input: Hi My name is Jane, I had a lumbar fracture 2wks ago, ER doctor said it is a stable fracture. I have tried to be in bed as much as possible.But I can still walk around in my house with mild to moderate pain on my low back and pelvic area.ER doctor told me to walk around every hour as long as the pain is tolerable. Im worried if I am moving around too much and the healing process is going to be prolonged. Can you give me clear definition of immobilization to promote healing? I am taking Morphine5mg and Ketorolac 1tab once daily. Thank you!
output: Hi, thanks for writing to Chat Doctor. A stable lumbar vertebral fracture may heal uneventfully within 2-3 months with adequate rest. A Lumbosacral corset is usually sufficient to provide support to the injured area. Absolute bed rest is not necessary after initial few days. You should always sit with a straight back and avoid bending forwards as this may cause the fracture to collapse further. Regular use of calcium supplements is mandatory till the fracture consolidates. Hope this information is helpful. Good day
input_kk: Сәлем, менің атым Джейн, менде 2wк.с.к. белдеуім болған, доктор Дәрігер бұл тұрақты сынық екенін айтты. Мен мүмкіндігінше төсекте боламын Егер мен тым көп қозғалып жүрсем, емделіп, емделу процесі ұзаққа созылатын боламын. Сіз маған емделуді насихаттау үшін иммобилизацияның нақты анықтамасын бере аласыз ба? Мен күніне бір рет морфинаны және Кеторолак 1-дабын аламын. Рақмет сізге!
output_kk: Сәлем, сөйлесу дәрігеріне жазғаныңыз үшін рахмет. Тұрақты белдік омыртқалы сынуы жеткілікті демалысы бар 2-3 ай ішінде біркелкі емделуі мүмкін. Әдетте Lumbosacal корсеті зардап шеккен аймаққа қолдау көрсету үшін жеткілікті. Алғашқы бірнеше күннен кейін абсолютті төсек демалысы қажет емес. Сіз әрқашан тікелей артқа отыруыңыз керек және алға қарай иілуден аулақ болуыңыз керек, себебі бұл сынудың сынуы мүмкін. Кальций қоспаларын жүйелі түрде қолдану сынық біріктірілгенге дейін міндетті болып табылады. Бұл ақпарат пайдалы деп үміттенемін. Қайырлы күн