O'tmishni tark etish, o'zgarishlarni qabul qilish va yangi boshlanishni izlashda sizga yordam beradigan ba'zi usullar mavjud. Masalan: - ** Siz xayrlashmoqchi bo'lgan odamlar yoki narsalar ro'yxatini yozing ** va ularga / ularga xayrlashing, ularga / sizga bergan tajribalar va saboqlarga rahmat ayting. - ** Xayrlash marosimiga taklif qiling **, do'stlaringizni taklif qiling, xotiralaringiz va his-tuyg'ularingizni baham ko'ring, o'sishingizni va o'zgarishingizni nishonlang. - ** Yangi narsalarni sinab ko'ring **, masalan, yangi til o'rganing, yangi joyga sayohat qiling, yangi jamoaga yoki qiziqish guruhlariga qo'shiling, o'z qarashlaringiz va munosabatlaringizni kengaytiring.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence