Kortisolning ko'payishi qon bosimi va yurak urishi tezligini, mushaklarning tarangligini va ho'ng'ishishni oshiradi. Siz o'zingizni qorningizda kapalaklar borligini (ho'ng'ish), ko'p kofe ichganingizni (tirnash) yoki kimdir sizni kuzatib turganini his qilishingiz mumkin (paranoya).
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence