Albatta! Vaqtni boshqarish bo'yicha ba'zi aniqroq maslahatlar: Pomodoro texnikasi: Pomodoro texnikasi - bu vaqtni boshqarish usuli, bu 1980-yillarning oxirida Francesco Cirillo tomonidan ishlab chiqilgan. Bu ishni intervallarga bo'lishni o'z ichiga oladi, odatda 25 daqiqa davom etadi, qisqa tanaffuslar bilan ajratilgan. G'oya ish oralig'ida diqqat markazida bo'lib qolish va tanaffuslardan o'zingizni yangilash va qayta o'ylash uchun foydalanishdir. Ushbu texnikadan foydalanish uchun 25 daqiqaga taymer o'rnating va shu vaqt ichida ma'lum bir vazifani bajaring. Taymer o'chirilganda, 5 daqiqalik tanaffus oling, keyin keyingi 25 daqiqalik ish oralig'ini boshlang. To'rtta ish oralig'idan so'ng, 15-30 daqiqalik uzoq
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence