Intermitent ro'za tutish har bir shaxsga va ro'za tutish usuliga qarab turli xil yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Ba'zi keng tarqalgan yon ta'sirlarga ro'za tutish davrida ochlik, bezovtalik va diqqatni tortish qiyinligi kiradi. Boshqa yon ta'sirlarga bosh og'rig'i, bosh aylanishi va og'riq kirishi mumkin. Shuningdek, ichak harakatlarida, masalan, qovurish yoki diareyada o'zgarishlar bo'lishi mumkin. Ba'zi hollarda, intermitent ro'za tutish ro'za tutish davrida ortiqcha ovqatlanishga olib kelishi mumkin, bu esa vazn yo'qotish o'rniga vazn ko'payishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, ovqatlanish buzilishi xavfi bo'lgan yoki tarixida bo'lgan odamlar, sog'liq uchun
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence