Jiu Jitsu texnikasini o'rganish qiyinligini aniqlash juda murakkab, chunki bu jang san'ati bo'lib, uni o'zlashtirish juda qiyin va har bir shaxsning jismoniy qobiliyati va texnikasi, jang san'atlarida oldingi tajribasi va o'rganish uchun bag'ishlanish va motivatsiyasi kabi ko'plab omillarga bog'liq. Shunga qaramay, men sizga ba'zi Jiu-Jitsu texnikasining umumiy ro'yxatini taqdim etaman, ular eng kam qiyinchilikka qarab, quyidagi mezonlarni hisobga olgan holda: A) Asosiy nazorat va bo'ysunish texnikasi, masalan, qo'l kalit, Kimura, mashhur Mataleon kalit, Guillotine, uchburchak kalit, Vaca qo'li yoki Tobillo Recta kabi oyoq kalitlari (ularning ba'zilari, ayniqsa, Vaca qo'li yoki Tobillo Re
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence