Agar kishi o'zga jinsdagi odamlar bilan gaplashishda qiynalayotgan bo'lsa, quyidagi tavsiyalar yordam berishi mumkin: Aloqani o'rganing: Amaliyot o'qituvchiga aylanadi. Odam o'zga jinsdagi odamlar bilan norasmiy ijtimoiy vaziyatlarda yoki hatto onlayn tarzda gaplashishga harakat qilishi mumkin. Qanchalik ko'p mashq qilsangiz, u uchun shunchalik oson bo'ladi. Faol tinglash: Tinglash gapirish kabi muhimdir. Odam boshqa odamning aytayotganlariga e'tibor berishga va qiziqishini ko'rsatish uchun savollar berishga harakat qilishi mumkin. Bu aloqa o'rnatishga va suhbatni oqilona olib borishga yordam beradi. Ishonchga ega bo'ling: Odam o'z qadr-qimmatini va o'ziga ishonishini esda tutishi kerak. O'ziga ishonish har qanday ijtimoiy vaziyatda muvaffaqiyat qozonish uchun katta yordam bo'lishi mumkin.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence