human
Si j'arrête de grignoter des biscuits et des gâteaux pleins de sucre, en quoi est-il préférable pour moi de grignoter des fruits pleins de sucre ? En quoi une collation pleine de sucre est-elle meilleure qu'une autre collation remplie de sucre ? S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
les fruits sont généralement à faible indice glycémique, ne contiennent pas de matières grasses, de bonnes fibres, de vitamines et peu de calories par portion. 3 oeros = 150 cals 3 tasses de fraises = 150 cals