human
Comment se fait-il que mes comprimés de vitamine C contiennent 1250 % de l'apport journalier recommandé en vitamine C ? Cela semble exagéré... S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
gpt
Quelques raisons. Tout d'abord, beaucoup est gaspillé et n'est pas réellement utilisé dans le corps. Les acides ou d'autres microbes peuvent également l'épuiser, de sorte que vous n'obtenez pas tout ce que l'on trouve dans une pilule. Ils surchargent votre corps afin que votre corps reçoive 100% (ou au moins près) des vitamines suggérées quotidiennement. Deuxièmement, votre corps ne peut pas en utiliser autant s'il n'en a pas besoin. Encore une fois, ils surchargent votre système, de sorte que les vitamines passent dans vos intestins et utilisent ces vitamines normalement, il y a un excès pour remplir ce que votre corps utilise tout au long de la journée.