human
comment l'alcool influence-t-il le processus de reconstruction musculaire ? Par exemple : je m'entraîne puis je bois quelques bières plus tard le même soir. L'alcool retardera-t-il le processus de reconstruction ou l'arrêtera-t-il du tout ? Explique comme si j'avais cinq ans.
gpt
Je suis curieux . Après une consommation excessive d'alcool, je suis extrêmement sujet aux crampes musculaires. (Toujours les pieds ou les jambes) ... est-ce une question de déshydratation ou est-ce lié à la question d'OP ?