Kortizolning ko'payishi, stress gormoni, jismoniy va psixologik alomatlarga olib kelishi mumkin, masalan: Jismoniy alomatlar: yurak urishi tezligi oshishi Yuqori qon bosimi Mushaklarning tarangligi va zaifligi Bosh og'rig'i Charchoq Psixologik alomatlar: xavotir Irritabiliteti Havo o'zgarishi Koncentratsiya pasayishi Uyqusizlik yoki uyqusizlik Kortizolning ko'payishi sizning tanangizda qanday his bo'lishi butunlay sub'ektivdir, chunki stress tajribasi va uning fiziologik ta'siri har bir odamdan juda farq qilishi mumkin.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence