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Pourquoi les portions recommandées sont-elles si peu écrites sur les aliments ? Par exemple, un sac moyen de croustilles contient cinq portions recommandées. Explique comme si j'avais cinq ans.
gpt
Quelque chose qui est très calorique aura une petite portion. Aussi riche en matières grasses, quelque chose de riche en matières grasses aura une petite portion. Vous n'êtes pas censé manger toute votre quantité quotidienne de calories (combinant les glucides et les lipides) dans un sac de croustilles riches en calories et à faible teneur en nutriments. Le pop-corn est une collation beaucoup plus volumineuse, une portion de pop-corn représente beaucoup plus de volume qu'une portion de chips.