Bunday holatlarda, siz quyidagi usullarni sinab ko'rishingiz mumkin: 1. Tinchlikni saqlang: tanqidga duch kelganda, imkon qadar tinch bo'ling, darhol javob bermang. O'zingizga ma'lumotni hazm qilish uchun vaqt bering va hissiy javob bermang. 2. Tanqidning xususiyatini farqlang: konstruktiv tanqid uchun, boshqalarning sizga bo'lgan g'amxo'rligi va yordami sifatida qabul qiling; yomon tanqid uchun esa, tanqidni e'tiborsiz qoldirishga o'rganing va o'z e'tiboringizni o'zingizning o'sishingizga va o'sishingizga qarating.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence