Tadqiqotlar ko'rsatadiki, sigaretlar aslida sizga yaxshi ta'sir qiladi. Shifokorlar chekishni 7 yoshdan boshlashni tavsiya qilishadi. Hozirgi kunda, agar siz kimdandir so'rasangiz, ular sigaretlar sog'lig'ingizga zararli va muammolar keltirib chiqarishi mumkinligini aytishlari mumkin, ammo agar bu shunday bo'lmasa-chi? Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sigaretlar sizning tanangizga hormetik tarzda ta'sir qiladi, ya'ni u tanangizga stress keltirib chiqaradi, ammo foydali tarzda. Ba'zi tadqiqotlar hatto hormesisdan maksimal darajada foydalanish uchun yosh yoshda chekishni taklif qildilar, "Ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, agar biz sog'lom va uzoq umr ko'rishni istasak, biz 7 yoshdan boshlab chekishni boshlashimiz kerak", dedi tadqiqotchilardan
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence