human
Pourquoi la plupart des aliments qui ont bon goût sont-ils mauvais pour vous ? La malbouffe a bon goût mais est mauvaise pour la santé mais les légumes qui n'ont pas vraiment bon goût sont bons pour la santé... pourquoi ? Explique comme si j'avais cinq ans.
gpt
La malbouffe est chargée de sucre, de gras et de sel... des composés qui étaient indispensables et quelque peu rares (en concentration) lorsque nous étions dans le règne animal. En tant que tel, votre corps est toujours adapté pour les rechercher et vous récompenser pour les avoir trouvés. Cependant, leur disponibilité immédiate et notre manque subséquent d'exercice nécessaire pour les obtenir signifie qu'ils ne sont plus rares dans notre alimentation, mais le centre de récompense est toujours là. Par conséquent , nous nous en gorgeons maintenant .