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Pourquoi ai-je tendance à oublier ce que je viens de lire ? Parfois, je me surprends à oublier ce que je viens de lire. J'ai demandé à quelques-uns de mes amis et ils disent que la même chose leur arrive. S'il vous plaît, expliquez . Explique comme si j'avais cinq ans.
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Votre mémoire à court ou à très court terme est faible. Causes : # Vous êtes jeune. # Variations personnelles (certaines personnes ont intrinsèquement une forte mémoire, d'autres en ont une faible). # Esprit distrait : Vous êtes préoccupé par quelque chose, ou beaucoup de choses, cela submerge votre cerveau. Vous pensez à trop de choses à la fois. # Génération Mtv - Youtube - Meme , vous avez trop dépendu de la stimulation visuelle depuis votre naissance , la lecture est un processus entièrement différent , dans des parties du cerveau entièrement différentes que vous utilisez rarement . # Mauvaise alimentation et manque d'exercice vous êtes ce que vous mangez. # Peut-être une anémie. Que pouvez-vous faire à ce sujet : # Ne vous en faites pas trop. # Entraînez-vous, vous vous améliorerez. Si vous êtes assez intelligent, la lecture deviendra lentement l'un de vos passe-temps. Lire à haute voix aide parfois, mais cela devient trop vite ennuyeux. Étudier avec un partenaire est parfait. # Faites de l'exercice régulièrement (cardio en plein air). # Une alimentation saine avec beaucoup d'antioxydants. # Si vous êtes préoccupé par trop de choses, essayez de vous défouler, cela peut être à quelqu'un proche et plus âgé que vous, ou un ami, ou l'interwebz, ou simplement l'écriture thérapeutique. tl;dr c'est parfaitement normal, plus vous essayez de conserver (entrée) et plus tard de récupérer (sortie) des informations, plus vous vous améliorerez.