input: hi sir, i am 30 years, male. i am masturbating since i was 12 years old, now over the years it become my habit, i do it every night now. sometimes 2 times in night. result is  i am underweight, seek person,  i got tired easly. my penis erection  is not as hard as it used to be, also i ejaculate early. even if when i am not doing masturbation but  looking/reading/thinking any erotic thing, something like waters come out from my penis continuously. please help me
output: Degree understand your concerns went through your details. Let me assure you, masturbation in moderation is good for health and is a stress buster. Moderation means, in your age, thrice a week or so. Never twice daily. This habit also shows, you are not engaged in any other physical activities and job related activities, and you have enough leisure time. Exercise rigorously and be active and take interest in your job. Automatically the masturbation addiction comes down. I don't see masturbation directly affecting your health. But anxiety based on masturbation can affect your mental health. You could need psychological counseling. If you still need my assistance in this regard, please use this link. http
input_kk: Сәлем мырза, мен 30 жастамын, еркек. Мен 12 жасымнан бері мастурбациямын, қазір бірнеше жылдар бойы менің әдетім болды, мен оны қазір әр кеш сайын істеймін. Кейде түнде 2 рет. Нәтиже мен салмағы аз, адамды іздеймін, мен оңай шаршадым. Менің жыныс мүшем бұрынғыдай қиын емес, сонымен қатар ертерек. Егер мен мастурбация жасамасам, бірақ кез-келген эротикалық затты іздеп жүрсем / оқу / ойлау / ойлауымда, менің жынысымнан бір нәрсе пайда болады. өтінемін маған көмектесіңіз
output_kk: Дәреже сіздің мәселелеріңізді түсіну сіздің мәліметтеріңізбен өтті. Сізді сендіруге рұқсат етіңіз, модерацияда мастурбация денсаулыққа пайдалы және стресстік бастер болып табылады. Модерация дегеніміз, сіздің жасыңызда, аптасына үш рет басыңыз. Ешқашан күніне екі рет болмайды. Бұл әдет, сонымен қатар сіз кез-келген басқа дене шынықтырумен және жұмысқа байланысты іс-шаралармен айналыспайсыз, және сізде бос уақыт жеткілікті. Жаттығу және белсенді болыңыз және жұмысыңызға қызығушылық танытыңыз. Мастурбацияға тәуелділік автоматты түрде түседі. Мен сіздің денсаулығыңызға әсер ететін мастурбацияны көрмеймін. Бірақ мастурбацияға негізделген алаңдаушылық сіздің психикалық денсаулығыңызға әсер етуі мүмкін. Сізге психологиялық кеңес беру қажет. Егер сізге әлі де сіздің көмегім қажет болса, осы сілтемені қолданыңыз. http