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Il sentiero delle Orobie è un sentiero montano, o alta via, che collega diversi rifugi e bivacchi delle Alpi Orobie, in provincia di Bergamo. Il sentiero si divide in due parti principali: la prima parte (occidentale) inizia dalla valle dello Stabina e si congiunge al tratto orientale presso il rifugio Fratelli Calvi.

La seconda parte (orientale), invece, parte dall'ambiente calcareo della val Canale, si congiunge all'alta valle Brembana, percorre l'alta valle Seriana (passando dal cosiddetto "Circo dei giganti delle Orobie" tra pizzo Redorta e pizzo Coca), attraversa la valle di Scalve, e si conclude nello spettacolare ambiente dolomitico della conca della Presolana, luogo privilegiato dal movimento degli arrampicatori, non solo bergamaschi.

Storia
Il sentiero delle Orobie è un'opera alpina lombarda, in Italia, di grande rilevanza storica, naturalistica e alpinistica. L'itinerario è stato inventato e realizzato negli anni 1950-1975 dalla sezione e sottosezioni del Club Alpino Italiano (CAI) di Bergamo, sotto la spinta di Carlo Ghezzi, presidente della sezione bergamasca dal 1951 al 1962, e grazie a Gianbattista Cortinovis che, con alcuni collaboratori, furono i principali artefici dell'opera. Dalla metà degli anni settanta, ogni estate centinaia tra alpinisti, escursionisti e turisti percorrono il sentiero delle Orobie tra le forti manifestazioni della natura che si incontrano lungo un percorso di oltre centosessanta chilometri. Questo cammino attraversa da un capo all'altro la provincia bergamasca e collega tutti i rifugi di proprietà del CAI del versante meridionale delle Orobie.

Caratteristiche

Il sentiero si snoda a quote variabili tra i 1.500 e 2.800 metri di altitudine, con una media tra i 2.100 e i 2.200 metri. Attraversa tutto il Parco delle Orobie Bergamasche con paesaggi vari e suggestivi sotto tutti i punti di vista, abbelliti da montagne di rara imponenza. Come già accennato, si divide in due tratti principali: il sentiero delle Orobie occidentali ed il sentiero delle Orobie orientali.

 Il tratto occidentale in condizioni climatiche buone ed in assenza di neve non presenta particolari difficoltà ed è accessibile a qualsiasi escursionista sufficientemente allenato.
 Il tratto orientale è consigliato ad escursionisti più esperti per via di alcune tappe, tra cui l'ultima dal Rifugio Luigi Albani al Passo della Presolana, che sono parzialmente costituite da vie ferrate, attrezzate con scalette, catene o corde fisse che richiedono un'adeguata preparazione e attrezzatura.

Sentiero delle Orobie occidentali

Altimetria del sentiero delle Orobie occidentali.

1ª tappa: Cassiglio - Rifugio Cazzaniga-Merlini

Da Cassiglio (600 m) al rifugio Cazzaniga-Merlini (1.900 m) - Percorrenza: 4,30 h - Dislivello: 1.287 m - Sentiero: CAI n. 101 - Difficoltà: E (Escursionistico)

Da Cassiglio si segue la strada che conduce al piccolo bacino omonimo e lo si supera lungo la sua sponda sinistra. Proseguendo lungo la carrareccia, a circa un'ora dal paese si raggiunge un bivio: qui si prende il sentiero sulla sinistra che si addentra nel bosco.

Alternando tratti pianeggianti a tratti molto più ripidi e faticosi, sempre però all'ombra del fitto bosco di faggi, si risale tutta la valle fino a raggiungerne il solco finale. Con un ultimo pendio erboso si esce quindi al Passo dei Baciamorti (1.540 m). Abbandonato il sentiero che scende alla Baita Baciamorti, si piega a destra su una traccia segnalata e ci si alza lungo la costa erbosa del Pizzo Baciamorti fino alla Baita Rudera. Qui il sentiero taglia di traverso alcuni pascoli e una forra rocciosa attraversando vasti e dolci pianori. Con alcuni faticosi tornanti si raggiunge la distesa erbosa dove sorge la Baita Cabretondo, si prosegue senza perdere quota verso ovest lasciando sulla destra il Monte Aralalta e infine, dopo una breve discesa, si tocca la Bocchetta del Regadur. Scavalcato il valico si risale leggermente fino a raggiungere la Capanna Regina (da qui parte il sentiero che scende al Rifugio Gherardi - vedi itinerario della variante) e, poco oltre, il Passo del Sodadura. Nuovamente su terreno pianeggiante, si prosegue verso ovest aggirando i pendii settentrionali del Monte Sodadura (2.010 m): scavalcata un'ultima bocchetta si raggiunge infine la conca con il caratteristico cocuzzolo roccioso che ospita il Rifugio Cazzaniga-Merlini, alla base delle falde dello Zuccone dei Campelli.

Variante
Da Quindicina di Pizzino (1.200 m) al Rifugio Cazzaniga-Merlini (1.900 m) - Percorrenza: 4 h - Dislivello: 650 m - Sentiero: CAI nn. 101 e 120 - Difficoltà: T (Turistico)

Questo itinerario è un'alternativa alla prima tappa e permette di accedere al Sentiero delle Orobie occidentali partendo dalla Val Taleggio. Tale itinerario è più breve e quindi risulta assai meno faticoso e con un minore dislivello rispetto a quello originale che parte da Cassiglio.

Dall'abitato della piccola frazione di Quindicina di Pizzino, si imbocca il sentiero n. 120 che inizia a risalire il versante destro idrografico della valle. Il percorso conduce in un'ampia valletta erbosa alla cui sommità si trova la Baita Foppa Lunga (1.506 m); da qui si piega a nord e dopo aver scavalcato una breve depressione si guadagna in breve il Rifugio Gherardi (1.650 m). Per ricongiungersi al Sentiero delle Orobie, è necessario proseguire dal rifugio verso nord imboccando un chiaro tracciato. Dopo una breve salita e un successivo pianoro si supera l'ex rifugio Battisti (chiuso) e con alcuni zig-zag si rimonta la costola alle sue spalle. Più in alto, procedendo con attenzione si superano alcuni canaloni detritici e ci si dirige infine alla Capanna Regina, dove passa il Sentiero delle Orobie occidentali. Dalla baita, se si vuole raggiungere il Rifugio Cazzaniga-Merlini (meta della prima tappa), si deve piegare ad ovest puntando al Passo del Sodadura, che si raggiunge in pochi minuti. Ora su terreno pianeggiante, si prosegue ancora verso ovest aggirando i pendii settentrionali del Monte Sodadura (2.010 m): scavalcata un'ultima bocchetta si raggiunge la conca con il caratteristico cocuzzolo roccioso che ospita il Rifugio Cazzaniga-Merlini, alla base delle falde dello Zuccone dei Campelli.

2ª tappa: Rifugio Cazzaniga-Merlini - Rifugio Lecco
Dal Rifugio Cazzaniga-Merlini (1.900 m) al Rifugio Lecco (1.779 m) - Percorrenza: 2,30 h - Dislivello: 230 m - Sentiero: CAI n. 101 - Difficoltà: E (Escursionistico)

Dal Rifugio Cazzaniga-Merlini, procedendo in direzione nord, si punta a un'insellatura e ad alcuni pianori, in un ambiente che è subito suggestivo, dominato com'è dalle alte pareti dello Zuccone dei Campelli. Passando sotto i ripidi versanti dello Zucco Barbesino, si attraversa un vallone, si prosegue su una cengia e si sbuca ad una successiva forcella. Dopo una breve discesa il sentiero perviene ad un ripido canale che con fatica conduce alla Bocchetta dei Megoff (Bocchetta dei Mughi, 2.020 m), posta tra la Corna Grande e lo Zucco Barbesino. Scavalcato il valico, si scende sul versante opposto su un sentiero ben segnato che percorre in discesa tutta la Valle dei Megoff in direzione dei Piani di Bobbio. Una volta raggiunti i Piani di Bobbio si deve raggiungere la stazione superiore di uno skilift: se si vuole divallare verso Valtorta si scende lungo la pista da sci, altrimenti si piega verso sud e dopo un quarto d'ora di cammino su pascoli pianeggianti si raggiunge il Rifugio Lecco (1.779 m).

3ª tappa: Rifugio Lecco - Rifugio Alberto Grassi

Dal Rifugio Lecco (1.779 m) al Rifugio Alberto Grassi (2.000 m) - Percorrenza: 4 h - Dislivello: 650 m - Sentiero: CAI nn. 101 e 120 - Difficoltà: E (Escursionistico)

Dal Rifugio Lecco si percorre in senso inverso il percorso finale della seconda tappa fino a raggiungere la stazione superiore dello skilift.

Da qui le segnalazioni (segnavia 101) conducono in discesa lungo la pista da sci fin nei pressi di un masso con freccia, dove bisogna piegare a destra in direzione della Baita di Dentro. Proseguendo ancora in discesa si raggiunge la strada asfaltata che proviene da Valtorta; la si attraversa e si incontra subito il segnale con le indicazioni per il Rifugio Alberto Grassi.

Con andamento pianeggiante all'interno di un bosco, si tocca il Passo del Cedrino e, dopo poco, il Passo del Gandazzo. Qui inizia una faticosa salita lungo gli erbosi versanti meridionali dello Zucco del Corvo: vinti circa trecento metri di dislivello si scavalca la cresta terminale del monte e si raggiunge la suggestiva cengia che permette di guadagnare l'aereo Passo del Toro, alto sopra i dirupi che precipitano sul fondovalle. Da qui è già visibile, superiore alle altre, la cuspide rocciosa del Pizzo Tre Signori. Il successivo tratto di percorso, dopo una breve salita, corre quasi pianeggiante lungo i pianori che si distendono tra le dolci elevazioni di questa zona: scavalcata la Bocchetta di Foppabona si esce in vista del Rifugio Alberto Grassi, che si raggiunge in pochi minuti con un sentiero prima in discesa e poi in lieve salita.

4ª tappa: Rifugio Alberto Grassi - Rifugio Cesare Benigni

Dal Rifugio Alberto Grassi (2.000 m) al Rifugio Cesare Benigni (2.222 m) - Percorrenza: 4,30 h - Dislivello: 600 m - Sentiero: CAI n. 101 - Difficoltà: E (Escursionistico)

Dal Rifugio Alberto Grassi si segue il bel sentiero che, quasi pianeggiante, costeggia i versanti meridionali della Cima di Camisolo e che, tramite una bella cengia, punta alla panoramica cresta del Pian delle Parole. Seguendo le chiare indicazioni si sale ad un successivo risalto roccioso per scendere alla vicina insellatura della Bocchetta Alta. Di fronte si ha tutta la maestosa bellezza della parete occidentale del Pizzo Tre Signori, mentre sul fondovalle lecchese (a sinistra), non può sfuggire il luccichio del suggestivo Lago di Sasso.

Superato l'intaglio, si lascia sulla sinistra la traccia per la vetta del Pizzo Tre Signori in favore di un più evidente sentierino che, pianeggiante, taglia a mezza costa i ripidi pendii meridionali del pizzo (Sentiero dei Solivi). Scavalcando alcune coste erbose, si aggira tutto il versante della montagna pervenendo così in Valle D'Inferno: qui il sentiero inizia una brusca discesa, supera una costa erbosa e raggiunge il fondo della valle. Guadato il torrente che l'attraversa, si raggiunge il versante opposto della valle in direzione di un evidente canalone: risalitolo a fatica, si rimonta al suo culmine un largo avvallamento e, dopo aver traversato verso destra un ripido pendio erboso, si sbuca sulla Cresta del Giarolo, con bella vista sui sottostanti laghi di Trona e di Zancone. Proseguendo per cresta si guadagna la vetta della Cima di Giarolo, poi si scende sull'opposto versante fino alla sua massima depressione (Bocchetta di Val Pianella): da qui, piegando sul versante brembano, si scavalca il successivo intaglio che si apre tra la Cima di Val Pianella e il Pizzo di Giacomo, si tagliano a mezza costa i ripidi pendii della Cima di Val Pianella e in breve si raggiunge lo spalto roccioso che ospita il Rifugio Cesare Benigni presso il vicino Lago Piazzotti.

5ª tappa: Rifugio Cesare Benigni - Rifugio Cà San Marco
Dal Rifugio Cesare Benigni (2.222 m) al Rifugio Cà San Marco (1.830 m) - Percorrenza: 4 h - Dislivello: 120 m - Sentiero: CAI n. 101 - Difficoltà: E (Escursionistico)

Si lascia il Rifugio Cesare Benigni seguendo il primo tratto del sentiero che lo collega a Ornica. Lasciando sulla destra la traccia che proviene dal Rifugio Alberto Grassi, si scende con alcuni zig zag nella caratteristica conca erbosa sottostante il pianoro del rifugio. Questa permette di accedere allo sbocco di un ripido canale roccioso che si origina nei pressi del Passo Salmurano: prestando la dovuta attenzione si discende il facile colatoio e con un successivo traverso verso est si raggiunge il valico. Dal passo, dove sono presenti resti di fortificazioni militari, si prosegue lungo la cresta spartiacque fino ad un pianoro dominato dalle cuspidi del Monte Valletto. Abbandonato il crinale, il sentiero scende a destra e si dirige verso una piana molto suggestiva con grossi massi ai piedi del Monte Valletto. Con alcune svolte si sale ad un colletto e si supera la fascia erbosa ai piedi della Bocchetta dei Triomen. Poco oltre si incontra un bivio: a destra si scende ai Piani dell'Avaro, a sinistra si continua alla volta di un'altra forcella da dove è visibile il Passo di San Marco. Qui una breve deviazione sul sentiero a sinistra permette di raggiungere la conca dei Laghetti di Ponteranica. Procedendo invece sul percorso principale, si scende sull'opposto versante che conduce presso un pianoro con una baita; senza toccare la baita, si continua in discesa lungo il margine del vallone, si piega a sinistra e, dopo aver contornato i pendii orientali del Monte Ponteranica, si scende con alcuni tornanti fino a un pianoro posto sotto al Passo del Verrobbio. Con un'ultima salita in pochi minuti si raggiunge infine lo spiazzo su cui è costruito il Rifugio Cà San Marco.

6ª tappa: Rifugio Cà San Marco - Foppolo
Dal Rifugio Cà San Marco (1.830 m) a Foppolo (1.508 m) - Percorrenza: 8,30 h - Dislivello: 700 m - Sentiero: CAI nn. 101 e 201 - Difficoltà: E (Escursionistico)

È questa la tappa più lunga del Sentiero delle Orobie occidentali. Viene normalmente divisa in due parti:

Parte 1
Si parte dal Passo di San Marco scendendo per circa 150 m lungo la strada carrozzabile che conduce a Morbegno: successivamente un'indicazione porta verso destra a superare un pendio di pascoli e pietrame. Restando sul versante Valtellinese, si contorna il Pizzo delle Segade e, con alcune svolte, si sale all'omonimo passo. Da qui si percorre un tratto della cresta verso il Monte Azzarini (o Monte Fioraro) fino a una stretta forcella: grazie ad un canalino erboso ci si può calare verso destra e scendere al sottostante sentiero pianeggiante. Con alcuni saliscendi, superando anche la Baita Colomber, si perviene al curioso Passo della Porta, valico interno sulla cresta che si spegne presso la Baita Arale, e si prosegue attraverso una vasta conca erbosa - superando il bivacco Zamboni - fino ad un poco marcato intaglio sulla cresta del Monte Azzaredo. Disceso il versante opposto della cresta, si raggiunge la suggestiva Baita Pedevalle, in ambiente di rara bellezza. Dalla baita si segue un pendio erboso sulla destra, poi, tramite un canale di pietrame, si sale ad una forcella e si raggiunge la conca ai piedi del Pizzo Rotondo presso il cascinetto dei Siltri. Un'ultima breve salita permette di guadagnare la Forcella Rossa e di accedere alla Conca di San Simone. Con una breve discesa lungo le piste da sci, si arriva infine al pianoro che ospita gli impianti da sci di San Simone, incrociando la bella mulattiera che proviene dalla Baita del Camoscio. Tale baita è solo un punto di ristoro e pertanto non è possibile il pernottamento: è quindi consigliabile proseguire con la seconda parte della sesta tappa fino ad arrivare a Foppolo.

Parte 2

Dalla Baita del Camoscio si prende la bella mulattiera che, con andamento pianeggiante, si porta verso la conca ai piedi del Passo della Forcella Rossa e del Passo di Lemma. Qui si incrocia il sentiero CAI n. 101: seguendo questo percorso che resta alla base dei pendii che culminano al Passo di Lemma, si supera Baita Fontanini e si entra nel bosco. Procedendo ancora in piano, in parte nel bosco e in parte su pascoli, si aggirano i pendii della Cima di Lemma e si raggiunge il vallone che adduce al Passo di Tartano, importante valico con la Valtellina e dominato da una grossa croce in ferro. Con alcune svolte si sale all'ampia depressione dove sono presenti in ottimo stato di conservazione alcune fortificazioni militari. Piegando verso destra lungo la cresta spartiacque, si punta verso la cuspide del Monte Valegino; non appena il crinale accenna a salire, lo si abbandona e si scende, per un tratto friabile e che richiede attenzione, nella bellissima Val Lunga. La parte alta di questa valle è ricoperta di ghiaioni composti da enormi blocchi rocciosi di verrucano: per questo motivo risaltano ancor di più i tre magnifici Laghi di Porcile, posti come sono in un ambiente totalmente selvaggio proprio ai piedi delle pareti del Monte Cadelle. Il sentiero, piegando a sinistra, raggiunge il più alto dei tre bacini, ne contorna la sponda settentrionale e, curvando verso sud, punta al non distante Passo di Porcile, valico ben visibile che si apre immediatamente ad est del Monte Valegino e che permette di accedere alla Conca di Foppolo. Questa zona è popolata da numerose famiglie di marmotte. Dal passo si scende leggermente verso sinistra fino ad incontrare una baita: qui si stacca sulla sinistra la traccia di sentiero che sale all'aerea vetta del Monte Cadelle. Proseguendo sul tracciato principale si aggira un laghetto e si raggiunge il pianoro che ospita Baita Cadelle; poco oltre la valle si fa più ripida e in breve si scende ad un'alta casera. Trascurando le diramazioni secondarie del sentiero, si traversa il torrente e si continua la discesa entrando nel fitto bosco di abeti e larici che conduce in breve alle case della frazione Piano di Foppolo.

7ª tappa: Foppolo - Rifugio Fratelli Calvi
 Da Foppolo (1.508 m) al Rifugio Fratelli Calvi (2.015 m) - Percorrenza: 6 h - Dislivello: 900 m - Sentiero: CAI nn. 205 e 208 - Difficoltà: E (Escursionistico)
Si innesta sul sentiero orientale

Dal piazzale degli alberghi di Foppolo si segue la pista da sci che conduce al pianoro della Quarta Baita. A destra parte una strada sterrata di manutenzione degli impianti che, con un paio di tornanti, conduce al Passo della Croce: da qui si ha una bella vista sul Corno Stella, sul Monte Chierico, sulla Val Carisole e sulla costiera Cabianca - Becco. Dal passo si accede alla Val Carisole scendendo inizialmente lungo una pista da sci, per proseguire sulla strada di servizio agli impianti. Questo sterrato, con un ampio giro ai piedi del Montebello, porta sull'opposto versante della Val Carisole fino ad un sottopasso dello skilift ai piedi del Monte Chierico. Si continua lungo la carrareccia di servizio finché non si incrocia il sentiero che sale ad un intaglio sulla cresta sud del Monte Chierico, valico che permette di accedere in Val Sambuzza. Dopo aver salito un breve tratto di cresta, si traversa verso est e con una veloce discesa si perde quota fino a raggiungere, nei pressi di Baita Vecchia, il sentiero militare che, restando sul fondo della Val Sambuzza, conduce al Passo del Publino. Seguendo in discesa questo tracciato si giunge ad un bivio: prendendo a sinistra il sentiero procede pianeggiante, scende lungo un canale e in breve permette di raggiungere la bella Casera dei Dossi, detta anche Il Baitone. Da qui, imboccando verso est un comodo sentierino, si sbuca in pochi minuti sulla sterrata che sale al Rifugio Fratelli Longo, appena al di sopra del Lago del Prato. Percorrendo in discesa tale sterrata si raggiunge in pochi minuti il pianoro del Lago del Prato presso un bivio: prendendo a destra si arriva a Carona, mentre a sinistra la strada sale al Rifugio Fratelli Calvi. Imboccando questa seconda direzione, dopo una ripida salita si giunge al pianoro sotto la diga del Lago di Fregabolgia (1.957 m). Per una scaletta si sale al culmine della diga e per il largo sentiero in 1/2 ora si raggiunge il rifugio Calvi.

Variante

Da Foppolo (1.508 m) al Rifugio Fratelli Calvi (2.015 m) - Percorrenza: 8 h - Dislivello: 1.200 m - Sentiero: CAI nn. 205, 208, 224 e 246 - Difficoltà: E (Escursionistico)
Passa per il Rifugio Fratelli Longo

Questo itinerario è un'alternativa alla settima tappa per poter raggiungere anche il Rifugio Fratelli Longo, dove è raccomandabile fermarsi a dormire. Nella zona battuta da questa variante non sono rari avvistamenti di cervi.

Da Foppolo fino alla Casera dei Dossi si deve seguire l'itinerario precedente. Dalla casera, una volta raggiunta la sterrata che dal Lago del Prato conduce al Rifugio Fratelli Longo, si percorre in salita su questa strada fino a raggiungere il rifugio Longo, a pochi minuti dal Lago del Diavolo e dalla parete occidentale del Monte Aga. Passata la notte al rifugio Longo si continua l'itinerario alla volta del Rifugio Fratelli Calvi e per farlo esistono due possibilità: un sentiero basso, veloce ma piuttosto monotono, e un sentiero alto, descritto di seguito, molto panoramico ma più faticoso. Seguendo la mulattiera di servizio agli impianti idroelettrici, dal rifugio si sale al sovrastante Lago del Diavolo. Attraversata la piccola diga di sbarramento, si imbocca il sentiero ben segnalato che risale il versante sinistro della valle in direzione del Passo della Selletta (2.372 m). Superando alcuni grossi blocchi rocciosi si guadagna quota restando alti sopra al lago e dopo una quarantina di minuti si esce al valico. Bellissima da questo punto la vista su tutta l'alta conca del Brembo: dal Pizzo del Diavolo di Tenda al Monte Cabianca, è un continuo susseguirsi di cime e pareti, nevai e laghetti incastonati tra le rocce. Al passo proviene anche la traccia (segnavia 248) che conduce al Rifugio Baroni al Brunone: se dal Rifugio Fratelli Longo ci si vuole collegare al sentiero delle Orobie orientali, è necessario seguire questo percorso fino al Passo di Valsecca e da qui proseguire come indicato nella quinta tappa del sentiero delle Orobie orientali. Per scendere al Rifugio Fratelli Calvi si deve invece imboccare il sentiero CAI segnalato con il n. 246: divallando gradatamente si percorre tutto l'assolato Pascolo dell'Armentarga seguendo la traccia non sempre visibile. Superate due baite si attraversa con un saliscendi il marcato intaglio della Valle Camisana e in breve si giunge ad incrociare il sentiero delle Orobie orientali che, provenendo dal rifugio Calvi, conduce al Rifugio Baroni al Brunone. Percorrendo il sentiero in senso inverso si guada con attenzione il neonato fiume Brembo e, dopo aver superato alcuni dossi erbosi, si arriva alla paratia che regola le acque del Lago Rotondo, a pochi minuti dal Rifugio Fratelli Calvi.

Sentiero delle Orobie orientali

Altimetria del Sentiero delle Orobie orientali.

1ª tappa: Valcanale - Rifugio Alpe Corte

Da Valcanale (1.100 m) al Rifugio Alpe Corte (1.410 m) - Percorrenza: 1 h - Dislivello: 340 m - Sentiero: CAI n. 220 - Difficoltà: T (Turistico)

Dall'abitato di Valcanale si imbocca la mulattiera indicata con segnavia CAI n. 220 e si raggiunge il Rifugio Alpe Corte in un'ora circa, attraversando la radura di Baita Pianscuri (1.292 m) e tratti di bosco. Il Rifugio Alpe Corte è situato in una conca di fronte alle pareti nord del Pizzo Arera, in un ambiente che ricorda le valli dolomitiche. È possibile pernottare presso il rifugio e proseguire l'itinerario il giorno dopo. Le escursioni possibili dal rifugio sono al Lago Branchino (1.784 m) in 1 ora circa e alla baita bassa di Zulino (1.441 m).

2ª tappa: Rifugio Alpe Corte - Rifugio Laghi Gemelli

Dal Rifugio Alpe Corte (1.410 m) al Rifugio Laghi Gemelli (1.968 m) - Percorrenza: 4 h - Dislivello: 729 m - Sentiero: CAI n. 216 - Difficoltà: E (Escursionistico)

La salita si svolge lungo la Valle della Corte che va percorsa fino alla sua testata, il Passo dei Laghi Gemelli (2.139 m).

Il sentiero, dal Rifugio Alpe Corte, si dirige verso il torrente e imbocca la valle, prima pianeggiante e poi in lieve salita, fin sotto un ripido salto che la sbarra. Al sommo del sentiero piuttosto ripido, si raggiunge la piana che ospita la Baita Corte di mezzo (1.669 m). Si prosegue percorrendo il piano erboso, poi ci si alza sulla sinistra verso i pendii del Monte delle Galline sempre lungo il sentiero segnalato, si entra in una valletta, si contorna un successivo sperone e si guadagna la successiva spianata dove è situata la Baita Corte alta (1.885 m). Si continua adesso per pascoli e zone rocciose: con un giro verso nord ovest si entra nella valletta terminale che, con regolare salita, conduce alla depressione del Passo dei Laghi Gemelli (2.139 m), insellatura aperta tra il Monte Corte sulla destra e l'elevazione di quota 2.226 m che la separa dal Passo di Mezzeno (a 2 ore dal Rifugio Alpe Corte). Il passo segna il confine tra la Valle Seriana e la Valle Brembana. Notevole la vista sulla sottostante conca occupata dalle acque dei Laghi Gemelli e verso il Pizzo Arera, il Pizzo Farno, il Pizzo del Becco. La discesa, per sentiero ben segnalato, si svolge verso sinistra (nord ovest) e ripidi tornanti conducono verso l'estremità meridionale del lago dove il sentiero, proseguendo verso nord, va a innestarsi su quello che scende dal Passo di Mezzeno e per esso, passando accanto ad un'ampia casera e contornando la sponda occidentale del lago, conduce al Rifugio Laghi Gemelli (1.968 m). L'escursione non presenta difficoltà particolari o tratti esposti. Molte le escursioni possibili in questa zona ricca di laghi: Lago Colombo, Lago del Becco, Lago Casere e Lago Marcio nonché la salita al Pizzo Farno e al Pizzo del Becco (2.507 m) per sentiero normale oppure per via ferrata.

3ª tappa: Rifugio Laghi Gemelli - Rifugio Fratelli Calvi

Dal Rifugio Laghi Gemelli (1.968 m) al Rifugio Fratelli Calvi (2.015 m) - Percorrenza: 4 h - Dislivello: 280 m - Sentiero: CAI n. 213 - Difficoltà: E (Escursionistico)
Si innesta sul sentiero occidentale

Dal Rifugio Laghi Gemelli si scende verso il Lago delle Casere, si passa il ponticello in muratura sul suo immissario e si risale al vicino Lago Marcio. Un bel sentiero percorre la sponda occidentale di questo bacino e raggiunge la diga di sbarramento; da qui si scende al di sotto del manufatto e per una serie di curve si arriva ad un bivio presso una costruzione dell'Enel per la captazione delle acque. A sinistra la mulattiera conduce a Carona, mentre sulla destra si stacca un sentiero che, procedendo pianeggiante, punta ad una verticale fascia rocciosa. Si imbocca questo secondo tracciato che, dopo poco, diventa molto suggestivo e privo di difficoltà: per aggirare i ripidi pendii rocciosi, il sentiero in parecchi punti è scavato nella viva roccia; non mancano gallerie e ponticelli in muratura. Superato questo tratto il sentiero sbuca in una zona boscosa, passa accanto ai ruderi di una baita (1.750 m), entra in una valletta e, ancora in piano, raggiunge la diga del Lago di Sardegnana (1.735 m), chiuso tra le vertiginose pareti dei Corni di Sardegnana e dello slanciato Pizzo del Becco. Si attraversa la diga e si risale il versante opposto dove è situata la casa dei guardiani. Al di sopra della casa si prende la larga traccia che si inoltra nel bosco e che a zig zag fa guadagnare circa 150 metri di dislivello: giunti ad un colletto si continua lungo la mulattiera in lievissima pendenza che porta al Dosso dei Signori e alla Valle dei Frati. Si continua ancora in piano fino ad un torrente: lo si attraversa e si sale alla Baita della Capra (1.780 m). Dalla baita si sale per sentiero e una successiva valletta fino ad incontrare la carrareccia che sale da Carona;

Da questo punto esistono due possibilità:
 La "via normale" raggiunge la base e poi la sommità dell'imponente Diga di Fregabolgia. Il Rifugio Fratelli Calvi (2.015 m) è ormai in vista, posto nel centro di un anfiteatro di vette grandioso: continuando lungo il sentiero che si mantiene alto sopra le acque del lago viene raggiunto in pochi minuti. Numerose le escursioni dal rifugio: Pizzo del Diavolo di Tenda (2.914 m), monte Madonnino, monte Cabianca, monte Grabiasca, traversata al Rifugio Fratelli Longo;
 La "via alternativa" permette, dopo pochi minuti lungo la carrozzabile, di imboccare un sentiero che si stacca a sinistra e che scende alla Baita Armentarga e da qui risalire verso il Rifugio Fratelli Longo (2.026 m). Classiche escursioni da questo rifugio sono la salita al Monte Aga e al Passo di Cigola, in Val Venina. È possibile raggiungere la meta della terza tappa arrivando al Rifugio Fratelli Calvi oppure continuare lungo il sentiero delle Orobie, con una tappa che porta al Rifugio Fratelli Longo (vedi ultima tappa del sentiero delle Orobie occidentali).

Variante

Dal Rifugio Laghi Gemelli (1.968 m) al Rifugio Fratelli Calvi (2.015 m) - Percorrenza: 4 h - Dislivello: 650 m - Sentiero: CAI n. 214 - Difficoltà: EE (Escursionistico per Esperti)
Lungo le creste del Cabianca

Partendo dal Rifugio Laghi Gemelli si scende al lago e si attraversa la lunga diga. Raggiunta la sponda opposta, si prende a sinistra (n. 214) che, dopo aver superato alcune costruzioni, si immette sulla mulattiera di servizio agli impianti e, dopo alcuni tornanti, arriva all'ovale del Lago Colombo. Superata la diga del bacino, si incrocia il sentiero che proviene dal Lago Becco e sale al non distante Passo d'Aviasco. Piegando a destra su questo percorso si costeggia la riva settentrionale del lago e si inizia a guadagnare quota rimontando i pendii alle sue spalle: in questo modo in meno di un'ora si raggiunge facilmente la sella ovest del Passo d'Aviasco che permette di scendere nella Valle dei Frati. Volendo da qui è possibile ricollegarsi alla traccia normale del Sentiero delle Orobie semplicemente divallando fin oltre il Lago dei Frati (segnavia n. 236); tuttavia gli escursionisti più esperti possono senz'altro proseguire lungo le creste. Seguendo questa seconda soluzione, dalla sella occidentale si giunge in breve alla sella orientale da dove è anche possibile accedere all'alta Valle del Goglio. Qui, rimontando l'erboso pendio che si alza a nord-est, si sale alla facile vetta del Monte dei Frati raggiungendo così un singolare altopiano che corre al di sotto delle vette del Monte Valrossa: senza percorso obbligato si procede allora sempre verso est evitando di restare sul filo della cresta per non dover salire le numerose anticime secondarie. Alla fine dell'altopiano si supera un ampio canale e con un'ultima ripida salita si guadagna la vetta del Monte Cabianca, con vista eccezionale su tutta la conca del Rifugio Fratelli Calvi. Dalla vetta si continua per cresta verso est: poco sotto la cima si supera un breve passaggio aereo molto esposto per continuare più facilmente fino alla sommità del Naso di Cabianca. Piegando a sinistra si scende sul versante nord della cresta arrivando alla base della Tacca dei Curiosi. Ora, compiendo un ampio giro verso sinistra, si scende al Lago dei Curiosi e da qui, seguendo il suo emissario e alcune deboli tracce di percorso, si arriva al non distante pianoro della Baita Pian dell'Asin', dove passa il sentiero per il Passo della Portula (segnavia n. 226). Percorrendo in senso opposto questo tracciato si scende in poco tempo al Rifugio Fratelli Calvi.

4ª tappa: Rifugio Fratelli Calvi - Rifugio Baroni al Brunone

Dal Rifugio Fratelli Calvi (2.015 m) al Rifugio Baroni al Brunone (2.295 m) - Percorrenza: 5,30 h - Dislivello: 880 m - Sentiero: CAI n. 225 - Difficoltà: E (Escursionistico)

Dal Rifugio Fratelli Calvi si scende al Lago Rotondo, si scavalca la chiusa presso il suo emissario e con una breve risalita ci si porta sul versante boscoso della valle sul fondo della quale scorre il fiume Brembo. Il sentiero prosegue verso est, poi scende sul greto del torrente e lo attraversa su grossi massi. In seguito ci si inerpica sul versante opposto della valle; continuando la marcia verso nord-est si costeggia una cascata e si risale il successivo pendio di macereti. Giunti al suo termine, si sbuca in una bella radura occupata dal minuscolo Laghetto di Valsecca. Poco oltre, il sentiero si dirige verso il pianoro di ghiaie che si stende fra le pareti settentrionali del Monte Grabiasca, del Pizzo Poris e del Pizzo del Diavolo di Tenda e che conduce nel vallone del Passo di Valsecca. Generalmente nella parte alta di questa conca c'è neve (2 ore circa dalla partenza): in tal caso si preferisce attraversare il piano nevoso avvicinandosi ai pendii del Diavolino per incontrare nuovamente la traccia di sentiero ricavata nel minuto ghiaietto. Si segnala che in questa zona può capitare di incontrare gli stambecchi, esemplari ormai di casa nelle Orobie. Seguendo questa traccia, con alcune svolte si giunge infine al Passo di Valsecca (2.496 m), importante valico che permette di passare in Valle Seriana.

Dal passo si scende sul versante della Valsecca abbassandosi su roccette miste ad erba e ci si avvicina alla costa erbosa che culmina più in basso nella cuspide del Pizzo Tendina. Con alcune faticose svolte, si raggiunge il filo di questo crinale e dopo averlo percorso per un breve tratto in discesa con molta attenzione poiché il sentiero è ripido e ghiaioso, si guadagna il breve spiazzo sul quale è posto in bella evidenza il Bivacco Aldo Frattini, dal caratteristico colore fendinebbia e unico punto d'appoggio fino al Rifugio Baroni al Brunone. Dal bivacco il sentiero scende ancora con qualche curva fino ai Pascoli di Tenda, frequentati da alcuni pastori. Con moderata pendenza si prosegue in discesa e si perviene su una stretta cengia erbosa che porta sul fondo della Valle del Salto dove si possono incontrare nevai da attraversare con attenzione. Al di là il sentiero si inerpica subito con moderata pendenza tra ripidi pascoli e tratti sassosi, iniziando così la lunga risalita di 400 metri di dislivello verso il Rifugio Baroni al Brunone. Superato un breve passaggio che richiede attenzione si raggiunge la piana dove si incrocia il sentiero che sale da Fiumenero (frazione di Valbondione): seguendo questa nuova traccia si raggiunge in circa 20 minuti il rifugio (2.295 m), situato in ambiente austero nel cuore delle Orobie. Le escursioni dal rifugio sono molteplici e permettono di conoscere alcune tra le più alte cime quali il Pizzo Redorta e la Punta di Scais (per escursionisti esperti il primo, per alpinisti il secondo).

5ª tappa: Rifugio Baroni al Brunone - Rifugio Coca

Dal Rifugio Baroni al Brunone (2.295 m) al Rifugio Coca (1.892 m) - Percorrenza: 4,30 h - Dislivello: 500 m - Sentiero: CAI n. 302 - Difficoltà: EE (Escursionistico per Esperti)

Il sentiero 302 parte dal Rifugio Baroni al Brunone dirigendosi verso il Pizzo Redorta (3.038 m), per passare a circa 2.600 metri di altitudine in cresta e scendere, infine, verso il Rifugio Coca; è, per alcuni escursionisti, il tratto più impegnativo del Sentiero delle Orobie.

Partendo dal rifugio ci si dirige verso il Pizzo Redorta (il cui sentiero parte da una biforcazione del sentiero n. 302 poco dopo la partenza), prima su un costone erboso e poi, dopo una breve discesa, in una conca composta da sfasciumi e macchie di neve. Si risale la conca verso canalino che conduce a destra, verso lo Sperone alto del Pizzo Redorta.

Dopo circa un'ora di marcia dopo il rifugio ci si trova, dopo una cengia rocciosa sotto il Redorta, di fronte a un anfiteatro sassoso, spesso con abbondanti tracce di neve, che va tagliato, dirigendosi poi in salita verso la Sella dei Secreti, stretto intaglio sulla cresta dello Sperone basso del Redorta, a circa 2.650 metri di altitudine. Dalla cresta ci si dirige a sinistra in un piccolo pianoro (la cima della Valle Antica) caratterizzato da sfasciumi rocciosi anche di grandi dimensioni, talvolta instabili nonostante l'apparenza, composti principalmente da pietra di lavagna. Si sale a questo punto verso il punto più alto di tutto il Sentiero delle Orobie, Ol Simàl, a 2.714 metri di altezza, dove è stata posizionata una colonnina di telesoccorso collegata direttamente con il Soccorso alpino di Clusone. Da qui, nelle giornate serene, si possono vedere agevolmente l'Adamello, il Pizzo Coca, il Pizzo Recastello e il Lago del Barbellino che dà origine alla cascata del fiume Serio. Da Ol Simàl si scende quindi per un canalino franoso tra due creste rocciose, giungendo in una zona pianeggiante, spesso caratterizzata da neve, chiamata Valle del Fosso, Valle Antica o anche Valle di Foga. Il sentiero continua sulla sinistra della valle, verso est, verso la cresta del Forcellino a 2.475 metri, sul quale si sale grazie all'aiuto di catene fissate alla roccia; inizia qui il tratto di ferrata fino alla Conca dei Giganti (2.108 m), che va percorso con la massima cautela per via dell'attraversamento di alcune creste rocciose piuttosto difficoltose. Il sentiero, tagliando a mezzacosta questo pendio, permette di aggirare la punta della Cima di Avert (2.616 m): si tratta del culmine dell'estremo sperone che il pizzo Redorta manda verso sud.

Finalmente si giunge alla Conca dei Giganti e poi al Lago di Coca, caratterizzato da un colore blu scuro. Dal laghetto si scende quindi verso il Rifugio Coca, a 1.892 metri di altezza.

Variante

Dal Rifugio Baroni al Brunone (2.295 m) al Rifugio Coca (1.892 m) - Percorrenza: 5 h - Dislivello: 450 m - Sentiero: CAI n. 330 - Difficoltà: E (Escursionistico)
Sentiero Basso

Questa variante alla quinta tappa del Sentiero delle Orobie, chiamata "Sentiero Basso", è stata realizzata e ripresa dal CAI di Bergamo, nell'intento di venire incontro alle esigenze dell'escursionista medio che, non volendo percorrere il "Sentiero Alto" che presenta alcuni punti di carattere prettamente alpinistico, vuole tuttavia completare il suo giro del Sentiero delle Orobie utilizzando un percorso più facile, meno impegnativo ma ugualmente panoramico e di notevole soddisfazione.

Il tracciato che ne è uscito, dopo i lavori di completa sistemazione nel 1992 e con l'installazione di alcuni tratti di catene, è quanto di meglio l'escursionista possa desiderare: è panoramico quel tanto che basta per fargli conoscere tutte le più belle e imponenti montagne dell'alta Valle Seriana; è praticamente privo di pericoli (solo in alcuni punti le zolle erbose non sono ben fisse al terreno) richiedendo sempre comunque un buon equipaggiamento di montagna e piede sicuro; non costringe a superare eccessivi dislivelli, dà ampie garanzie di sicurezza e può essere compiuto nel medesimo tempo necessario per percorrere la quinta tappa tradizionale. Nonostante ciò, il "Sentiero Basso" viene normalmente sconsigliato dai rifugisti locali, per via della scarsa frequentazione e, soprattutto, per la scarsa bellezza del paesaggio se confrontata con quella del "Sentiero Alto".

Partendo dal Rifugio Baroni al Brunone si imbocca il sentiero segnato n. 330 e ci si abbassa nel Vallone dei Secreti (o Valle dell'Aser) fin a toccare il canale di gronda dell'Enel che porta le acque del bacino di Fiumenero alla centrale dei Dossi; da qui si risale al colle di quota 2.006, poi a lungo si attraversa per terreno vario e un poco accidentato per raggiungere i ruderi di Cascina Ecla; attraversa un vallone e sale a un bellissimo terrazzo erboso che domina tutta l'alta valle Seriana e denominato Il Cavallo. Dal Cavallo il sentiero, a mezza costa e sempre sui pendii notevolmente ripidi, attraversa tutto l'ampio versante meridionale del Pizzo Redorta, a una quota di 1.800 metri circa, giungendo al Pozzo, una curiosa e caratteristica costruzione circolare per la captazione delle acque. Dal Pozzo si prosegue a mezzacosta per prati alla base del Pizzo Castello fino a giungere ad un tratto scavato nella parete (catene) che è stato riaperto e messo in sicurezza (primavera 2017) dopo che, per alcuni anni, era rimasto chiuso obbligando ad una deviazione. Il percorso, ancora aereo, conduce a mezzacosta fin sotto il Rifugio Coca (1892 m), da raggiungere con un'ultima breve salita. Si consiglia di verificare preventivamente le condizioni di percorribilità del sentiero, che presenta un tratto molto impervio ed esposto.

6ª tappa: Rifugio Coca - Rifugio Antonio Curò

Dal Rifugio Coca (1.892 m) al Rifugio Antonio Curò (1.895 m) - Percorrenza: 3,30 h - Dislivello: 550 m - Sentiero: CAI n. 303 - Difficoltà: E (Escursionistico)

Il sentiero, dal Rifugio Coca, in direzione del Lago di Coca si abbassa sino al sottostante ponte di cemento. Guadato il vigoroso torrente poco dopo la Baita del Pastore, si trascura a destra il sentiero che proviene da Valbondione e si prende a sinistra la traccia che, con alcune svolte, porta alla bella conca erbosa a monte del rifugio. Raggiunti i ripidi pendii che si innalzano sulla destra, il percorso inizia a guadagnare quota con moderata pendenza restando alto sopra il fondovalle e regalando panorami via via più ampi. Dopo aver superato lo sbocco della Valle del Polledrino il sentiero si fa quasi pianeggiante e, procedendo a mezza quota, scavalca alcune vallette secondarie fino a raggiungere l'aereo Passo del Corno, a quota 2.220 metri, pulpito meraviglioso su tutta la Conca del Barbellino.

Oltre la bocchetta, così aerea da offrire l'illusione di trovarsi sospesi in cielo, il sentiero scende leggermente e con un traverso su pendii molto ripidi (a un bivio tenere la sinistra) si porta alla base di un canale di sfasciumi che richiede attenzione. Alcune catene metalliche permettono di superare il passaggio in sicurezza e di raggiungere il successivo piccolo pianoro (sponda Arsena), dove la salita termina.

Da qui si prosegue a mezza costa entrando in Val Morta e lasciando la caratteristica cuspide del Pizzo Coca sulla sinistra: con una serie di strette serpentine si perde velocemente quota e si raggiunge il fondo della valle, presso il modesto bacino idroelettrico di modulazione dove si incrocia la Diga di Valmorta. Raggiunta la casa dei guardiani, una ripida mulattiera permette di salire alla ben più imponente Diga del Barbellino e successivamente al non distante Rifugio Antonio Curò (1.915 m), posto in panoramica posizione sopra il lago e dominante l'Alta Valle Seriana. Numerose le possibili escursioni dal rifugio: al Lago del Barbellino, al Passo di Caronella, alla Valle della Cerviera, al Pizzo Recastello, al Pizzo dei Tre Confini e al Pizzo del Diavolo della Malgina.

7ª tappa: Rifugio Antonio Curò - Rifugio Luigi Albani
Dal Rifugio Antonio Curò (1.895 m) al Rifugio Luigi Albani (1.939 m) - Percorrenza: 7 h - Dislivello: 1.050 m - Sentiero: CAI nn. 304 e 401 - Difficoltà: E (Escursionistico)

Si lascia il Rifugio Antonio Curò e si percorre per un breve tratto in senso inverso la mulattiera di accesso al rifugio proveniente da Valbondione. Ad una curva a gomito un cartello per il Rifugio Luigi Albani indica di deviare a sinistra e di seguire il sentiero che si dirige verso i pendii del Monte Cimone e del Monte Pomnolo. Proseguendo a mezza costa e scavalcando alcuni canali, la traccia inizia una breve salita al termine della quale sbuca al Colle delle Miniere (1.920 m). Oltre il passo una ripida discesa consente di raggiungere il fondo della Valle del Bondione nei pressi della Baita Passevra. Attraversato il torrente si ricomincia a salire restando ai piedi dei pendii del Monte Crostaro: superata la baita omonima e i ruderi della Baita di Fles si raggiunge in breve l'ampio Passo della Manina (3 h circa, dal rifugio Curò). Dal passo il sentiero attraversa a mezza costa le pendici del Pizzul, si porta alla base del Monte Sponda Vaga e, procedendo con qualche zig zag, supera la sella dell'Asta.

Proseguendo oltre, con andamento sud-est, si attraversa il fianco meridionale del Monte Barbarossa fino alla caratteristica conca che si stende tra il Monte Barbarossa e il Pizzo di Petto e che viene delimitata sulla sinistra da una costola che il Pizzo di Petto protende verso nord-ovest. Il sentiero, aggirando questo sperone alla sua base, conduce all'imbocco di un canalino roccioso, attrezzato con catene, che sbuca al colletto tra le due vette del pizzo di Petto. Dall'intaglio, scendendo leggermente verso destra, si costeggiano le falde orientali del Monte Vigna Vaga e si raggiunge il non distante Passo di Fontanamora. Si attaccano i successivi pendii calcarei appena sotto alla vetta omonima fino al loro culmine, per poi divallare sul versante scalvino che qui si adagia presso la bocchetta nord del Monte Ferrante.

Proseguendo ora su terreno pianeggiante, si va a raggiungere una bella cengia proprio alla base del versante est del Ferrante e che permette di contornare le verticali pareti di questa montagna. Si percorre la cengia sino a incrociare la cresta sud presso la vicina bocchetta meridionale. Per pascoli e sfasciumi il sentiero scende regolarmente sull'ampio crestone e arriva da ultimo al marcato intaglio del Passo dello Scagnello (2.080 m), da cui si può osservare lo spigolo nord-ovest della Presolana. Calando per gli erbosi pendii orientali, il sentiero conduce infine al Rifugio Luigi Albani (1.939 m), nelle immediate vicinanze di alcune gallerie scavate in passato per l'estrazione della fluorite. La vista sulla parete nord della Presolana è veramente notevole e l'ambiente dolomitico.

Interessante e breve la gita al Lago di Polzone e la salita al Monte Ferrante. Inoltre, da questo punto è possibile abbandonare il Senitero delle Orobie, scendendo al paese di Colere in Val di Scalve, oppure a Valzurio in Valle Seriana.

Variante
Dal Rifugio Antonio Curò (1.895 m) al Rifugio Nani Tagliaferri (2.328 m) - Percorrenza: 4 h - Dislivello: 400 m - Sentiero: CAI n. 321 - Difficoltà: E (Escursionistico)
Seconda tappa del Sentiero Naturalistico Antonio Curò

Esiste una bella variante alla settima tappa del Sentiero delle Orobie orientale e che da esso si stacca: porta dal Rifugio Antonio Curò (1.915 m) al Rifugio Nani Tagliaferri (2.328 m). Questo itinerario fa parte del Sentiero Naturalistico Antonio Curò che termina al Passo del Vivione da cui si può scendere in Val di Scalve.

Dal rifugio Curò ci si dirige verso la Val Cerviera e si imbocca il sentiero n. 321; si raggiungono i Laghi della Cerviera (2.326 m) e si giunge al Passo Bondione; da questo punto si segue il sentiero n. 416 e si giunge al Passo di Belviso (2.518 m) da cui in breve si arriva al Rifugio Tagliaferri. Numerose le escursioni dal rifugio: Laghi del Venerocolo, Monte Venerocolo, Monte Gleno e Passo del Gatto.

8ª tappa: Rifugio Luigi Albani - Passo della Presolana

Dal Rifugio Luigi Albani (1.939 m) al Passo della Presolana (1.297 m) - Percorrenza: 5 h - Dislivello: 700 m - Sentiero: CAI n. 316 - Difficoltà: EEA (Escursionistico per Esperti con Attrezzatura)

Questa tappa, chiamata "Sentiero della Porta", è riservata ad escursionisti esperti poiché il sentiero è attrezzato con scalette e corde fisse; è necessaria tutta l'attrezzatura per percorrere una via ferrata: casco, imbragatura, cordini, dissipatore.

Il sentiero percorre la Presolana in quota, sul versante che guarda la Val di Scalve, fino alla Bocchetta del Visolo, al Monte Visolo per poi scendere alla Malga Cassinelli e al Passo della Presolana. Dal Rifugio Luigi Albani si scende al sottostante piazzale delle miniere, si attraversa in alto la bella conca del Lago del Polzone e ci si dirige al Colle della Guaita. Scendendo leggermente sull'altro versante, si prosegue su terreno ghiaioso avvicinandosi alla parete sino a raggiungere il caratteristico canale roccioso ove parte la via ferrata. Si attaccano subito le prime scalette verticali che permettono di accedere alla parte centrale del canale. Traversandolo sul fondo ci si porta sul versante opposto dove un tratto più facile e altre scalette permettono di salire all'intaglio del Passo della Porta.

Qui però non inizia la discesa: piegando a destra una scala metallica vince un primo salto verticale, poi ulteriori tratti attrezzati con pioli e catene di ferro superano alcune placche insidiose e permettono di guadagnare quota. Procedendo su pendii in parte erbosi e in parte rocciosi, ma sempre molto esposti, si supera lo sbocco del canalone sfruttato nella prima parte del percorso e si sale ad una bella selletta in vista dello spigolo nord della Presolana: duecento metri più in basso le pareti di questo massiccio si inabissano nella suggestiva Conca del Fupù, un profondissimo circo spesso coperto di neve durante tutto l'anno. Con molta attenzione, usando le numerose catene infisse alla roccia, si scende su una placca coperta di pietrisco fino a raggiungere la base del circo.

Proseguendo a mezza costa, il sentiero diventa ora più facile e permette di uscire dalla conca e di raggiungere i vasti prati nei pressi della Corna delle Quattro Matte, curiosa cuspide che svetta al di là delle quattro guglie rocciose. Poco oltre si scavalca il Crestone delle Pecore e ci si avvicina al Canalone del Vallone: un ultimo breve tratto attrezzato permette di raggiungerne lo sbocco presso la Bocchetta del Monte Visolo (2315 m), tra il Monte Visolo e la punta orientale della Presolana, dove ha termine la via ferrata. Piegando a sinistra, si segue la bella traccia di sentiero e in breve si guadagna l'erbosa vetta del Monte Visolo. Dalla cima del Monte Visolo non resta altro che una lunga discesa con un percorso di tutto riposo fino al sottostante Passo della Presolana: dopo un breve tratto in cresta, il sentiero devia sul monotono e assolato versante meridionale della montagna e inizia a perdere quota. Scendendo sempre a pendenza costante si raggiunge così il punto d'appoggio del Rifugio Malga Cassinelli, nei pressi del quale passa il sentiero che collega il Passo della Presolana al Bivacco Città di Clusone e alla Grotta dei Pagani. Imboccando questo sentiero in direzione del passo, si entra in un bellissimo bosco e dopo una mezz'oretta di piacevole camminata si esce finalmente al punto di arrivo.

Note

Bibliografia
 Angelo e Claudio Gamba, Guida al Sentiero delle Orobie, Ed. Ferrari Grafiche, 1994, ISBN 88-86475-19-5
 Angelo e Claudio Gamba, Sul sentiero delle Orobie occidentali, Ed. Ferrari Grafiche, 1990, ISBN 88-86475-44-6
 Angelo e Claudio Gamba, Sul sentiero delle Orobie orientali, Ed. Ferrari Grafiche, 1987, ISBN 88-86475-43-8
 Angelo e Claudio Gamba, 90 itinerari sulle montagne bergamasche, Edizioni Moizzi
 Paolo Aresi ed Enzo Valenti, Guida pratica al Sentiero delle Orobie, Edizioni Gualdi
 Giampietro Piazzalunga, Sentiero delle Orobie occidentali - Nuova guida, CAI di Piazza Brembana - Provincia di Bergamo
 David Agostinelli, Il Sentiero delle Orobie: la grande avventura tra le montagne bergamasche, Regione Lombardia - CAI di Bergamo - Provincia di Bergamo

Voci correlate
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Collegamenti esterni

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Pete Michels es un director de animación. Es conocido principalmente por sus trabajos como director en distintos episodios de Los Simpson y Padre de Familia.

Michels comenzó su trabajo en Los Simpson en 1990, diseñando los fondos de la animación. Poco a poco fue abriéndose camino pasando a formar parte del equipo de animación; Poco después se convirtió en asistente de dirección y, finalmente, en director.
En la actualidad es supervisor de dirección de la serie de animación Rick and Morty.

Episodios de Los Simpson
Ha dirigido los siguientes episodios:
"Brother from Another Series"
"The Cartridge Family"
"Das Bus"
"Lost Our Lisa"
"When You Dish Upon a Star"
"Homer to the Max"
"They Saved Lisa's Brain"
"Treehouse of Horror X"
"Papa's Got a Brand New Badge"
"Strong Arms of The Ma"
"Brake My Wife, Please"

Episodios de Padre de Familia
Ha dirigido los siguientes episodios:
"The Kiss Seen Around the World"
"Screwed the Pooch"
"Family Guy Viewer Mail#1"
"Fast Times at Buddy Cianci Jr. High"
"Stewie Griffin: The Untold Story"
"Chick Cancer"
"No Chris Left Behind"
"Padre de Familia"
"The Former Life of Brian"
"FOX-y Lady"
"Brian's Got a Brand New Bag"
"Business Guy"
"Quagmire's Dad"
"New Kidney in Town"
"Tea Peter"
"12 and a Half Angry Men"
"Quagmire's Quagmire"

Enlaces externos
Pete Michels en Internet Movie Database.

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Guionistas de televisión

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A 2007-es Fonogram-díjkiosztó 2007. február 24-én tartották, amelyet a Magyar Televízió is közvetített.

A gálaesten fellépett: a Back II Black, a Magna Cum Laude, a Quimby, Szekeres Adrienn & Gáspár Laci, a Moby Dick, Rúzsa Magdi, a Sugarloaf + Erős & Spigiboy, a Desperado, a Ghymes, Mester Tamás, a Cotton Club Singers, a Tankcsapda és Charlie

Az év hazai rockalbuma
Ákos - Még közelebb (Fehér Sólyom)

 Heaven Street Seven - Tudom, hogy szeretsz titokban (Magneoton)
 Kiscsillag - Greatest Hits Vol. 01. (Megadó)
 Mester Tamás - A pillanat (FM Records)
 Tankcsapda - Mindenki vár valamit (CLS Records)

Az év külföldi rockalbuma
Red Hot Chili Peppers - Stadium Arcadium (Warner Music)

 Bruce Springsteen - We Shall Overcome (Sony BMG)
 David Gilmour - On An Island (EMI)
 Ignite - Our darkest days (EMI)
 Toto - Falling In Between (Hammer)

Az év hazai modern rock albuma
Black-Out - Rádió-Aktív (Edge/Hammer)

 Depresszió  - Az ébredés útján (Edge/Hammer)
 Hollywoodoo - Azistenlába (Edge/Hammer)
 Hooligans - Bohémélet (EMI)
 Másfél - En Garde (A38/Playground Records)

Az év külföldi modern rock albuma
My Chemical Romance - The Black Parade (Warner Music)

 Evanescence - The Open Door (Sony BMG)
 Muse - Black Holes & Revelations (Warner Music)
 Tokio Hotel - Schrei (Universal Music)
 Tool - 10 000 Days (Sony BMG)

Az év hazai popalbuma
Magna Cum Laude - Minden állomás (Magneoton)

 Bartók Eszter - Beszállókártya (Tom-Tom Records)
 Crystal - Világok hangja (EMI)
 NOX - Örömvölgy (Universal Music)
 Rúzsa Magdi - Ördögi angyal (CLS Records)

Az év külföldi popalbuma
Nelly Furtado - Loose (Universal Music)

 Christina Aguilera - Back To Basics (Sony BMG)
 Pink - I'm Not Dead (Sony BMG)
 Robbie Williams - Rudebox (EMI)
 Pussycat Dolls - PCD (Universal Music)

Az év hazai jazzalbuma
Babos Gyula - Variáció (CLS Records)

 Hot Jazz Band - Itt a luxusvonat (Comet)
 Kratelli Josephine - Új világ (Josephine Records)
 Myrtill - Same As You (Micheller Myrtill)
 Szakcsi Generation és Jack Dejohnette, John Patitucci - 8 trios for 4 pianists (BMC)

Az év hazai világzenei albuma
Csík zenekar - Senki nem ért semmit (Fonó Budai Zeneház)

 Djabe - Slices Of Life/Életképek (Gramy)
 Ghymes - Messzerepülő (EMI)
 Kormorán - A napba öltözött leány (Hungaroton)
 Nikola Parov - Herczku Ágnes - Volt nékem szeretőm (Tom-Tom Records)

Az év hazai dance- vagy electroalbuma
Neo - Maps For A Voyage (Magneoton)

 Anima Sound System - We Strike! (CLS Records)
 Josh és Jutta - Vár rám az ismeretlen (Private Moon)
 Kozmix - Holnapután (Magneoton)
 Shane 54 - Laptop DJ (EMI)

Az év külföldi dance- vagy electroalbuma
Bob Sinclar - Western Dream (CLS Records)

 Enigma - Posteriori (EMI)
 Faithless - To All New Arrivals (Sony BMG)
 Mattafix - Signs Of A Struggle (EMI)
 Shapeshifters - Sound Advice (EMI)

Az év hazai szórakoztatózenei albuma
Balázs Pali - Nem sírok érted (Happy Records)

 Mága Zoltán - Filmzenék csillagai (Magneoton)
 Márió - Érted szól a szerenád (EMI)
 MC Hawer & Tekknő - Aki minket nem szeret... (Magneoton)
 Princess - Mediterrán (Sony BMG)

Az év hazai rap- vagy hiphopalbuma
Sub Bass Monster - Sub Bass Monster (szerzői kiadás)

 Ganxsta Zolee és a Kartel - X - Jubileumi koncertalbum (Private Moon)
 L.L. Junior - Olaj a tűzre (Magic World Media/Private Moon)
 Ludditák - Porcogó (Playground Records)
 Tyson feat. Majka - A hitetlen (ArtoFonic)

Az év külföldi rap- vagy hiphopalbuma
Outkast - Idlewild (Sony BMG)

 Akon - Konvicted (Universal Music)
 Eminem - Presents The Re-Up (Universal Music)
 Sean Paul - The Trinity (Warner Music)
 Snoop Dogg - Blue Carpet Treatment (Universal Music)

Az év hazai gyermekalbuma
Szalóki Ági - Cipity Lőrinc (Folkeurópa)

 Füles Mackó - Füles Mackó énekel (Sony BMG)
 Mese - A nagy Micimackó album (Fortuna Records/EMI)
 Minisztár - Minidiszkó (Sony BMG)
 Szabó Gyula - A nagy mesemondó 2. (Fortuna Records/Zeneker)
 Zene-ovi - Zene-ovi (Ezt énekeljük az oviban) (Sony BMG)

Az év felfedezettje
Rúzsa Magdi (Universal Music/CLS Records)

 Bartók Eszter (Tom-Tom Records)
 Póka Angéla (Sony BMG)
 Szabó Eszter (EMI)
 Wendigo (Nail/Hammer)
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Varga Feri & Balássy Betty - Egy bolond százat csinál (Magneoton)

 Hooligans - Félember (EMI)
 Magna Cum Laude - Vidéki sanzon (Magneoton)
 Shane 54 feat. Mester Tamás - Altass el (EMI)
 Sugarloaf - Hajnalig még van idő (Universal Music)

Források
 A Fonogram hivatalos honlapja

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Hyperthermia, also known simply as overheating, is a condition in which an individual's body temperature is elevated beyond normal due to failed thermoregulation. The person's body produces or absorbs more heat than it dissipates. When extreme temperature elevation occurs, it becomes a medical emergency requiring immediate treatment to prevent disability or death. Almost half a million deaths are recorded every year from hyperthermia.

The most common causes include heat stroke and adverse reactions to drugs. Heat stroke is an acute temperature elevation caused by exposure to excessive heat, or combination of heat and humidity, that overwhelms the heat-regulating mechanisms of the body. The latter is a relatively rare side effect of many drugs, particularly those that affect the central nervous system. Malignant hyperthermia is a rare complication of some types of general anesthesia. Hyperthermia can also be caused by a traumatic brain injury.

Hyperthermia differs from fever in that the body's temperature set point remains unchanged. The opposite is hypothermia, which occurs when the temperature drops below that required to maintain normal metabolism. The term is from Greek  ὑπέρ, hyper, meaning "above", and  θέρμος, thermos, meaning "heat".

Classification

In humans, hyperthermia is defined as a temperature greater than , depending on the reference used, that occurs without a change in the body's  temperature set point.

The normal human body temperature can be as high as  in the late afternoon.  Hyperthermia requires an elevation from the temperature that would otherwise be expected. Such elevations range from mild to extreme; body temperatures above  can be life-threatening.

Signs and symptoms
An early stage of hyperthermia can be "heat exhaustion" (or "heat prostration" or "heat stress"), whose symptoms can include heavy sweating, rapid breathing and a fast, weak pulse. If the condition progresses to heat stroke, then hot, dry skin is typical as blood vessels dilate in an attempt to increase heat loss. An inability to cool the body through perspiration may cause dry skin. Hyperthermia from neurological disease may include little or no sweating, cardiovascular problems, and confusion or delirium.

Other signs and symptoms vary.  Accompanying dehydration can produce nausea, vomiting, headaches, and low blood pressure and the latter can lead to fainting or dizziness, especially if the standing position is assumed quickly.

In severe heat stroke, confusion and aggressive behavior may be observed. Heart rate and respiration rate will increase (tachycardia and tachypnea) as blood pressure drops and the heart attempts to maintain adequate circulation. The decrease in blood pressure can then cause blood vessels to contract reflexively, resulting in a pale or bluish skin color in advanced cases. Young children, in particular, may have seizures. Eventually, organ failure, unconsciousness and death will result.

Causes
Heat stroke occurs when thermoregulation is overwhelmed by a combination of excessive metabolic production of heat (exertion), excessive environmental heat, and insufficient or impaired heat loss, resulting in an abnormally high body temperature. In severe cases, temperatures can exceed . Heat stroke may be non-exertional (classic) or exertional.

Exertional
Significant physical exertion in hot conditions can generate heat beyond the ability to cool, because, in addition to the heat, humidity of the environment may reduce the efficiency of the body's normal cooling mechanisms. Human heat-loss mechanisms are limited primarily to sweating (which dissipates heat by evaporation, assuming sufficiently low humidity) and vasodilation of skin vessels (which dissipates heat by convection proportional to the temperature difference between the body and its surroundings, according to Newton's law of cooling).  Other factors, such as insufficient water intake, consuming alcohol, or lack of air conditioning, can worsen the problem.

The increase in body temperature that results from a breakdown in thermoregulation affects the body biochemically. Enzymes involved in metabolic pathways within the body such as cellular respiration fail to work effectively at higher temperatures, and further increases can lead them to denature, reducing their ability to catalyse essential chemical reactions. This loss of enzymatic control affects the functioning of major organs with high energy demands such as the heart and brain. Loss of fluid and electrolytes cause heat cramps – slow muscular contraction and severe muscular spasm lasting between one and three minutes. Almost all cases of heat cramps involve vigorous physical exertion. Body temperature may remain normal or a little higher than normal and cramps are concentrated in heavily used muscles.

Situational

Situational heat stroke occurs in the absence of exertion. It mostly affects the young and elderly. In the elderly in particular, it can be precipitated by medications that reduce vasodilation and sweating, such as anticholinergic drugs, antihistamines, and diuretics. In this situation, the body's tolerance for high environmental temperature may be insufficient, even at rest.

Heat waves are often followed by a rise in the death rate, and these 'classical hyperthermia' deaths typically involve the elderly and infirm. This is partly because thermoregulation involves cardiovascular, respiratory and renal systems which may be inadequate for the additional stress because of the existing burden of aging and disease, further compromised by medications. During the July 1995 heatwave in Chicago, there were at least 700 heat-related deaths. The strongest risk factors were being confined to bed, and living alone, while the risk was reduced for those with working air conditioners and those with access to transportation. Even then, reported deaths may be underestimated as diagnosis can be mis-classified as stroke or heart attack.

Drugs
Some drugs cause excessive internal heat production. The rate of drug-induced hyperthermia is higher where use of these drugs is higher.
 Many psychotropic medications, such as selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), monoamine oxidase inhibitors (MAOIs), and tricyclic antidepressants, can cause hyperthermia. Serotonin syndrome is a rare adverse reaction to overdose of these medications or the use of several simultaneously. Similarly, neuroleptic malignant syndrome is an uncommon reaction to neuroleptic agents. These syndromes are differentiated by other associated symptoms, such as tremor in serotonin syndrome and "lead-pipe" muscle rigidity in neuroleptic malignant syndrome.
 Recreational drugs such as amphetamines and cocaine,  PCP, dextromethorphan, LSD, and MDMA may cause hyperthermia.
 Malignant hyperthermia is a rare reaction to common anesthetic agents (such as halothane) or the paralytic agent succinylcholine. Those who have this reaction, which is potentially fatal, have a genetic predisposition.
 The use of anticholinergics, more specifically muscarinic antagonists are thought to cause mild hyperthermic episodes due to its parasympatholytic effects. The sympathetic nervous system, also known as the "fight-or-flight response", dominates by raising catecholamine levels by the blocked action of the "rest and digest system".
 Drugs that decouple oxidative phosphorylation may also cause hyperthermia. From this group of drugs the most well-known is 2,4-dinitrophenol which was used as a weight loss drug until dangers from its use became apparent.

Personal protective equipment
Those working in industry, in the military, or as first responders may be required to wear personal protective equipment (PPE) against hazards such as chemical agents, gases, fire, small arms and improvised explosive devices (IEDs). PPE includes a range of hazmat suits, firefighting turnout gear, body armor and bomb suits, among others. Depending on design, the wearer may be encapsulated in a microclimate, due to an increase in thermal resistance and decrease in vapor permeability. As physical work is performed, the body's natural thermoregulation (i.e. sweating) becomes ineffective.  This is compounded by increased work rates, high ambient temperature and humidity levels, and direct exposure to the sun. The net effect is that desired protection from some environmental threats inadvertently increases the threat of heat stress.

The effect of PPE on hyperthermia has been noted in fighting the 2014 Ebola virus epidemic in Western Africa. Doctors and healthcare workers were only able to work for 40 minutes at a time in their protective suits, fearing heat stroke.

Other
Other rare causes of hyperthermia include thyrotoxicosis and an adrenal gland tumor, called pheochromocytoma, both of which can cause increased heat production. Damage to the central nervous system from brain hemorrhage, traumatic brain injury, status epilepticus, and other kinds of injury to the hypothalamus can also cause hyperthermia.

Pathophysiology

A fever occurs when the core temperature is set higher, through the action of the pre-optic region of the anterior hypothalamus. For example, in response to a bacterial or viral infection, certain white blood cells within the blood will release pyrogens which have a direct effect on the anterior hypothalamus, causing body temperature to rise, much like raising the temperature setting on a thermostat.

In contrast, hyperthermia occurs when the body temperature rises without a change in the heat control centers.

Some of the gastrointestinal symptoms of acute exertional heatstroke, such as vomiting, diarrhea, and gastrointestinal bleeding, may be caused by barrier dysfunction and subsequent endotoxemia. Ultraendurance athletes have been found to have significantly increased plasma endotoxin levels. Endotoxin stimulates many inflammatory cytokines, which in turn may cause multiorgan dysfunction. Experimentally, monkeys treated with oral antibiotics prior to induction of heat stroke do not become endotoxemic.

There is scientific support for the concept of a temperature set point; that is, maintenance of an optimal temperature for the metabolic processes that life depends on. Nervous activity in the preoptic-anterior hypothalamus of the brain triggers heat losing (sweating, etc.) or heat generating (shivering and muscle contraction, etc.) activities through stimulation of the autonomic nervous system. The pre-optic anterior hypothalamus has been shown to contain warm sensitive, cool sensitive, and temperature insensitive neurons, to determine the body's temperature setpoint. As the temperature that these neurons are exposed to rises above , the rate of electrical discharge of the warm-sensitive neurons increases progressively. Cold-sensitive neurons increase their rate of electrical discharge progressively below .

Diagnosis
Hyperthermia is generally diagnosed by the combination of unexpectedly high body temperature and a history that supports hyperthermia instead of a fever. Most commonly this means that the elevated temperature has occurred in a hot, humid environment (heat stroke) or in someone taking a drug for which hyperthermia is a known side effect (drug-induced hyperthermia). The presence of signs and symptoms related to hyperthermia syndromes, such as extrapyramidal symptoms characteristic of neuroleptic malignant syndrome, and the absence of signs and symptoms more commonly related to infection-related fevers, are also considered in making the diagnosis.

If fever-reducing drugs lower the body temperature, even if the temperature does not return entirely to normal, then hyperthermia is excluded.

Prevention
When ambient temperature is excessive, humans and many other animals cool themselves below ambient by evaporative cooling of sweat (or other aqueous liquid; saliva in dogs, for example); this helps prevent potentially fatal hyperthermia. The effectiveness of evaporative cooling depends upon humidity. Wet-bulb temperature, which takes humidity into account, or more complex calculated quantities such as wet-bulb globe temperature (WBGT), which also takes solar radiation into account, give useful indications of the degree of heat stress and are used by several agencies as the basis for heat-stress prevention guidelines. (Wet-bulb temperature is essentially the lowest skin temperature attainable by evaporative cooling at a given ambient temperature and humidity.)

A sustained wet-bulb temperature exceeding  is likely to be fatal even to fit and healthy people unclothed in the shade next to a fan; at this temperature, environmental heat gain instead of loss occurs. , wet-bulb temperatures only very rarely exceeded  anywhere, although significant global warming may change this.

In cases of heat stress caused by physical exertion, hot environments, or protective equipment, prevention or mitigation by frequent rest breaks, careful hydration, and monitoring body temperature should be attempted. However, in situations demanding one is exposed to a hot environment for a prolonged period or must wear protective equipment, a personal cooling system is required as a matter of health and safety. There are a variety of active or passive personal cooling systems; these can be categorized by their power sources and whether they are person- or vehicle-mounted.

Because of the broad variety of operating conditions, these devices must meet specific requirements concerning their rate and duration of cooling, their power source, and their adherence to health and safety regulations. Among other criteria are the user's need for physical mobility and autonomy. For example, active-liquid systems operate by chilling water and circulating it through a garment; the skin surface area is thereby cooled through conduction. This type of system has proven successful in certain military, law enforcement, and industrial applications. Bomb-disposal technicians wearing special suits to protect against improvised explosive devices (IEDs) use a small, ice-based chiller unit that is strapped to one leg; a liquid-circulating garment, usually a vest, is worn over the torso to maintain a safe core body temperature. By contrast, soldiers traveling in combat vehicles can face microclimate temperatures in excess of  and require a multiple-user, vehicle-powered cooling system with rapid connection capabilities. Requirements for hazmat teams, the medical community, and workers in heavy industry vary further.

Treatment
The underlying cause must be removed. Mild hyperthemia caused by exertion on a hot day may be adequately treated through self-care measures, such as increased water consumption and resting in a cool place. Hyperthermia that results from drug exposure requires prompt cessation of that drug, and occasionally the use of other drugs as counter measures.

Antipyretics (e.g., acetaminophen, aspirin, other nonsteroidal anti-inflammatory drugs) have no role in the treatment of heatstroke because antipyretics interrupt the change in the hypothalamic set point caused by pyrogens; they are not expected to work on a healthy hypothalamus that has been overloaded, as in the case of heatstroke. In this situation, antipyretics actually may be harmful in patients who develop hepatic, hematologic, and renal complications because they may aggravate bleeding tendencies.

When body temperature is significantly elevated, mechanical cooling methods are used to remove heat and to restore the body's ability to regulate its own temperatures. Passive cooling techniques, such as resting in a cool, shady area and removing clothing can be applied immediately. Active cooling methods, such as sponging the head, neck, and trunk with cool water, remove heat from the body and thereby speed the body's return to normal temperatures. Drinking water and turning a fan or dehumidifying air conditioning unit on the affected person may improve the effectiveness of the body's evaporative cooling mechanisms (sweating).

Sitting in a bathtub of tepid or cool water (immersion method) can remove a significant amount of heat in a relatively short period of time. It was once thought that immersion in very cold water is counterproductive, as it causes vasoconstriction in the skin and thereby prevents heat from escaping the body core. However, a British analysis of various studies stated: "this has never been proven experimentally. Indeed, a recent study using normal volunteers has shown that cooling rates were fastest when the coldest water was used." The analysis concluded that iced water immersion is the most-effective cooling technique for exertional heat stroke. No superior cooling method has been found for non-exertional heat stroke. Thus, aggressive ice-water immersion remains the gold standard for life-threatening heat stroke.

When the body temperature reaches about , or if the affected person is unconscious or showing signs of confusion, hyperthermia is considered a medical emergency that requires treatment in a proper medical facility. In a hospital, more aggressive cooling measures are available, including intravenous hydration, gastric lavage with iced saline, and even hemodialysis to cool the blood.

Epidemiology
Hyperthermia affects those who are unable to regulate their body heat, mainly due to environmental conditions. The main risk factor for hyperthermia is the lack of ability to sweat. People who are dehydrated or who are older may not produce the sweat they need to regulate their body temperature. High heat conditions can put certain groups at risk for hyperthermia including: physically active individuals, soldiers, construction workers, landscapers and factory workers. Some people that do not have access to cooler living conditions, like people with lower socioeconomic status, may have a difficult time fighting the heat. People are at risk for hyperthermia during high heat and dry conditions, most commonly seen in the summer.

Various cases of different types of hyperthermia have been reported. A research study was published in March 2019 that looked into multiple case reports of drug induced hyperthermia. The study concluded that psychotropic drugs such as anti-psychotics, antidepressants, and anxiolytics were associated with an increased heat-related mortality as opposed to the other drugs researched (anticholinergics, diuretics, cardiovascular agents, etc.). A different study was published in June 2019 that examined the association between hyperthermia in older adults and the temperatures in the United States. Hospitalization records of elderly patients in the US between 1991 and 2006 were analyzed and concluded that cases of hyperthermia were observed to be highest in regions with arid climates. The study discussed finding a disproportionately high number of cases of hyperthermia in early seasonal heat waves indicating that people were not yet practicing proper techniques to stay cool and prevent overheating in the early presence of warm, dry weather.

In urban areas people are at an increased susceptibility to hyperthermia. This is due to a phenomenon called the urban heat island effect. Since the 20th century in the United States, the north-central region (Ohio, Indiana, Illinois, Missouri, Iowa, and Nebraska) was the region with the highest morbidity resulting from hyperthermia. Northeastern states had the next highest. Regions least affected by heat wave-related hyperthermia causing death were Southern and Pacific Coastal states. Northern cities in the United States are at greater risk of hyperthermia during heat waves due to the fact that people tend to have a lower minimum mortality temperature at higher latitudes. In contrast, cities residing in lower latitudes within the continental US typically have higher thresholds for ambient temperatures. In India, hundreds die every year from summer heat waves, including more than 2,500 in the year 2015. Later that same summer, the 2015 Pakistani heat wave killed about 2,000 people. An extreme 2003 European heat wave caused tens of thousands of deaths.

Causes of hyperthermia include dehydration, use of certain medications, using cocaine and amphetamines or excessive alcohol use. Bodily temperatures greater than 37.5–38.3 °C (99.5-101.0 °F) can be diagnosed as a hyperthermic case. As body temperatures increase or excessive body temperatures persist, individuals are at a heightened risk of developing progressive conditions. Greater risk complications of hyperthermia include heat stroke, organ malfunction, organ failure, and death. There are two forms of heat stroke; classical heatstroke and exertional heatstroke. Classical heatstroke occurs from extreme environmental conditions, such as heat waves. Those who are most commonly affected by classical heatstroke are very young, elderly or chronically ill. Exertional heatstroke appears in individuals after vigorous physical activity. Exertional heatstroke is displayed most commonly in healthy 15-50 year old people. Sweating is often present in exertional heatstroke. The associated mortality rate of heatstroke is 40 to 64%.

Research
Hyperthermia can also be deliberately induced using drugs or medical devices, and is being studied and applied in clinical routine as a treatment of some kinds of cancer. Research has shown that medically controlled hyperthermia can shrink tumours. This occurs when a high body temperature damages cancerous cells by destroying proteins and structures within each cell. Hyperthermia has also been researched to investigate whether it causes cancerous tumours to be more prone to radiation as a form of treatment; which as a result has allowed hyperthermia to be used to compliment other forms of cancer therapy. Various techniques of hyperthermia in the treatment of cancer include local or regional hyperthermia, as well as whole body techniques.

See also

 Space blanket

References

External links
 Tips to Beat the Heat —American Red Cross
 Extreme Heat—CDC Emergency Preparedness and Response
 Workplace Safety and Health Topics: Heat Stress—CDC and NIOSH
 Excessive Heat Events Guidebook—US EPA
 Physiological Responses to Exercise in the Heat—US National Academies

Causes of death
Heat waves
Medical emergencies
Weather and health
Physiology
Thermoregulation


text:
Faust Vrančić, italsky Fausto Veranzio (asi 1551, Šibenik – 17. leden 1617, Benátky) byl renesanční učenec narozený na území dnešního Chorvatska (tehdy Benátské republiky). Proslul především jako průkopník padákového létání.

Život
Pocházel ze šlechtické rodiny. Jeho otec Michel Veranzio byl básník, strýc Antonio Veranzio (Antun Vrančić, 1504–1573) byl ostřihomský arcibiskup. Už jako dítě byl poslán do Benátek, aby zde získal vzdělání. Později studoval na univerzitě v Padově, kde poslouchal přednášky z mechaniky a fyziky, ale také z práva.

Poté, od roku 1579, působil na dvoře Rudolfa II. v Praze, kde zastával funkci císařského tajemníka pro Uhry a Transylvánii. Císař Rudolf velmi přál vědám všeho druhu, a tak měl Vrančić možnost být v úzkém kontaktu s Johannesem Keplerem či Tychem Brahem. V Praze žil patnáct let.

Po smrti své ženy Prahu opustil a přesídlil do Uher. Roku 1609 se vrátil do Benátek a vstoupil do katolického řeholního řádu Barnabitů. V ústraní kláštera se začal naplno věnovat vědě, studoval zejména spisy Leonarda da Vinci a z této doby pocházejí jeho největší objevy a díla, zejména spis Machinae Novae, který vyšel v Benátkách roku 1615 nebo 1616.

Dílo
Machinae Novae vyšel v pěti jazycích současně (latinsky, italsky, francouzsky, španělsky a německy). Všechny jazykové verze napsal sám Vrančić a každá je trochu jiná. Do dnešních dnů se dochovalo jen několik kopií. Autor v knize popisuje 56 nových strojů a mechanismů. Pozoruhodné je, že k nim patří i nákres zařízení na zisk solární a vodní energie (využití přílivu a odlivu). Převažují různé typy mlýnů (18 nákresů), například větrný mlýn s vertikální i horizontální vrtulí. Průkopnické jsou rovněž návrhy mostů - zřejmě jako první v historii Vrančić navrhl most visutý a závěsný. V knize je navržena též řada zemědělských strojů, kočárů, lodí či tiskařských strojů. K nejznámějším patří konstrukce ze dřeva a plátna, kterou nazval Homo Volans (Člověk letící), což byl jeden z prvních padáků v historii (v knize jde o nákres č. 38). Nákres padáku vytvořil sice už Leonardo da Vinci sto let před Vrančićem, Leonardo však svůj padák nikdy nevyrobil a nevyzkoušel. Vrančić tak učinil a 17. ledna 1617 s pomocí svého padáku, jako první v historii, skočil ze zvonice baziliky svatého Marka v Benátkách. Při tom se zřejmě zabil. Jiné zdroje však uvádějí, že zemřel na cestě do rodného Chorvatska.

Jeho zájmy byly velmi široké, jak bylo v té době obvyklé. Vytvořil rovněž významné dílo lexikografické,to pětijazyčný slovník Dictionarium quinque nobilissimarum Europæ linguarum, Latinæ, Italicæ, Germanicæ, Dalmatiæ, & Vngaricæ. Jde o slovník latiny, italštiny, němčiny, chorvatštiny a maďarštiny. Zejména pro rozvoj a dějiny chorvatštiny a maďarštiny má slovník epochální význam, například užívání "sz" a "cz" v psané maďarštině pochází právě od Vrančiće.

Psal však též díla z oblasti historiografie, teologie, logiky či etiky.

Odkazy

Reference

Externí odkazy

Chorvatští vědci
Narození v roce 1551
Narození v Šibeniku
Úmrtí v roce 1617
Úmrtí 17. ledna
Úmrtí v Benátkách
Muži
Absolventi Padovské univerzity


text:
As locomotivas articuladas geralmente se referem as locomotivas a vapor, com uma ou mais unidades motoras que podem se mover independentes do frame da locomotiva. Eram bastante usadas em locomotivas longas assim possibilitando fazer curvas acentuadas, e em linhas com muitas curvas como as industriais, as linhas montanhosas e as de transporte de madeira.

Uso
As locomotivas articuladas são usadas em vários países, mas são mais populares onde existe bitola estreita na Europa e nos Estados Unidos, onde a Union Pacific Big Boy 4-8-8-4 e a Allegheny H-8 2-6-6-6 foram as mais longas locomotivas construídas.

Muitos arranjos diferentes foram feitos ao longo dos anos. Dos quais a Mallet que foi muito popular e a Garratt muito construída no Reino Unido, e outros vários tipos posteriormente usados para transporte de toras, mineração e industrias.

Tipos de locomotivas a vapor articuladas
Maiores tipos de locomotivas articuladas

 A Fairlie, possui dois truques motrizes sob a dupla caldeira, há também uma variante que possui uma simples caldeira mas com dois truques um motriz e outro sem motricidade (conhecida como Manson Bogie nos Estados Unidos).
 A Garratt, possui uma unidade motora em cada uma das extremidades que levam carvão e água, e a caldeira entre as unidades motoras.
 A Mallet, possui um motor fixo na parte traseira da locomotiva e um truque motorizado e articulado na frente.
 A Meyer, possui dois truques motores articulados embaixo da caldeira.

Articuladas Simples
As locomotivas a vapor de articulação simples possuem duas configurações com cilindros de mesmo tamanho. Exemplos de articuladas simples: Big Boy, Challenger, Allegheny, Classe A, Classe Y, etc.

Articuladas Compostas
São as locomotivas a vapor similares a Mallet. Exemplos de locomotivas articuladas compostas: Classe A, Classe Y, "Old Maude", Classe Z, Erie Triplex, Virginian Triplex, etc.

 Tipos com engrenagens
Existem vários tipos de locomotivas a vapor com articulação e engrenagens redutoras, incluem nestes tipos:
 A Locomotiva Climax
 A Locomotiva Heisler
 A Locomotiva Shay

 Outros Tipos
 Locomotiva du Bousquet
 Locomotiva Engerth
 Locomotiva Goelsdorf
 Locomotiva Golwé
 Locomotiva Hagans, tal como a Prussian T 13
 Locomotiva Klein-Linder

Locomotivas Articuladas Elétricas
Existem várias classes de locomotivas elétricas articuladas de geralmente dois tipos:
 Três seções similares a Garratt que é composta por truques motrizes na frente e atrás. Exemplos:
 Milwaukee Road class EP-2 "Bipolar"
 SBB Ce 6/8 II
 DRG E 94
 Duas seções com ligação de um truque central ou Bogie Jakobs.
 FS Class E.656
 NZR EW Class

 Wiener, Lionel, Articulated Locomotives, 1930, reeditado em 1970 por Kalmbach Publishing Company com ISBN 0-89024-019-1

Ligações externas
 Locomotivas articuladas
 Locomotivas a vapor articuladas

Articuladas


text:
Rodolf IV d'Habsburg dit "el Fundador" (der Stifter) (1 de novembre de 1339 - 27 de julio de 1365) fou un membre de la casa d'Habsburg duc d'Àustria, d'Estíria i Caríntia i marcgravi de Carniola (i des de 1363 també comte de Tirol). Va succeir al seu pare Albert II d'Habsburg el Savi a la seva mort el 1358. Fou el primer a agafar el títol d'arxiduc el 1364 i el títol de duc de Carniola. Després que els Habsburg no obtinguessin cap avantatge amb la Butlla d'Or de 1356, va ordenar fabricar el Privilegium Maius, un document fals que reforçava el poder dels governants d'Àustria.

Biografia
Nascut a Viena era el fill gran d'Albert II d'Habsburg el Savi i de la seva esposa la comtessa Joana de Pfirt. Va ser el primer duc a néixer dins el mateix ducat i va considerar Àustria com la seva llar i la seva pàtria, sentiment que va transmetre als seus subjectes i va contribuir a la seva popularitat. Enfrontat a la persistent pèrdua pels Habsburg de la corona imperial des de l'assassinat del seu avi Albert I d'Alemanya el 1308, Rodolf fou un dels més enèrgics i actius governants d'Àustria de l'edat mitjana, i es diu d'ell que quan era jove ja tenia l'aire de rei.

El 1357 es va casar amb Caterina de Luxemburg, filla de l'emperador Carles IV. Ansiós per competir amb el seu poderós sogre que havia convertit el regne de Bohèmia i la seva capital Praga en un centre radiant de cultura imperial, Rodolf desitjava augmentar la importància de Viena a un nivell similar o fins i tot més gran.

Per més de cent anys els ducs Habsburg havien intentar que els papes elevessin a Viena al rang de seu episcopal, rang adequat per a la capital d'un ducat. La ciutat estava subordinada als bisbes de Passau, que tenia excel·lents connexions amb el papa i aparentment blocava aquestos projectes. Rodolf no obstant va recórrer a un estratagema que podria considerar-se una trampa: va iniciar la creació de la catedral metropolitana a l'església de Sant Esteve de Viena, que d'acord amb el seu nom corresponia al bisbe, els membres de la qual portaven vestits vermells en la seva condició de cardenals; el prebost del capítol va rebre el títol d'arxicanceller d'Àustria. Rodolf va ampliar la catedral de Sant Esteve amb la construcció de la nau gòtica iniciada en el seu regnat; aquestos esforços constructius podrien ser vistos com un intent per competir amb la catedral de Sant Vitus a Praga. Rodolf està dibuixat amb la seva dona en un cenotafi a l'entrada de la catedral.

Tanmateix va fundar la universitat de Viena el 1365, seguint a Carles IV que havia fundat la universitat de Praga el 1348. Encara coneguda avui com a Alma Mater Rudolphina, la Universitat de Viena és la més antiga del món operant de manera continuada en terres de parla alemanya. No obstant la facultat de teologia, que en aquest era crucial per a una universitat, no fou establerta fins al 1385, 20 anys després de la mort de Rodolf.

Per millorar l'economia de Viena, Rodolf va introduir diverses mesures, incloent la supervisió per l'alcalde de les vendes de propietats reials, destinades a evitar l'anomenat "braç mort" és a dir la compra de terrenys per l'església que restaven improductius; també va establir una moneda relativament estable anomenada penic vienès (Wiener Pfennig).

Rodolf és especialment conegut per una altra falsificació: el Privilegium Maius, que de facto el posava aparellat amb els set prínceps electors del Sacre Imperi compensant el fet que Àustria no havia rebut el dret de vot a la Butlla d'Or de 1356 de l'emperador Carles IV; el títol d'arxiduc (Erzherzog), inventat per Rudolf, va esdevenir després un títol honorífic de tots els membres masculins de la casa d'Habsburg (a partir del segle XVI).

El 1363, Rodolf va entrar en contacta amb l'herència de la comtessa vídua Margarida Maultasch, dita també Margarida de Tirol o de Gorízia-Tirol, amb la mort del seu únic fill Meinhard III, que realment va portar el comtat de Tirol a domini austríac només després de la seva mort el 1369, ja que el cunyat de Margarida, el duc Esteve II de Baviera havia envaït el comtat. El 1364 Rodolf va elevar la marca de Carniola, que depenia del ducat de Caríntia, a ducat, i fou el primer duc de Carniola; el 1365 va fundar a la Baixa Carniola la vila de Novo Mesto (avui dia a Eslovènia), amb el nom alemany de Rudolfswert. Al mateix temps va signar un contracte d'herència mútua amb el seu sogre Carles IV, que establia la reciprocitat entre les cases de Luxemburg i d'Habsburg en cas d'extinció.

En despit de l'alta volada dels seus plans (a vegades proper a la megalomania), va aconseguir modernitzar els seus territoris i la seva capital, la prominència de la qual es va incrementar considerablement. La seva mort sense descendència va aturar malauradament els futurs progressos. Els seus germans Albert III i Leopold III, que governaven conjuntament sota les regles de la casa rudolfiana (Rudolfinische Hausordnung), van començar a barallar-se i finalment van acordar dividir els territoris entre ells pel tractat de Neuberg el 1379. Fou un descendent de Leopold, Frederic V d'Austria, elegit rei dels Romans el 1440 i va quedar com únic governant de totes les terres austríaques des de 1457, qui va recollir els fruits de la política de Rodolf i va establir els fonaments de la monarquia dels Habsburg.

Rodolf va morir sobtadament a Milà el 1365 als 26 anys. Els seus restes i els de la seva esposa estan a la cripta ducal de Viena al Stephansdom.

Ancestres

Notes

Referències
 Kann, Robert A., A History of the Habsburg Empire 1526-1918, University of California Press, 1977.

Bibliografia
 Wilhelm Baum, Rudolf IV. der Stifter. Seine Welt und seine Zeit, Graz-Wien-Köln, 1996

Enllaços externs

 Website of the Museum of the Roman Catholic Archdiocese of Vienna

Arxiducs d'Àustria
Ducs d'Estíria
Ducs de Caríntia
Ducs de Carniola
Comtes de Tirol
Marcgravis de Carniola
Habsburg d'Àustria
Morts a Milà
Polítics vienesos


text:
Esteva é o nome comum de diversas espécies de plantas, maioritariamente do género Cistus:

 Cistus ladanifer
 Cistus ladanifer subsp. ladanifer<ref>Cistus ladanifer  - Flora Digital de Portugal. jb.utad.pt/flora.</ref>
 Cistus libanotis — esteva-das-areias

!Desambiguações mal formatadas


text:
Andreas III , bijgenaamd de Venetiaan, Hongaars, III. András, Kroatisch Andrija III. Mlečanin, (1265 - 14 januari 1301) uit het huis van Arpad was vanaf 1290 koning van Hongarije.

Andreas was de laatste Arpade in de mannelijke lijn, maar behoorde zelfs al tot een zijtak van de familie: Zijn ouders waren Stefanus, hertog van Slavonië (een jongere zoon van koning Andreas II), en de Venetiaanse edelvrouw, Catherine Thomasina Morosini.

In 1278 probeerde Ivan Kőszegi hem tegen de jonge Ladislaus IV van Hongarije uit te spelen. Andreas eiste Slavonië voor zichzelf op, maar keerde zonder succes terug naar Venetië.

Hij werd in 1290, na het kinderloos overlijden van Ladislaus IV, uit Italië naar het land teruggehaald. In het licht van het verwachte einde van de Arpad-dynastie, ontwikkelden zich onder hem de voorheen significant geworden oligarchen naar een open oppositie tegen de koninklijke macht.

Andreas trouwde in 1290 met de Poolse prinsendochter Fenena van Kujavië, die, na vijf jaar van huwelijk, is overleden. Het echtpaar had een dochter, Elizabeth (1293-1336), die non werd in het Dominicaanse nonnenklooster van Töss in Winterthur .

In zijn tweede huwelijk was hij met de Habsburgse Agnes van Oostenrijk getrouwd. Zijn weduwe Agnes leefde van 1317 tot aan haar dood in Königsfelden in Windisch en leidde het door de Habsburgers gestichte klooster naar economische bloei.

Noten

Referenties

 , art. Andreas III., König von Ungarn (1290-1301) (1265/70-1301), in Lexikon des Mittelalters (1980), col. 603.

Arpaden
Koning van Hongarije
Persoon in de 13e eeuw
Persoon in de 14e eeuw


text:
El Moscóforo (o portador del ternero Μοσχοφόρος) es una escultura que data del año 570 a. C. y que fue esculpida por algún artista de los talleres de Ática, región de la Antigua Grecia. Está considerada como una de las obras maestras del Período arcaico de Grecia.

Hallazgo
La escultura fue hallada entre las ruinas de la Acrópolis de Atenas (Grecia).

Simbología
La pieza representaba a un hombre con un ternero sobre sus hombros que tiene la posición de la pierna izquierda adelantada al igual que los  llamados kuros (estatuas de varones jóvenes del Periodo Arcaico) pero, a diferencia de estos, la posición de los brazos es diferente, además de que lleva barba y manto. También muestra la característica sonrisa arcaica.

La escultura fue una ofrenda dedicada por Rombos, hijo de Palos, a la diosa Atenea.

Se ha relacionado esta estatua con la representación iconográfica de Hermes Crióforo.

Características
 Autor: Anónimo (talleres de Ática).
 Estilo: Período arcaico de Grecia.
 Material: Mármol del Monte Himeto, con incrustaciones de piedra en los ojos.
 Altura: 1,65 metros (desde la cabeza a las rodillas).
 Inscripción en su base donde se dice que está dedicado a Rombos, hijo de Palos.

Conservación
La pieza se expone de forma permanente en el Museo de la Acrópolis de Atenas, donde tiene asignado el número de inventario 624.

Véase también
Escultura de la Antigua Grecia
Kuros
Museo de la Acrópolis de Atenas
Crióforo

Fuentes

→ El Moscóforo en la página oficial del Museo de la Acrópolis de Atenas .
→ Página del Moscóforo en Artehistoria

Enlaces externos

 Hermes Kriophoros

Colecciones del Museo de la Acrópolis
Esculturas de la Antigua Grecia
Culto de Atenea
Esculturas de Grecia del siglo VI a. C.
Bovinos en el arte


text:
Endoxyla donovani is een vlinder uit de familie van de Houtboorders (Cossidae). De soort is voor het eerst wetenschappelijk beschreven als Xyleutes donovani door Lionel Walter Rothschild in een publicatie uit 1897.

De soort komt voor in Australië.

Houtboorders
Dier uit het Australaziatisch gebied


text:
Brazylię na Zimowych Igrzyskach Olimpijskich 2010 reprezentowało 5 zawodników.

Kadra

Biegi narciarskie

Narciarstwo alpejskie

Snowboard

Przypisy

Bibliografia

Państwa uczestniczące w Zimowych Igrzyskach Olimpijskich 2010
2010
2010 w Brazylii


text:
Котлован — ботанічний заказник місцевого значення в Черкаському районі Черкаської області.

Опис
Заказник площею  0,05 га розташовано біля с. Курилівка (поруч із залізничним тунелем). Створено з метою охорони місця зростання астрагалу шерстистоквіткового (Astragalus dasyanthus), занесеного до Червоної книги України.

Як об'єкт природно-заповідного фонду створено рішенням Черкаської обласної ради від 08.04.2000 р. № 15-4. Землекористувач або землевласник, у віданні якого перебуває заповідний об'єкт — Бобрицька сільська громада (як правонаступник Курилівської сільської ради).

Галерея

Джерела та література

Природоохоронні об'єкти, засновані 2000
Ботанічні заказники Черкаської області
Природно-заповідний фонд Канівського району


text:
Obec Klokočná se nachází v okrese Praha-východ, kraj Středočeský. Žije zde  obyvatel.

Ve vzdálenosti 6 km severozápadně leží město Říčany, 16 km severovýchodně město Český Brod, 19 km jižně město Benešov a 23 km severozápadně hlavní město Praha.

Historie
První písemná zmínka o obci pochází z roku 1407. Od 1. října 2015 obec užívá znak a vlajku.

Podle zápisků v později psané obecní kronice však byla v roce 1140 obec zvaná Klokočno přidělena k farnosti mnichovické "kam občané chodili do kostela a své milé tamže na hřbitově pochovávali". Kostel v Mnichovicích byl založen roku 1140 mnichem opatem Silvestrem ze sázavského kláštera a v roce 1354 byla u něj postavena fara.

Územněsprávní začlenění
Dějiny územněsprávního začleňování zahrnují období od roku 1850 do současnosti. V chronologickém přehledu je uvedena územně administrativní příslušnost obce v roce, kdy ke změně došlo:
 1850 země česká, kraj Praha, politický okres Jílové, soudní okres Říčany
 1855 země česká, kraj Praha, soudní okres Říčany
 1868 země česká, politický okres Český Brod, soudní okres Říčany
 1898 země česká, politický okres Žižkov, soudní okres Říčany
 1921 země česká, politický okres Žižkov sídlo Říčany, soudní okres Říčany
 1925 země česká, politický i soudní okres Říčany
 1939 země česká, Oberlandrat Praha, politický i soudní okres Říčany
 1942 země česká, Oberlandrat Praha, politický okres Praha-venkov-jih, soudní okres Říčany
 1945 země česká, správní i soudní okres Říčany
 1949 Pražský kraj, okres Říčany
 1960 Středočeský kraj, okres Praha-východ

Rodáci
 Lumír Březovský (1898–1914), český voják, nejmladší příslušník roty Nazdar

Doprava
Dopravní síť
 Pozemní komunikace – Obcí prochází silnice III. třídy. Ve vzdálenosti 2 km na silnici II/113 v úseku Český Brod - Mukařov - Chocerady.

 Železnice – Železniční trať ani stanice na území obce nejsou. Nejbližší železniční stanicí jsou Mnichovice či Strančice obě vzdáleny přibližně 4 km ležící na trati 221 z Prahy do Benešova.
Veřejná doprava 2011
 Autobusová doprava – v obci měla zastávku příměstská autobusová linka Strančice - Mnichovice - Struhařov - Klokočná - Mukařov (v pracovních dnech 12 spojů, o víkendech 5 spojů) .

Galerie

Reference

Externí odkazy
Oficiální webové stránky

Vesnice v okrese Praha-východ
Obce v okrese Praha-východ
Mikroregion Ladův kraj
Sídla v Benešovské pahorkatině