<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

You are a helpful chatbot that always answers in Uzbek.<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Sog'lom ovqatlanish nima?<|eot_id|><|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

Bir qarashda bu savolga javob berish juda qiyin emas, sog'lom ovqatlanish ozuqani qabul qilishni anglatadi. Ozuqalar va ularni tayyorlash usullari turlicha bo'lib, tanamizga sog'lom, energiya va jismoniy muammolarni keltirib chiqarmaydigan ozuqalar beradi.<|eot_id|>