human
Quelle est [actuellement] l'explication scientifique la plus largement acceptée pour expliquer pourquoi nous rêvons ? J'ai lu beaucoup de théories différentes, mais y en a-t-il une qui soit plus largement acceptée que d'autres ? Explique comme si j'avais cinq ans.
gpt
Il y a probablement plus d'une raison pour laquelle nous rêvons. SSG_Schwartz fait du bon travail en soulignant que de nombreux psychologues pensent que rêver est associé à l'apprentissage. C'est pourquoi si vous passez la journée à apprendre une nouvelle compétence (skier, nager, jouer à un nouveau jeu vidéo), vous rêverez probablement de faire cette chose cette nuit-là. De plus , si vous enseignez quelque chose à quelqu'un , faites - le dormir pendant 8 heures , puis testez - le , il réussira nettement mieux sur cette tâche que si vous lui apprenez , faites - le attendre 8 heures ( sans dormir ) , et testez-les dessus. Comme pour d'autres objectifs, j'ai entendu une théorie intéressante (je ne sais pas si elle est bien étayée) selon laquelle les rêves existent comme une sorte de réalité virtuelle où nous pouvons pratiquer nos réponses aux crises sans nous mettre en danger réel. Je me souviens d'avoir lu une étude affirmant que la grande majorité de nos rêves sont des cauchemars. Si vous pouvez vous entraîner à vous faire attaquer par un tigre et à vous échapper, cela pourrait théoriquement vous donner un coup de pouce si vous vous faisiez attaquer par un tigre. Ou, de nos jours, se faire mâcher par son patron ou quoi que ce soit d'autre. Enfin, rappelez-vous que nous ne sommes pas conçus intelligemment. Le comportement humain ne doit pas nécessairement avoir un but adaptatif pour être transmis génétiquement, il doit simplement ne pas être inadapté. Il pourrait donc s'agir simplement d'une bizarrerie évolutive sans but réel (certaines personnes pensent que la conscience n'est qu'une bizarrerie évolutive).