Meditatsiya bilan boshlash uchun hayot maqsadlaringizni belgilashingiz va turli falsafiy oqimlarni izlashingiz kerak, shunda siz o'zingizning hayotingizdagi kontekstni yaratishingiz mumkin, allaqachon belgilangan prinsiplarga asoslangan holda, meditatsiya boshlashga yordam beradigan falsafiy oqimlarning ba'zi misollari, stoika, taoizm, buddizm va boshqalar bilan bog'liq, meditatsiya qilishda eng muhimi, shunchaki chuqur ichki qarashdir. o'zingizning mavjudotingiz bilan siz bilmagan savollarga javob olish uchun yoki hayotingizning funktsiyalari yaxshilanishi uchun, siz o'zingizning ichki qarashingizga erishish uchun gidfull bilan boshlashingiz mumkin, bu mavzuda boshqa shubhalaringiz bormi?
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence