Siz qayg'uryapsizmi yoki bu umumiy bilim masalasi? Agar siz qayg'urayotgan bo'lsangiz, men sizga samimiy ta'ziya bildiraman. Sevikli kishining o'limidan keyin qayg'u, g'azab, aybdorlik yoki hatto tutayotgan his-tuyg'ularni his qilish mutlaqo normaldir. Har bir kishi har xil qayg'uradi, shuning uchun uni "to'g'ri" yoki "noxush" qilish yo'li yo'q. O'z his-tuyg'ularingizni qayta ishlashga vaqt ajratish va qayg'u jarayonini shoshiltirish emas. Bir kunda bir narsani qabul qiling va o'zingizga mehribon bo'lishga harakat qiling. O'zingizni tinglab, tasalli bera oladigan do'stlar yoki oila a'zolari bilan o'zingizni o'rab oling. Agar sizda quvon
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence