सुधीरा दास का जन्म  मार्च  को उड़ीसा के कटक में हुआ था। इन्होंने  में रावेनशॉ कॉलेज से विज्ञान में स्नातक किया।  में उन्होंने रेडियो भौतिकी और इलेक्ट्रॉनिक्स में विज्ञान और प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय कलकत्ता से स्नातकोत्तर की। स्नातकोत्तर होने के बाद टेक सुधीरा दास ने ब्रह्मपुर इंजीनियरिंग स्कूल में  में गणित विभाग में व्याख्याता के रूप में पढ़ाना शुरू कर किया बाद में ये महिला पॉलिटेक्निक राउरकेला की प्राचार्या बन गईं।