Kriyoyoga - bu bir qator jismoniy holatlar, nafas olish mashqlari va meditatsiya texnikasini o'z ichiga olgan ma'naviy amaliyot. Bu Raja Yoganing bir shaklidir, u meditatsiya va konsentratsiya orqali ongni nazorat qilishni ta'kidlaydi. Kriyoganing asosiy maqsadi o'zini anglash va ilohiy bilan birlashishdan iborat. "Statik tinch holat" - bu ba'zi ma'naviy va falsafiy an'analarda vaqt, joy va sababdan tashqari bo'lgan holatni tasvirlash uchun ishlatiladigan atama. Ushbu holatda odam ong va his-tuyg'ularning o'zgaruvchanligidan ustun turadigan tinchlik va xotirjamlik tuyg'usini his qiladi.