"Atomik odatlar" - bu Jeyms Klerning o'z-o'ziga yordam berish kitobi bo'lib, u sizning odatlaringizni qanday yaxshilash va maqsadlaringizga erishish bo'yicha amaliy ko'rsatmalar beradi. Kitob to'rt qismga bo'lingan bo'lib, ularning har biri bir nechta bobdan iborat. Quyida kitobning bobdan bobga qisqacha mazmuni keltirilgan. ## 1-qism: Atomik odatlarning asoslari ### 1-qism: Atomik odatlarning ajablanarli kuchi Ushbu bobda Kler odatlarda kichik, o'sishdagi o'zgarishlar inson hayotida sezilarli o'zgarishlarga olib kelishini tushuntiradi. ### 2-qism: Odatlaringiz shaxsiyatingizni qanday shakllantirishi (va aksincha) Kler odatlaringiz va o'z shaxsiyatingiz o'rtasidagi
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence