Bu erda sizga yordam beradigan ba'zi maslahatlar mavjud: 1. Maqsadlarni belgilang: bajarishingiz kerak bo'lgan narsalar ro'yxati bo'lsin, agar nima qilish kerakligini bilsangiz, boshlash osonroq bo'ladi. 2. Kuningizni tashkil qiling: vazifalaringizni bajarish uchun kerakli vaqtni ajrating. 3. Ishingizni bo'ling: Agar siz juda murakkab ish bilan duch kelsangiz va qanday boshlashni bilmasangiz, ishingizni kichikroq va osongina erishish mumkin bo'lgan qismlarga bo'lishga harakat qiling, bu sizga bajarishingiz mumkin bo'lgan ishni boshlashni osonlashtiradi. 4. Chalg'itishni yo'q qiling: Siz prokrastinatsiyaning potentsial manbalarini minimallashtirishingiz kerak. Ko'pincha biz qilayotgan ishimizga e'tibor qaratolmaymiz va biz vasvasaga tushib qolishimiz mumkin, shuning uchun siz e'tibor qaratishingiz
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence