Odatda, cho'milishning ideal chastotasi odamning turmush tarzi va fiziologiyasiga, shuningdek, iqlimga bog'liq. Ayrim dermatologiya akademiyalari, agar odam ter to'planishining oldini olish uchun faol turmush tarzini olib borsa, tez-tez cho'milishni tavsiya qiladi, agar siz quruq iqlimda yashasangiz, ter ter terida chang to'planishi mumkin, shuning uchun tez-tez cho'milish terida infektsiyalarga olib kelishi mumkin bo'lgan ushbu muammolarga qarshi eng yaxshi tanlovdir. Boshqa tomondan, agar odamning yagona tashvishlari terini parvarish qilish bo'lsa, har kuni cho'milish kerak emas, chunki tez-tez cho'milish orqali yaxshi gigiyena saqlash tavsiya etiladi, chunki ular ter va sochning tabiiy yog'larini olib tashlaydi, ularni tashqi zararlarga duchor bo'lishga yo'l
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence