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Workaholism Selon d'autres, je suis un bourreau de travail dans le déni. Comment puis-je devenir accro à quelque chose que je n'apprécie pas particulièrement ? S'il vous plaît, expliquez-moi comme si j'avais cinq ans.
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Cela peut faire partie de votre type de personnalité. Par exemple, si vous êtes du type Introverti Intuitif Penseur Perceptif (INTP) comme moi, vous voyez le monde différemment et êtes conduit à la perfection. Vous voyez les aspects négatifs d'un projet que les autres ne voient pas et le décomposez et reconstruisez quelque chose de mieux. La volonté de vouloir réparer ce que vous percevez comme nécessitant une réparation fait de vous un bourreau de travail. Même lorsque vous terminez le projet, vous ne pouvez pas arrêter de le peaufiner par la suite. Et vous penserez à quelque chose au milieu de la nuit, vous vous lèverez et voudrez l'écrire pour ne pas l'oublier le matin. Malheureusement, ce type de bourreau de travail est dans votre nature et vous êtes insatisfait et insatisfait si vous ne le faites pas. Cependant, pour votre propre santé et pour faire face au stress qui l'accompagne, vous devez trouver un équilibre entre votre temps passé en famille, vos activités sociales et simplement lâcher prise.