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Hoquets Comment se produisent-ils, pourquoi en avons-nous et pourquoi certaines techniques (se faire sursauter, boire de l'eau, retenir sa respiration, etc.) peuvent les arrêter ? Explique comme si j'avais cinq ans.
gpt
J'ai appris cela en cours d'anatomie il y a deux ans. Lorsqu'un nerf est irrité, il provoque des spasmes ou des contractions musculaires, quel que soit le muscle qu'il contrôle. Tout le monde a déjà eu ça avant, comme quand votre paupière tremble ou quoi que ce soit d'autre. Lorsque le nerf qui contrôle votre diaphragme (le nerf phrénique) est irrité, votre diaphragme commence à avoir des spasmes, provoquant une prise d'air soudaine et incontrôlable. Notez que vous pouvez simuler un hoquet en fléchissant rapidement votre diaphragme. La façon dont vous vous débarrassez du hoquet est de calmer le nerf. Et la façon dont vous calmez le nerf, c'est en le relaxant. Pour ce faire, relâchez complètement votre diaphragme pendant 5 à 10 secondes. Cela se produit lorsque vous retenez votre souffle, buvez de l'eau, etc. En remarque, une autre façon de calmer le nerf est par un massage du dos. Le même nerf qui contrôle votre diaphragme remonte le haut de votre dos, entre votre colonne vertébrale et votre omoplate. Je me suis débarrassé du hoquet d'innombrables fois, pour moi et pour des amis, simplement en massant cette zone. EDIT : [Cette image] (URL_0) vous montre exactement où se trouve le nerf phrénique, à l'intérieur de la cage thoracique.