input: Hi! I injured my knee at a football game 2 days ago, mechanism of injury=I kept falling on my knees,high impact. No instant swelling that I noted (adrenalin) but did feel pain, I admit I kept playing so did weightbear after falls..first fall of significance in first half. Knee started to stiffen up and get more painful towards end of match, knee noticeably swelling and real discomfort on car home and painful to sleep, ache walking and stairs or kneeling painful...used price technique straight away..iced it straight away, tubrigrip compression and elevated..knee now feels better..widespread bruising tender on palpation of joint line/bruises, knee not as stiff but still an ache at end range flexion swelling has reduced. I think when the bruising goes the dull ache in my knee should go too, I feel I dont need physio or medical intervention as its only been 3 days since injury and to let healing process take its course? Am I foolish or should I check if ligaments/cartilage isnt Injured even though the symptoms/mechanism don t match? Thanks
output: Hello, I have studied your case. As per your history there is possibility of soft tissue injury in knee. Most commonly meniscus injury occurs may be associated collateral ligament injury. If pain persists then you may need to do MRI knee to see for any functional defect. As per your symptoms you need to do physiotherapy and knee exercises to improve range of motion. Rest and ice fomentation along with supportive brace will help to reduce swelling and pain. Small meniscus tear can be managed conservatively with physiotherapy with USG and TENS. Meniscus injury can be managed by arthroscopic repair. Hope this answers your query. If you have additional questions or follow-up queries then please do not hesitate in writing to us. I will be happy to answer your queries. Wishing you good health. Take care.
input_kk: Сәлем! Мен тізе бүктемде 2 күн бұрын, жарақат алу механизмі арқылы жарақаттадым = Мен тізе бүгіп, қатты әсер етемін. Мен атап өткенімде (адреналин) бір лезде ісіну жоқ, бірақ мен өзім ауырғанымды мойындаймын, мен ойнап жүргенімді мойындаймын, сондықтан ол құлағаннан кейін ауырлықпен айналысқанмын ... бірінші жартысында маңызды. Тізе матчтың соңына дейін, тізе бүгілген және көпшілігімен ауырсынуды, ауыртпалыққа, ауыртпалыққа, баспалдақтарды және тізеден гөрі ауырсынуды бастады. Айқындық ісіну азайды. Менің ойымша, көгеру менің тіземе түскен кезде, менің тіземе түсіп кетсе, менің тізеден ауыруы керек, өйткені менде физио немесе медициналық араласу қажет емес деп ойлаймын Мен ақымақпын ба, мен симптомдар / механизм сәйкес келсе де, байламдар / шеміршектер зақымдалғанын тексеріп алуым керек пе? Рахмет
output_kk: Сәлеметсіз бе, мен сіздің жағдайыңызды зерттедім. Сіздің тарихыңыз бойынша тізеде тіндердің жұмсақ жарақат алу мүмкіндігі бар. Көбінесе менискус жарақатының ең көп болуы мүмкін, ілеспе байлау байлауы мүмкін. Егер ауырсыну сақталса, онда сіз барлық функционалды ақауды көру үшін MRI тізе жасау қажет болуы мүмкін. Сіздің симптомдарыңызға сәйкес, сіз қозғалыс ауқымын жақсарту үшін физиотерапия және тізе жаттығуларын жасауыңыз керек. Демалу және мұз фоментациясы қолдау көрсететін қолмен бірге ісіну мен ауырсынуды азайтуға көмектеседі. Кішкентай менискустың жыртылуын USG және онENS-пен физиотерапиямен консервативті басқаруға болады. Менискус жарақатын Arthroscopic жөндеу арқылы басқаруға болады. Бұл сіздің сұрауыңызға жауап береді деп үміттенемін. Егер сізде қосымша сұрақтар немесе бақылау сұрақтары болса, бізге ұнамайды. Мен сіздің сұрауларыңызға жауап беруге қуаныштымын. Сізге мықты денсаулық тілеймін. Өз-өзіңді күт.