185 sm bo'lganlar uchun 45-55 sm balandlikda o'tirish va 40-50 sm chuqurlikda o'tirish uchun ofis stulini tanlash tavsiya etiladi. Yaxshi ergonomik ofis stulining o'rindiq yuzasidan 8-12 sm masofada orqa tomoni bo'lishi kerak. O'rnatib bo'ladigan qo'l qo'llari va yaxshi o'tirish qulayligi ergonomik jihatdan optimal ofis stuli uchun ham juda muhimdir.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence