Men quyidagi retsept g'oyalarini taklif qilaman: Yunon salatasi - Ushbu retsept arzon va foydali. Asosiy tarkibiy qismlar bodring, cheri pomidor, qizil piyoz, feta pishloq va zaytunlardir. Qo'shimcha lazzat uchun siz yangi cho'zilgan o'tlar, masalan, oregano yoki persley qo'shishingiz mumkin. Ushbu retseptning umumiy narxi taxminan 10 dollar, va u makronutrientlar va mikronutrientlarning yaxshi muvozanatini ta'minlaydi. Qovurilgan sabzavotli makaron - Ushbu retsept to'ldirish ovqatidan zavqlanayotganda ba'zi sabzavotlarni olishning ajoyib usulidir. Ba'zi sabzavotlarni, masalan, qovurg'a, qovurg'a va teranli piyozni pishiring va ularni oddiy bug'doy va mak
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence