human
Pourquoi le café et l'eau de mer vous déshydratent-ils ? Vous vous demandez pourquoi les boissons qui semblent principalement faites d'eau, par ex. café , eau de mer , alcool nous déshydratent plus nous en buvons . Explique comme si j'avais cinq ans.
gpt
Être hydraté ne signifie pas seulement mettre de l'eau dans votre corps. Vos cellules doivent réellement absorber l'eau. L'eau n'est pas la seule chose dont les cellules ont besoin, elles ont aussi besoin de sucres et de sel. Si vous buvez de l'eau de mer, vos cellules l'absorberont mais seront bientôt très salines. Cela les empêche d'absorber plus d'eau, ce qui vous déshydrate. Je ne sais pas exactement ce qu'il y a dans le café qui arrête cela. L'effet inverse peut en quelque sorte se produire lorsque vous buvez de l'eau distillée. C'est de l'eau sans sel ni calcium. Si vous en buvez, vos cellules continueront d'absorber de plus en plus d'eau car elles ont besoin des sels de l'eau. Mais comme l'eau distillée n'en contient pas, les cellules finiront par éclater !