Intermitent ro'za tutish, har qanday parhez o'zgarishi kabi, ba'zi yon ta'sirlarga olib kelishi mumkin. Eng ko'p xabar qilingan yon ta'sirlardan ba'zilari quyidagilardir: Ochlik: Ro'za tutish davrida ochlik his qilish normaldir. Bu kun davomida tez-tez ovqatlanishga odatlangan odamlar uchun ayniqsa qiyin bo'lishi mumkin. Charchash: Intermitent ro'za tutish ba'zi odamlarni, ayniqsa ro'za tutish davrida, charchagan his qilishlariga olib kelishi mumkin. Bu, ehtimol, tananing yangi ovqatlanish odatlariga moslashuvi tufayli. Bosh og'rig'i: Ba'zi odamlar intermitent ro'za tutish paytida bosh og'rig'i haqida xabar berishadi, ayniqsa, ro'za tutish davrida. Bu, ehtimol, qon shakarining
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence