Buddizmda ma'rifat meditatsiya, ma'naviy va jismoniy mehnat va yaxshi xulq-atvor orqali erishiladi.Teravada an'anasi har qanday mavjudot Budda kabi ma'rifatga ega bo'lishi mumkinligini ta'kidlaydi. Ma'rifatning to'rtta bosqichi bor: Sotapanna, Sakadagami, Anagami va Arahant, ular ochko'zlikka bog'liqlikni bo'ysundirib, odamning ruhiy holatini saxiylikka aylantirish orqali erishiladi.
spam fails_task lang_mismatch pii not_appropriate hate_speech sexual_content quality toxicity humor helpfulness creativity violence