Agar siz maktabda tahqirlanayotgan bo'lsangiz, birinchi qadam o'qituvchi, murabbiy, psixolog yoki boshqa maktab rahbariyatiga murojaat qilishdir.Ular sizga tahqirlanishni to'xtatishga yordam beradigan bir qator choralarni taklif qilishlari mumkin, masalan, darslar, qoidabuzar o'quvchilarga individual maslahatlar va hokazo.Agar siz maktab rahbariyati vakili bilan muloqot qilishni xohlamasangiz yoki ular etarli echim taklif qilmasalar, siz ota-onangiz yoki vasiylaringizdan yordam so'rashingiz mumkin.Ular sizga dalillar to'plashda, maktab rahbariyatiga yoki hatto kerak bo'lsa, huquqni muhofaza qilish organlariga murojaat qilishda yordam berishlari mumkin.Bundan tashqari, ba'zi hollarda tahqirlanishga qarshi turish uchun kuchli iroda va jasorat talab etilishi mumkinligini tushunish muhimdir.Haqiqatni aytish uchun
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence