Albatta, og'iz nafasining yomonlashishi, shuningdek, halyotosis deb nomlanadi, bu juda noqulay bo'lishi mumkin va ko'pincha og'izning yomon gigienasi tufayli sodir bo'ladi, ammo boshqa asosiy sabablar ham bo'lishi mumkin. Og'iz nafasidan xalos bo'lishga yordam beradigan ba'zi maslahatlar: Doimiy ravishda cho'tkalash va ipdan foydalanish: Oziq-ovqat qismlarini va og'iz nafasini keltirib chiqaradigan oziq-ovqat qismlarini va yo'q qilish uchun kuniga kamida ikki marta tishlarni cho'tkalash va kamida bir marta ipdan foydalanish. Tilingizni tozalash: Tilda bakteriyalar to'planishi mumkin, bu esa og'iz nafasining yomonlashishiga olib keladi. Tilingizni muntazam tozalash uchun tilni qirib tashlash yoki tish cho'tkasi ishlating. Ko'p suv iching: Suv
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence