human
Pourquoi au moment de dormir peut-on avoir faim, mais au réveil le lendemain matin on n'a plus faim ? Cela m'arrive assez souvent mais je n'ai jamais compris pourquoi. Très intéressé d'entendre les réponses ! Explique comme si j'avais cinq ans.
gpt
Je crois que cela a quelque chose à voir avec le fait que les systèmes hormonaux sont quelque peu désactivés pendant le sommeil, en raison de la priorisation par le cerveau des fonctions biologiques clés pendant le sommeil. En outre, votre estomac se rétrécit et se dilate quotidiennement. Pendant que vous dormez, votre estomac se contracte, ce qui explique souvent pourquoi il est plus facile de manger un gros dîner qu'un gros petit-déjeuner - dilatation de l'estomac pendant la journée à partir des repas.