input: i crashed a go kart backwards into a safety barrier at 50 mph strained my neck and hurt my sholder i have pain in upper tricep and cant lift my arm above my head without pain in sholder and tricep , have had several massages but its not any better ,any ideas guys .
output: Hello, it will be better if you also mention the day when this happened and for how long you are having this pain after the accident?considering the incident happened recently 1-2 days back, whether can be muscle spasm due to the accident that's causing pain and limitation to the movements.it should go away after few days on its own if you take enough rest. You can take muscle relaxant like (tab aerosol MR)for it which will give some relief. Or you can use some painkiller spray for it. Do visit a doctor and let him or her have a look at it, if its very serious and need more intensive treatment and if there is need of some clinical tests to be performed to see if any nerve injury is there, you might have to go for an MRI scan.  Till you visit a doctor which you should be doing as soon as you can, do not try to put much pressure on the area by performing movements that are leading to increased pain. You tried massaging the area which is good but that's not going to improve your condition sole. You can take help from a physiotherapist for this. That will help in speedy recovery. Do these things as per your doctor would suggest after doing a physical examination. If any queries after this, feel free to contact. Stay healthy.
input_kk: Мен 50 миль қашықтықта жүретін картте мотымға айналдым, менің жоғарғы трицарымнан ауырып, менің үстіңгі трикспен ауырсынуым бар және менің қолымнан жоғары ауырсыну, бірнеше массаж жасады, бірақ ол жақсырақ емес, кез-келген идеялары жоқ.
output_kk: Сәлеметсіз бе, егер сіз осы оқиғадан кейін және сіз осы күн туралы айта кетсеңіз, апаттан кейін қанша уақыт болса? Кез-келген жағдайды ескере отырып, бұлшықет спазмы, егер сіз бұлшықет спазмын, егер жетеу апаттың салдарынан болған болсам да, демалуға болады. Сіз бұлшықет релаксациясын (Tab Aerosol MR) ала аласыз, бұл қандай да бір жеңілдік береді. Немесе сіз бұл үшін ауырсынуды басатын спрейді қолдана аласыз. Дәрігерге барыңыз және оған қарап, оған қарап, оған көп қарқынды емдеуді қажет етіңіз және егер көп қарқынды емделсе және жүйке зақымдануы қажет болса, қандай да бір клиникалық сынақтар қажет болса, сіз MRI Scan үшін баруға тура келуі мүмкін.  Сіз мүмкіндігінше тезірек жұмыс жасасаңыз, онда сіз өзіңіз жасай алатын дәрігерге барғанға дейін, ауырсынудың жоғарылауына әкеліп, қозғалыстарды орындау арқылы көп қысым жасауға тырыспаңыз. Сіз жақсы, бірақ бұл сіздің жағдайыңызды жақсартпаңыз. Сіз бұл үшін физиотерапевттен көмек ала аласыз. Бұл тезірек қалпына келтіруге көмектеседі. Осыны дәрігерге сәйкес, физикалық тексеруден кейін ұсынар еді. Егер осыдан кейін сұрақтар туындаса, байланысқа түсе аласыз. Дені сау болыңыз.