input: I have lower left back pain that is below waistline and when I walk is very painful and radiates up the left of my spine. Been to chiropractor 4 times and says its my lower lumbar but treatments haven t helped. not sure what more I can do. Tylenol, ibuprofen/ naproxen is not helping. thinking it may be more seiours. I know what sciatica pain is and its not that. I don t have credit card with me, didn t know I had to pay
output: Thank you for sharing your complaint, dear friend your low back pain seems muscular pain. You should consult orthopedic/neurophysician nearer to you when you are in your city. Presently if you have severe pain then take muscle relaxant medicine like combination of diclofenac+paracetamol+chlorzoxazon. Exercise and physiotherapy will help you a lot. If possible consult physiotherapist nearer to you.-exercise for low back pain-raise your one lower extremity straight from hip joint without bending from knee after sleeping on back and then put down slowly. Same exercise for another lower extremity. And then for both leg simultaneously. Sleep on abdomen and raise your head and chest backward. Increase this exercise every day. Hope this answer will be helpful to you. For more queries please don't hesitate to ask. Get well soon dear friend
input_kk: Менде сол жақ арқа ауырсыну бар, ол бел сызығынан төмен, мен жүргенім өте ауыр болғанда, омыртқамның сол жағын қатты жарқыратады. 4 рет хиропракторға барып, менің төменгі белім дейді, бірақ емдеуге көмектесті. Мен не істей алатынымды білмеймін. Тиленол, Ибупрофен / Напроксен көмектеспейді. Ойлануды ойлаңыз. Мен Sciatica-ның ауырсынуын білемін және олай емес екенін білемін. Менде несие карточкасы жоқ, мен төлеуге мәжбүр болған жоқпын
output_kk: Шағымыңызбен бөліскеніңіз үшін рахмет, қымбатты досыңыз Сіздің арқадағы ауырсыну бұлшықет ауруы сияқты. Сіз өз қалаңызда болған кезде сізге жақындаған ортопедиялық / нейрофизистермен кеңесіңіз. Қазіргі уақытта сіз қатты ауырсаңыз, онда бұлшықет босатылған дәрі-дәрмекті Diclofenac + Paracetamol + Chlorzoxazon үйлесімін алыңыз. Жаттығу және физиотерапия сізге көп көмектеседі. Егер мүмкін болса, физиотерапевт сізге жақындаңыз. Басқа төменгі аяғындағыдай жаттығу. Содан кейін екі аяғыңыз үшін бір уақытта. Ішінде ұйықтаңыз және басыңызды және кеудеңізді артқа көтеріңіз. Бұл жаттығуды күн сайын көбейтіңіз. Бұл жауап сізге пайдалы болады деп үміттенемін. Қосымша сұрақтар алу үшін сұраудан тартынбаңыз. Жақында сауығып кет