human
Si plier les genoux est censé être plus sain pour mes os, pourquoi est-il si facile et naturel de plier le dos ? Merci pour toutes les réponses ! Explique comme si j'avais cinq ans.
gpt
Cela semble naturel parce que vous (nous) sommes assis sur des chaises presque toute la journée. Si vous regardez les petits enfants (photo postée par v1-) C'est notre squat naturel. Dans la plupart des pays, c'est une façon normale de s'accroupir. Lisez ceci si vous avez un peu de temps. Je fais cela pour restaurer mon squat. Je ne peux rien faire près de ça, mais j'y travaille. URL_0