human
Pourquoi le sirop de maïs à haute teneur en fructose est-il mauvais ? J'entends toujours tant de conneries à ce sujet, mais jamais pourquoi c'est mauvais ? Donc ? Explique comme si j'avais cinq ans.
gpt
D'après le gars de [« Sugar : The Bitter Truth »] (URL_0), c'est parce que c'est tellement bon marché (subventions) qu'ils l'ajoutent à tout (aliments transformés et fast food), ce qui signifie que nous en consommons beaucoup trop. Il soutient que même le sucre ordinaire et même n'importe quel jus de fruit sont tout aussi mauvais. L'argument contre les jus de fruits est qu'un verre de jus d'orange est composé de 6 oranges. Pensez à la facilité avec laquelle vous pouvez avaler un verre ou un jus d'orange, puis imaginez que vous êtes assis et que vous mangez 6 oranges d'un coup. C'est tout ce sucre sans aucune charge.