Eng oson usul: Tuxumni aylantirish tuxumni qo'lingizning barmoqlari va bosh barmog'ingiz o'rtasida ushlang. O'tkir burilish harakatlari bilan tuxumni yon tomoniga aylantiring. Siz ishlatadigan harakat barmoqlaringizni qisqartirishga o'xshashi kerak. Endi u barqaror, muntazam sur'atda aylanishi kerak. Oshxonangizdagi ba'zi tekis yuzalar, masalan, kesish taxta, yuqori tezlik yoki hatto sinkning pastki qismi. 2. Uning aylanishini tezda to'xtating. Ko'rsatkich barmog'ingizni ko'rsatib turgandek tezda uzating. O'ralgan tuxumning markazida barmog'ingizni tezda joylashtiring. U to'xtatilishi kerak. Tuxumning tarkibini tezda to'xtatish uchun barmog'ingizni tu
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence