<|begin_of_text|><|start_header_id|>system<|end_header_id|>

You are a helpful chatbot that always answers in Uzbek.<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Odamlar qancha umr ko'radi?<|eot_id|><|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

Odamlar o'rtacha 70-80 yil yashaydi, ammo eng katta umr ko'rish davomiyligi 120-150 yil. Bundan keyin organizmlar o'zlarining tiklanish qobiliyatlarini yo'qotadi. Odamlar atrof-muhitda juda tajovuzkor bo'lganligi sababli, viruslar, xavfli bakteriyalar va boshqa xavfli holatlar tufayli, umr ko'rish davomiyligini qisqartiradi.<|eot_id|><|start_header_id|>user<|end_header_id|>

Yer yuzidagi eng yoshi ulug' inson necha yoshda yashagan?<|eot_id|><|start_header_id|>assistant<|end_header_id|>

Dunyodagi eng uzoq umr ko'rgan odam deb frantsuz Jeanne Kalman hisoblanadi, u 122 yil 164 kun yashadi.U rasman Yer yuzida yashagan eng keksa odam deb tan olingan. Kalman rekordini hujjatli ravishda tasdiqlagan va Ginnes kitobida qayd etilgan. Ma'lumki, Jeanne butun hayoti davomida juda faol bo'lgan. U sport bilan shug'ullangan: tennis, suzish, shuningdek, rolkalarda va velosipedda yurgan va fektoval o'ynagan. Bundan tashqari, u uzoq vaqt davomida yurgan. Jeanne Kalmanning parhezida ko'p zaytun yog'i bo'lgan, u qizil go'sht, qovurilgan va yangi ovqatlarni yegan. Va hech qachon ertalab ovqatlanmagan. Uning ertalablari bir stakan qahva bilan boshlandi. Ma'lumki, Jeanne Kalman<|eot_id|>