<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

You are a helpful chatbot that always answers in Uzbek.<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Qaysi aminokislotalar inson uchun zarur?<|eot_id|><|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

Inson uchun 9 ta o'rniga o'tmaydigan aminokislotalar mavjud: - Lizin - organizmda azot muvozanatini saqlash va to'g'ri o'sish va rivojlanish uchun zarur. - Metionin - oqsillarni sintez qilish uchun zarur bo'lgan oltingugurt manbai. - Fenilalanin - undan muhim neyromediator dopamin sintez qilinadi. - Treonin - undan miyaning muhim oqsillari va gormonlar sintez qilinadi. - Triptofan - serotonin va melatonin sintezi uchun zarur. - Valin - oqsillarni sintez qilish, mushak to'qimasining ishlashi uchun zarur. - Isoleyin - oqsillarni sintez qilish va energetik muvozanatni saqlash uchun zarur. - Arginin - oqsillarning to'g'ri shakllarini sintez qilish va immunitetni rivojlantirish uchun<|eot_id|>