu'est - ce que le médecin évaluerait réellement ? Explique comme si j'avais cinq ans.
gpt
Un médecin évaluera votre condition physique actuelle et vous avertira des types d'exercices que vous n'êtes tout simplement pas en mesure de faire en ce moment et qui pourraient en fait vous nuire. Par exemple, tout ce qui précède peut signifier que votre cœur subit * beaucoup * de stress, alors un médecin peut vous dire de commencer très lentement et peut-être de ne pas sauter sur ce tapis roulant tout de suite.