input: Hi, I m expected to have my period in 2 days but I have been feeling some cramping pains like you would your period but it hasn t arrived yet...I don t usually get this pain without having a period a few hours later. I ve had this pain for 2 days now and it comes and goes, I also have some tiredness and heartburn . What should I do regarding these symptoms?
output: Dear Leana, abdominal cramps are, unfortunately, a usual symptom during and before the periods.  Cramps are caused by prostaglandins which cause uterus contraction. The contracting muscles help push the blood out through a girls' vagina during her period. So these contractions can be mild or very unpleasant and can vary from month to month. Also, other hormonal disbalances due to menstruation cause nausea, vomiting, headache, fatigue and abdominal swelling.  Girls who are younger when their periods start, who have longer periods or heavier blood flow and smoking are a risk factors for cramps. Heartburn can be related to this story, but also it can mean TAH you have some kind of gastric problems such as HERD, Ulcer/gastritis, so you should do gastrostomy to find the exactly what's going on. Use analgesics(nonsteroid) for pain relief because they decrease prostaglandin production in blood. To be sure that you're healthy do gynecology examination and pelvic ultrasound to check your uterus and ovaries and steroid hormone levels. Wish you good health,
input_kk: Сәлем, мен 2 күнде өзімнің кезеңім болады деп күткенмін, бірақ сіз өзіңіз сияқты, сіз өзіңіз сияқты бірнеше қысымды сезіндім, бірақ ол әлі келді, бірақ әлі күнге дейін бар ... Мен әдетте біраз уақыттан кейін осы ауырсынуды біраз уақыт өткізбей аламын. Мен қазір 2 күн бойы осындай ауырдым, ол келіп, жүреді, менде шаршөп пен жүрекке де бар. Осы белгілерге қатысты не істеуім керек?
output_kk: Құрметті Leana, іштің құрысулары, өкінішке орай, әдеттегі симптом, кезеңдерде және одан бұрын.  Жатырдың жиырылуын тудыратын простагландиндерден жасалған. Келісімшарттық бұлшықеттер қанды қыздар қынапынан шығаруға көмектеседі. Сондықтан бұл жиырылу жұмсақ немесе өте жағымсыз болуы мүмкін және айдан айға өзгеруі мүмкін. Сондай-ақ, менструацияға байланысты басқа гормоналды теңгерімсіздік жүрек айнуы, құсу, бас ауруы, шаршау және іштің ісінуіне әкеледі.  Олардың кезеңдері басталған кезде жасарған қыздар, ұзағырақ немесе ауыр қан ағуы және темекі шегудің ауырлығы, қысылу факторлары болып табылады. Жүректің күйіп қалуы осы оқиғамен байланысты болуы мүмкін, бірақ сонымен бірге TAH Сізде дастар, жара / гастрит сияқты асқазан проблемалары бар, сондықтан сіз не болып жатқанын табу үшін гастростомияны жасауыңыз керек. Ауырсынуды жеңілдету үшін анальгетиктерді (ағашсыз) қолданыңыз, өйткені олар простагландин өндірісін қандағы өндірісті азайтады. Сіздің денсаулығыңыз бен қызғылт және аналық бездер мен стероидты гормонның деңгейлерін тексеру үшін гинекологиялық зерттеулер мен жамбас ультрадыбысыңызды тексеріңіз. Сізге мықты денсаулық тілеймін,