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Qu'est-ce qui détermine la vitesse de quelqu'un ? Pourquoi les personnes avec les jambes « les plus fortes » ne peuvent-elles pas courir le plus vite ? Des années de ridicule m'ont inspiré à poser cette question. Explique comme si j'avais cinq ans.
gpt
La force musculaire a tendance à conduire à l'encombrement. Quelqu'un avec des jambes très fortes serait probablement plus rapide dans les sprints, mais la puissance explosive et l'endurance ou deux attributs différents. L'entraînement détermine la vitesse jusqu'à un certain point. Les différents types de fibres musculaires dans les jambes et leurs rapports déterminent également la vitesse. Le rapport entre la longueur du torse et des jambes est également un facteur. La technique de course est également très importante et peut probablement entraîner le gain le plus net pour une personne moyenne non professionnelle.