Ko'krakning tarkibida antioksidantlar ko'p, ayniqsa beta-karoten va A, C va E vitaminlari mavjud. Ular sizning hujayralaringizni erkin radikallar zararidan himoya qilishda yordam beradi. Ko'z salomatligi: Ko'krak antioksidantlari va zeaksanthinlarning yaxshi manbai bo'lib, ko'z salomatligi uchun foydali bo'lib, ko'zni zararli UV nurlari va boshqa zararli nurlardan himoya qiladi. Digestiv salomatlik: Ko'krak tarkibida eritma tolasi bo'lgan ko'krak tarkibida antioksidantlar mavjud bo'lib, ular ovqat hazm qilishda yordam beradi va turli xil muhim vitaminlar, shu jumladan A, C, K va E vitaminlari kabi muhim minerallarni ta'minlaydi. Ular shuningdek, kaliy, mis, mangan, magniy va fosfor kabi muhim minerallarni ta'minlaydi.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence