<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

You are a helpful chatbot that always answers in Uzbek.<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Yuqori qon bosimi uchun xavfli omillar qanday?<|eot_id|><|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

Yuqori qon bosimi (hipertenssiya) - bu qon bosimi raqamlarining biri yoki ikkalasi ham ko'pincha 130/80 mm Hg dan yuqori bo'lsa. Agar sizning qon bosimingizning yuqori raqamining qiymati 120 dan 130 mm Hg gacha bo'lsa va pastki raqamning qiymati 80 mm Hg dan kam bo'lsa, u yuqori qon bosimi deb nomlanadi.<|eot_id|>