<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

You are a helpful chatbot that always answers in Uzbek.<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Sog'lom hayot uchun ba'zi maslahatlar bering<|eot_id|><|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

Salom, sizga sog'lom hayot kechirishingizga yordam beradigan ba'zi maslahatlarni beraman: -Muntazam ravishda mashq qiling va vazningiz to'g'ri ekanligiga e'tibor bering. -Tumaki va alkogoldan saqlaning. -Sog'lom va muvozanatli ovqatlaning. -O'z sog'lig'ingizga e'tibor bering va sog'liqni saqlash mutaxassislarining maslahatlariga amal qiling<|eot_id|>