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Quand vous perdez du poids, où va-t-il ? Lorsque vous brûlez des graisses, comment quittent-elles votre corps ? Explique comme si j'avais cinq ans.
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La graisse est décomposée par vos cellules dans un processus appelé oxydation bêta. C'est un long processus impliquant un tas d'enzymes dans différentes parties de la cellule qui déconstruisent les acides gras en une molécule appelée acétyle - CoA. L'acétyl-CoA est également la molécule dans laquelle la gluecose est éventuellement décomposée et peut être utilisée pour fabriquer des molécules à haute énergie comme l'ATP ou le NADH et toutes ces choses amusantes que vous utilisez pour l'énergie. L'acétyl-CoA a un certain nombre de destins, selon les exigences de votre corps. Habituellement, il se décompose en CO2 que vous expirez. Si vous êtes affamé, il peut être transformé en corps cétoniques qui sont digérés et sécrétés sous forme d'urée dans votre urine. Il peut être utilisé pour fabriquer des protéines pour votre corps, ou même simplement transformé en graisse.