human
Qu'est-ce qu'une calorie ? Alors mes amis et moi étions en train de dîner et avons commencé à penser aux calories et à la façon dont nous les accumulons. Nous ne savons même pas à quel point certains aliments en contiennent en abondance. Alors dis-moi, qu'est-ce que les calories de toute façon ? Explique comme si j'avais cinq ans.
gpt
Pour développer un peu ce qui a déjà été dit, les calories sont de l'énergie brute. L'énergie réelle dans les aliments provient des liaisons chimiques qui forment les molécules. Les sucres ont quelques liaisons, tout comme les protéines. Les graisses ont beaucoup de liens, c'est pourquoi elles sont si riches en énergie. Votre corps rompt ces liens et transfère cette énergie dans un autre lien : l'ATP. L'ATP est la monnaie énergétique de votre corps, un peu comme un dollar. Dans une banque (ou un marché aux puces, ce qui est probablement une meilleure description), vous pouvez échanger tout ce que vous avez de précieux pour obtenir des dollars, que vous pouvez ensuite dépenser pour ce que vous voulez. De la même manière, votre corps échange diverses formes d'énergie qui sont stockées dans les aliments que nous consommons pour produire une forme d'énergie standardisée qui peut être utilisée n'importe où. Vos muscles utilisent de l'ATP pour fléchir, vos neurones utilisent de l'ATP pour se déclencher, vos reins utilisent de l'ATP pour filtrer votre sang, votre foie utilise de l'ATP pour détoxifier votre sang, etc.