Ko'ngilsiz yig'lash insonning odatiy holati bo'lishi mumkin, chunki bu hissiy og'riq yoki qayg'udan kelib chiqadi. Ammo ko'ngilsiz yig'lash bizga ko'proq taskin beradi, chunki u stress va siqilishlarni kamaytiradi, bu esa asab tizimlariga va tanaga ta'sir qiladi, masalan, qon bosimini kamaytiradi va adrenalin kabi baxt gormonlarini chiqaradi. Ko'ngilsiz yig'lash, shuningdek, bizning hissiyotlarimizni yoki hissiyotlarimizni ifoda etish, boshqalarga bizning og'riqni ko'rsatish va yordam yoki qo'llab-quvvatlashga imkon beradi, chunki biz ko'proq muhtoj bo'lamiz. Ko'ngilsiz yig'lash noyob va oddiy emas, balki insonning o'ziga xos xususiyati bo'lib, u qanday qilib yaxshilik qilish va qiyin kunlarni yengish va baxtli bo'lish uchun
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence