Ha, kofein ozgina iste'mol qilinsa, sog'liq uchun foydali bo'lishi mumkin. Kofein kayfiyatni yaxshilashi, diqqatni jamlashi va jismoniy ishlashni yaxshilashi mumkinligi isbotlangan. Shuningdek, kofein iste'molining ozgina miqdori 2-turli diabet, Parkinson kasalligi va jigar kasalligi kabi kasalliklar xavfini kamaytirishi mumkinligi ham taklif qilingan.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence