human
Souffrant d'indigestion. Des suggestions ? J'ai souffert d'indigestion, merci de me donner la solution.
gpt
Salut, il existe diverses causes d'indigestion, comme une alimentation irrégulière, une alimentation grasse, épicée, excessivement frite, l'alcool, le stress, le tabagisme, l'infection, etc. horaire strict pour votre alimentation, ne prenez pas de nourriture grasse ou épicée, évitez les légumineuses dans votre alimentation, ne vous couchez pas directement après votre repas, l'exercice sera un avantage supplémentaire.. évitez le tabac et l'alcool. prenez des médicaments anti-acidité (comme la ranitidine, le pantoprazole) .. malgré toutes ces mesures, si cela ne s'atténue pas, vous vous faites évaluer par un gastro-entérologue ... faites attention ... au revoir ....