阅读书籍有益，原因有很多。以下是其中的几点为什么阅读书籍对我们有益：

1. 提高语言能力：阅读能够增加个人的词汇量，改善语言能力和表达能力。它能帮助人们在写作和口语表达方面更加流利，更具说服力。

2. 增长知识：阅读书籍是了解新信息，新知识和新思想的最佳途径之一。它能帮助人们提高对不同学科和领域的理解，为日常生活和工作提供更多的参考。

3. 训练思维能力：阅读能够激发人们的想象力和创造力，促进大脑活跃，并有助于提高思维能力和逻辑分析能力。

4. 陶冶情操：阅读文学作品，诗歌和哲学著作能够帮助人们提高审美能力，对艺术的欣赏和对生活的理解也能得到提高。

5. 降低压力：阅读能够帮助人们放松身心，减轻压力和焦虑。阅读一个有趣的故事或一本引人入胜的小说能够让人暂时忘记生活中的烦恼，使心情轻松愉快。

6. 丰富人生阅历：阅读不仅仅是获取知识，还能够帮助人们开阔视野，体验不同文化和生活方式，增进对世界的理解。

总之，阅读书籍
阐述阅读书籍有益的原因。