Sigaret chekish xavfli, chunki u ko'plab zararli moddalarni o'z ichiga oladi va u tanamizga zarar yetkazishi mumkin. Og'iz va o'pka orqali tutun nafas olish sog'liqni saqlashga jiddiy muammolarni keltirib chiqarishi mumkin, masalan, o'pka saratoni, yurak kasalliklari, nafas olish yo'llari kasalliklari va boshqa ko'plab kasalliklar. Sigaret chekish zararli kimyoviy moddalarni o'z ichiga oladi, masalan, tar, karbon monoksid va azot oksidlari, ular o'pka va yurakga zarar etkazishi mumkin. Sigaret chekish, shuningdek, tanamizdagi hujayralarga zarar etkazishi va immun tizimini zaiflashtirishi mumkin, bu esa bizni infektsiya va kasalliklarga moyil qiladi. Sigaret chekish ham nikotiga bog'liq bo'lishi mumkin, chunki u juda giyoh
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence