input: i am a 31 yrs old female married since 3yrs .i had previously no issue now i have conceived since 3 months .i have been previously suffering from depression and i had been taking olimelt 10 mg but i stopped the medication before one month from conceiving as suggested by the doctor and i felt quite well.i also want to mention here that my mother in laws attitude has been very bad towards me from the very beginning and from a year my husband has also started emotionally hurting me and punishing mef for no reasons eg by calling my parents unnecessarily, by threatening to divorce me ,by not allowing me to meet my friends or parents etc.all this has started anxiety in me again and i fear for the well being of my baby.kindly suggest.
output: Degree understand your concerns went through your details. I suggest you not to worry much. Anxiety during and after pregnancy period is quite common and this is caused by various factors. The prime factor being the hormonal activity. That part is to be taken care of by your gynecologist. Work with your gynecologist. Secondly, the stress related to pregnancy and the expecting trauma and post-natal problems, could trigger depression and other related problems. Counseling is applied on this respect. You could also try exercise and meditation. Deep breathing also helps. Psychotherapy techniques should suit your requirement. If you require more of my help in this aspect, Please post a direct question to me in this URL. http
input_kk: Мен 3 айдан бері 3-ші жастағы әйел үйленгенмін .Мен қазірден бұрын депрессияға ұшырағанмын .Мен бұрын-соңды депрессияға ұшырадым. МАФ-ді еш себепсіз жазалау, мысалы, ата-анамға қоңырау шалып, ажырасуға қорқытып, мені достарыммен немесе ата-аналармен кездесуге жол бермейді және бұл маған тағы да мазасыздықты бастады және менде менің баламның жақсы болуынан қорқамын.
output_kk: Дәреже сіздің мәселелеріңізді түсіну сіздің мәліметтеріңізбен өтті. Мен сізге көп алаңдамауды ұсынамын. Жүктілік кезіндегі және одан кейінгі уайым өте жиі кездеседі және бұл әр түрлі факторлардан туындайды. Гормоналды белсенділіктің басты факторы. Бұл бөлікті сіздің гинекологқа қамқорлық жасау керек. Гинекологпен жұмыс жасаңыз. Екіншіден, жүктілікке және күтілетін жарақатқа және күтілетін жарақатқа және босанғаннан кейінгі проблемалар депрессияны және басқа да байланысты проблемаларды тудыруы мүмкін. Кеңес беру осыған байланысты қолданылады. Сіз жаттығулар мен ой жүгірісті де көре аласыз. Терең тыныс алу да көмектеседі. Психотерапия әдістері сіздің талаптарыңызға сай болуы керек. Егер сізге осы жағынан көбірек көмек қажет болса, маған осы URL мекен-жайы бойынша тікелей сұрақ қойыңыз. http