Men ulardan ba'zilarini sinab ko'rdim, masalan, uyqu jadvalini tuzish, maqsadlar qo'yish va vazifalarni ustuvorlashtirish. Bu narsalar bir muncha vaqt ishlaydi va albatta yordam beradi, lekin oxir-oqibat ular buzilib ketadi, men imtihonlardan oldin yoki yarim ish vaqti davomida kamroq uxlay boshlayman, keyin maqsadlarimni kechiktirishni boshlayman va ularning ba'zilari hech qachon amalga oshmaydi. Menimcha, men bu maslahatlarni vaqti-vaqti bilan ishlatishga urinishim kerak emas, balki ularni odat tusiga kiritishim kerak, vazifalarni belgilash va ustuvorlashtirish odatini qanday rivojlantirish haqida fikringiz bormi?
spam lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor creativity violence