Ha! Ishlarni tashkil etish va rejalashtirish tashvish va stressni kamaytirishga yordam beradi, shuningdek, ish bajarishda mahsuldorlik va e'tiborni oshirishga yordam beradi. Vaqti-vaqti bilan bir daqiqa dam olish ham aqliy salomatlik uchun foydali bo'lishi mumkin, chunki bu charchoq va charchashni kamaytirishga yordam beradi va umumiy ish sifatini yaxshilashga yordam beradi. Yaxshi aqliy va jismoniy sog'liqni saqlash uchun ish va dam olish o'rtasida muvozanatni topish muhimdir.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence