Ba'zan faol tinglash samarali muloqot uchun juda muhimdir va bu shunchaki kimdir aytgan so'zlarni eshitishdan ko'proq narsani anglatadi. Bu yuborilayotgan to'liq xabarni tushunishdan iborat. Agar siz band bo'lsangiz ham, faol tinglashda yaxshiroq bo'lishingizga yordam beradigan bir nechta strategiyalar mavjud: 1. Diqqatingizni chalg'itadigan narsalarni yo'q qiling: Kimdir bilan gaplashayotganda, iloji boricha ko'proq chalg'itadigan narsalarni yo'q qilishga harakat qiling. Bu sizning telefoningizni o'chirish, noutbukingizni yopish yoki sokinroq joyga ko'chish demakdir. Suhbatni o'zingizning yagona diqqat markazingizga aylantiring. 2. To'liq jalb qiling: Suhbatda ishtirok etayotganingizni ko'rsating. Bu ko'z bilan aloqa qilish, ular gapirayotganda bosh qotirish yoki mos yuz izlari bilan gapirish
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence