human
Qu'est-ce qui cause la douleur au genou après l'entraînement ? Je ressens beaucoup de douleur au genou récemment. J'ai commencé la gym depuis 2 mois. Et je fais du cardio sprint tous les deux jours. J'ai mal au genou lorsque j'essaie de m'asseoir les jambes croisées ou même de plier les jambes. Dois-je arrêter de sprinter ou prendre des médicaments pour cela.
gpt
Bonjour, j'ai étudié votre cas. Il y a une arthrose précoce du genou qui peut être associée à l'ostéoporose. Vous devez prendre des médicaments protégeant le cartilage comme le sulfate de chondritine [glucosamine], que vous devez prendre pendant quelques mois. Si nécessaire, une IRM du genou peut être effectuée et en cas de destruction grave. des ménisques, puis un rasage arthroscopique peut être effectué. La physiothérapie comme les ultrasons et les dizaines aidera, ainsi que les exercices du genou. . Si vous avez des questions supplémentaires ou des questions de suivi, n'hésitez pas à nous écrire. Je serai heureux de répondre à vos questions. Je vous souhaite une bonne santé. Prenez soin de vous.