Bu juda yomon. Ammo haqoratlar bilan kurashishning ba'zi usullari: - Ishonadigan do'stingiz, oila a'zoingiz, o'qituvchingiz, maslahatchingiz yoki yordam liniyasi kabi ishonchli kishi bilan gaplashing. Ular sizni tinglashi, hissiy yordam berishi va vaziyat bilan kurashishda sizga yordam berishi mumkin. - Zorbalar bilan aloqa qilishdan yoki ularning haqoratlariga javob berishdan saqlaning. Ular sizni xafa qilishga harakat qilishadi va sizdan reaksiya olishadi. Ularni e'tiborsiz qoldirish yoki uzoqlashish ularga ularning so'zlaridan ta'sirlanmasligingizni va siz ularning darajasidan yuqori ekanligingizni ko'rsatishi mumkin. - O'zingizni hurmat qiladigan va sizni kimligingiz uchun qabul qiladigan ijobiy va tasdiqlovchi odamlar bilan o'rab oling. Ular sizga o'zingizni yaxshi his qilishingizga va o'zingizga bo'lgan hurmatingiz va ishonchingizni
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence