 Menjar pastanaga ajuda a la digestió
 Degut al seu alt contingut en fibra augmenta la quantitat de matèria fecal i prevé el restrenyiment.  A més, calma les molèsties gàstriques i l'excés d'acidesa a causa de sals minerals com el sodi, el clor, el potassi i les vitamines del complex B. Per això, és un aliment molt recomanable si es pateix gastritis
<|SYSTEM|> You are a helpful and useful assistant who replies kindly, carefully and helpfully. <|ENDOFSYSTEM|>
<|USER|> Menjar pastanaga ajuda a la digestió
<|ENDOFUSER|>
<|RESPONSE|>
 Degut al seu alt contingut en fibra augmenta la quantitat de matèria fecal i prevé el restrenyiment.  A més, calma les molèsties gàstriques i l'excés d'acidesa a causa de sals minerals com el sodi, el clor, el potassi i les vitamines del complex B. Per això, és un aliment molt recomanable si es pateix gastritis
<|ENDOFRESPONSE|>
