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Pourquoi respirer plus ne suffit pas pour lutter contre le mal de l'altitude ? Je suis biologiste, je suppose que c'est lié à la quantité d'oxygène que vous échangez dans vos poumons ou à la solubilité de l'O2, mais je n'en suis pas sûr. ELI5 ou ELI > 5 Expliquez comme si j'avais cinq ans.
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Jusqu'à un certain point, respirer plus est suffisant, et c'est une réponse physiologique naturelle. Lorsque le corps détecte une baisse des niveaux d'oxygène dans le sang, il augmente le rythme respiratoire et le cœur commence à battre plus vite. Cela a pour effet d'abaisser les niveaux de CO2 dans le sang, ce qui à son tour augmente le PH du sang. Votre corps ne peut que respirer beaucoup plus sans causer de problèmes. Si vous passez du temps, environ quatre jours en moyenne mais potentiellement des semaines, à une altitude donnée, votre corps commence à compenser en excrétant du bicarbonate, en abaissant les niveaux de PH, ainsi que divers autres mécanismes tels que le nombre de globules rouges augmentant jusqu'à un nouveau point de consigne. Cependant, vous finirez par atteindre une altitude où ces mécanismes de compensation sont insuffisants pour maintenir l'homéostasie même avec le temps passé à essayer de vous acclimater. Cette altitude varie d'une personne à l'autre. Lorsque les gens gravissent le mont Everest, par exemple, cela peut prendre 60 jours ou plus, non pas parce que la montagne est si grande, mais parce qu'ils ont besoin de temps pour s'adapter progressivement à l'altitude. Si la plupart des gens étaient soudainement transportés du niveau de la mer au sommet de l'Everest, ils perdraient connaissance en quelques minutes. Avec l'acclimatation, les grimpeurs peuvent passer des heures, voire des jours à cette altitude.