Bir yil ichida bir soat oldinga yoki orqaga o'tish g'oyasi birinchi marta Germaniya va Avstriya-Vengriyada Birinchi jahon urushi paytida elektr energiyasini tejash maqsadida kiritilgan. Biroq, bu energiya iste'moliga sezilarli ta'sir ko'rsatganiga aniq ilmiy dalillar mavjud emas. Ba'zi odamlar bu uyqu odatlariga ta'sir qilishi mumkinligini ta'kidlashadi, ammo ta'sirlari noaniq va odamlar va hududlar bo'yicha farq qilishi mumkin.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence