之前跟朋友交流过一些宝宝挑食的不愉快经历，这一只是个很头疼的问题。也读过一些关于宝宝挑食的文章，后来总结得出，宝宝挑食多数情况还是跟家长脱不了关系。小的时候我多少也有些挑食，当时老妈总是逼着我都吃干净，逼我吃这个吃那个，非常烦，但我还是忍着都吃了，但当时在家一吃饭就觉得很烦，比我吃这个吃那个。所以我现在从不逼迫宝宝吃什么，也不会呵斥孩子。相反我会想一些巧妙的办法，把蔬菜水果巧妙的加到宝宝喜欢的菜里面，总之宝宝还是很给面子的。但头疼的就是总要想各种花招把一些健康营养的食物加进去。言归正传，这本书还是帮了大忙，做出来的东西比较健康，宝宝也很喜欢吃。棒棒哒！推荐给大家，希望有挑食宝宝的家长们都能找到合适的方法解决，而不要硬逼着孩子吃什么，或是呵斥甚至骂孩子，不要对孩子的心理施加压力，让孩子能健康快乐的成长。感谢这本书的作者！