<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

You are a helpful chatbot that always answers in Uzbek.<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Men boulderingni boshlashni xohlayman. Qanday uskunalardan foydalanaman va byudjet qancha bo'lishi kerak?<|eot_id|><|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

Bouldering - bu o'zingizni faol tutish va jismoniy va aqliy jihatdan qiyinchiliklarga duch kelish uchun ajoyib usuldir. Bu erda sizga kerak bo'lgan uskunalar va qancha pul sarflashingiz mumkinligi haqida ma'lumot mavjud: Uskunalar: - Kliping poyabzali: Bouldering uchun maxsus ravishda ko'tarilish uchun mo'ljallangan poyabzallar kerak. Ushbu poyabzallar juda qattiq o'rnashishi uchun mo'ljallangan va devordagi ushlashlarni ushlashga yordam beradigan yopishqoq rezina oyoqlariga ega. - Chalk bag: Chalk bag yordamida qo'llaringizni quritish va ushlash ushlashni yaxshilash uchun chalk ushlab turish uchun chalk ishlatiladi. - Chalk: Qo'lingizni quritish va ushlash ushlashni yaxshilash uchun chalk kerak bo'ladi. -<|eot_id|>