input: I was startled and got up very fast, when I took my first step I landed on the side of my foot; not my ankle. It automatically showed a bump and it s bruised. It hurts but its not too dramatic, when my footage resting the pain is gone. When will the bump and bruise go away?
output: Hi, thank-you for providing the brief history of you. As mentioned in the history by you, you landed on the side of the foot, then getting a musculoskeletal assessment will be good on a safer note. Usually, at this position there is a sprain of the ligaments. Which takes about 2-3 weeks to recover. Also, the pain will come down in 2-3 days, but the ligament healing will take some time. Besides, if the foot gets swollen or painful after 72 hours of injury then an x-ray is advised. Usually, by doing hot eater fermentation and slow ankle toe movements the feet is better. RegardsJay In Chat Doctor.
input_kk: Мен бірінші қадамымды қабылдаған кезде, мен қатты тұрдым, аяғымның бүйіріне отырдым; Менің білегім емес. Ол автоматты түрде соққыларды және ол көгерген. Бұл ауырады, бірақ оның драмалық емес, менің түсім ауырған кезде ауырады. Соққы мен көгерген қашан кетеді?
output_kk: Сәлем, сіздердің тілім тарихын ұсынғаныңыз үшін рахмет. Сіз тарихта айтылғандай, сіз аяқтың бүйіріне қонды, содан кейін тірек-қимыл аппараты қауіпсіз деп есептейсіз. Әдетте, бұл жағдайда байламдар бар. Ол шамамен 2-3 апта кетеді. Сондай-ақ, ауырсыну 2-3 күнде түседі, бірақ байламды сауықтыру біраз уақытты алады. Сонымен қатар, егер аяқ 72 сағаттық жарақат алғаннан кейін ауырса немесе ауырса, онда рентгенге кеңес беріледі. Әдетте, ыстық жегіш ашыту және баяу білек аяғымен аяқталу арқылы аяқтар жақсы. Сатып алу докторында ізденіс.