Haqiqatan ham, dam olish meditatsiya usuli va meditatsiya ma'naviy yuksaklikka erishishga imkon beradi. Buddaviy dinlarga ko'ra, Siddhartha Gautama meditatsiya orqali uyg'onish (yoki nurlanish) ga erishgan va shu yo'sin Budda bo'lgan. Siddhartha Gautama haqida ko'proq bilishni xohlaysizmi?
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence