Bo'yin og'rig'ini davolashning ko'p usullari mavjud.Ulardan ba'zilari: - shifokorga murojaat qilish - fizoterapiya - noto'g'ri holatlardan (laptop bilan ishlash, telefonni haddan tashqari ishlatish, yotoqda yoki divanda bo'yinni burish va hokazo) qochish - bo'yin mashqlari - bo'yin yostiqlarini olish - og'riq vositalarini olish - bo'yin og'rig'i bo'lganda, eng yaxshisi, mutaxassisga, masalan, shifokor yoki fizoterapevtga murojaat qilish.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence