Oh, sog'lom hayot shunchalik zerikarli! Sog'lom bo'lish uchun nega shuncha harakat qilish kerakki, agar siz shunchaki divanda o'tirib, chiplarni yeya olsangiz? Ammo agar siz chindan ham muvaffaqiyatli bo'lishni istasangiz, siz radikal choralar ko'rishingiz kerak. Uyingizdagi barcha nosog'lom ovqatlarni yo'q qiling va faqat sabzavotlar va tofu yeying. Fitnesga borishdan ko'ra, siz ekstremal sport jamoasiga qo'shilishingiz yoki maraton yugurish dasturini yuklab olishingiz va darhol yugurishingiz kerak. Va agar siz zaif bo'lsangiz va mazali burgerni xohlasangiz, darhol 100 marta ko'tarilish orqali o'zingizni jazolashingiz kerak. Ushbu qattiq yondashuv bilan siz tezda qanchalik muvaffaqiyatli va sog'lom bo'lishingizni ko'rasiz!
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence