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Qu'est-ce qu'un mode de vie sédentaire ?
gpt
Un mode de vie sédentaire est caractérisé par une faible activité physique et une position assise prolongée, que ce soit au travail, à la maison ou pendant les loisirs. Les personnes qui ont un mode de vie sédentaire ne bougent pas beaucoup et dépensent donc moins d'énergie, ce qui peut augmenter le risque de développer des maladies telles que l'obésité, le diabète, les maladies cardiovasculaires, le cancer, etc.