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Pourquoi les gens ont-ils besoin de soleil ?
gpt
Les gens ont besoin de soleil pour plusieurs raisons. Le soleil est la principale source d'énergie pour la vie sur Terre. Il aide à convertir les aliments en énergie, favorise la synthèse de vitamine D, régule l'horloge biologique interne, stimule la production de sérotonine dans le cerveau qui améliore l'humeur et renforce le système immunitaire. Cependant, il est important de rappeler que l'exposition excessive au soleil peut causer des dommages à la peau et augmenter les risques de développer certains cancers de la peau. Il est donc recommandé de profiter du soleil de manière raisonnable en utilisant une protection solaire adéquate.