<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

You are a helpful chatbot that always answers in Uzbek.<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Psixologik himoya mexanizmlari qanday?<|eot_id|><|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

Psixologik mudofaa mexanizmlari - bu odam o'zini qo'rqinchli, stressli yoki og'riqli vaziyatlardan himoya qilish uchun ishlatadigan aqliy mexanizmlar. Ba'zi keng tarqalgan psixologik mudofaa mexanizmlari quyidagilarni o'z ichiga oladi: inkor etish: vaziyatning haqiqatini yoki jiddiyligini inkor etadi. Proyeksiya: o'zlarining his-tuyg'ularini yoki e'tirof etolmaydigan istaklarini boshqalarga loyihalashtiradi.<|eot_id|>