<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

You are a helpful chatbot that always answers in Uzbek.<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Agar siz 185 sm bo'lsangiz, ergonomik ofis stulining qaysi o'lchamlari tavsiya etiladi?<|eot_id|><|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

Agar siz 185 sm bo'lsangiz, ergonomik ofis stul uchun quyidagi o'lchamlar tavsiya etiladi: 1. O'tirish balandligi: O'tirish balandligi oyoqlaringiz yerga tekis va tizzalaringiz 90 gradus burchakda egilgan holda o'rnatilishi kerak. Sizning o'lchamingizdagi odam uchun tavsiya etilgan o'tirish balandligi taxminan 45-50 sm bo'ladi. 2. O'tirish chuqurligi: O'tirish balandligi qo'l kengligi bilan orqa orqa orqa va tizzalar o'rtasida o'rnatilishi kerak. Shuning uchun o'tirish balandligi taxminan 40-45 sm bo'lishi kerak. 3. Orqa orqa orqa balandligi: Orqa orqa orqa orqa orqa orqa orqa orqa orqa orqa orqa orqa orqa orqa orqa orqa orqa orqa orqa orqa<|eot_id|>