O'smirlik davridan keyin inson tanasini jismoniy ravishda katta qilishning ma'lum usuli yo'q. Tana suyaklari mustahkamlanadi va jismoniy o'sish tugaganidan so'ng uzaytiriladi. Biroq, o'z o'rnida ishlash va mushaklarni mustahkamlash uchun mashqlar qilish orqali bo'y va holatni yaxshilash har doim mumkin. Yaxshi holat odamni katta va o'ziga ishonadigan ko'rinishga olib kelishi mumkin, garchi uning haqiqiy o'lchami o'zgarmagan bo'lsa ham.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence