Kundalik yozuvlar kundalik fikrlar, his-tuyg'ular, harakatlar va voqealarni yozma shaklda qayd etish uchun ishlatiladi. Bular o'zlarining o'zlarini bilishlarini yaxshilash, shaxsiy va kasbiy rivojlanishlarini kuzatish uchun foydalanishlari mumkin, shuningdek terapevtlar tomonidan bemorlariga hissiy va psixologik muammolarda ishlashga yordam berish uchun ishlatilishi mumkin. Kundaliklarni ishlatish aqliy va hissiy farovonlik uchun bir nechta foyda keltirishi mumkin.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence