human
Pourquoi est-ce que je me sens fatigué toute la journée après avoir « trop » dormi ? C'est juste étrange que je me sente plein d'entrain pendant la journée après avoir été réveillé par une alarme, mais que je puisse dormir encore plus après avoir trop dormi. S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
Lorsque vous dormez trop, votre corps et votre esprit entrent plus profondément en mode hibernation, ralentissant tout pour réparer les dégâts, mais ensuite vous vous êtes réveillé, le système n'a pas eu assez de temps pour s'adapter à la remise en marche, vous vous sentez donc plus fatigué. C'est probablement la mauvaise réponse, mais pour obtenir la bonne réponse, vous devez publier la mauvaise solution.