Muammoga yechim - bu uyg'onish soatini to'g'ri yotishdan iloji boricha uzoqroq joylashtirishdir. Shunday qilib, uyg'onish soatining tovushi bilan to'xtab qolish yoqimli bo'lmaydi, agar uni o'chirmoqchi bo'lsangiz, siz allaqachon turgandirsiz. Uyingizning boshqa bir xonasiga ikkinchi uyg'onish soatini bir necha daqiqa o'tgach qo'yishingiz mumkin, bu esa sizni yana yotishga undashni to'xtatadi. Ammo, agar muammo davom etsa va jiddiy bo'lsa, mutaxassisga murojaat qilish tavsiya etiladi. Ish samaradorligini oshirish va prokrastinatsiyani oldini olish uchun eng samarali narsa - chalg'itadigan har qanday stimulni (mobil, ekran, brauzerdagi noto'g'ri tablar...) yo'q qilishdir. Yana bir strategiya mavjud, bu murakkab vazifalarni
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence