input: Yesterday I felt some tightness in my jaw on the right side and I thought I must have been clenching it in my sleep the night before. I woke up today and had extreme tightness in both sides of my jaw. I can open my mouth fine but my ear seem a little plugged and the pain is pretty bad. What is causing this? What can I do to relax my jaw?
output: Hi. Thanks for the query. It looks like you have severe muscle spasms causing tight feeling in the jaw. It can be due to clenching of the teeth and teeth grinding habit. It is the common cause for muscle spasms over the jaw. So my suggestion is to consult an Oral Physician and get evaluated and a thorough clinical evaluation and x-ray can help in diagnosis and treatment can be planned accordingly. You can be advised mouth guards along with Physiotherapy and stress relieving exercises. As of now take a combination of muscle relaxant like Chlorzoxasone and pain relievers. Massage the side of the jaw with fingertips. Hope this helps. Regards.
input_kk: Кеше мен оң жағымда қатты қатып қалдым, мен оны түні бойы ұйқыға жалап қойдым деп ойладым. Мен бүгін ояндым және менің екі жағымда қатты қаттылдым. Мен аузымды жақсы аша аламын, бірақ менің құлағым аздап қосылған сияқты, ал ауырсыну өте жаман. Мұны не айтады? Жақ сүйегімді демалу үшін не істей аламын?
output_kk: Сәлем. Сұрау үшін рахмет. Сізде бұлшықет спазмдары бар сияқты, жақ сүйегінде қатты сезім тудырады. Бұл тістер мен тістерді тегістеу әдетіне байланысты болуы мүмкін. Бұл жақ сүйегіндегі бұлшықет спазмының жиі кездесетін себебі. Сондықтан менің ұсынысым - ауызша дәрігермен кеңесу және бағалау және мұқият клиникалық бағалау және диагноз қоюға және рентгенге сәйкесінше көмек көрсетуге болады. Сізге физиотерапия және стрессті жеңілдететін жаттығулармен бірге ауыз күзетшілеріне кеңес беріледі. Қазіргі уақытта хлорзоксазон мен ауырсынуды бұйымдар сияқты бұлшықет релаксациясының үйлесімін алыңыз. Жақ сүйегінің жағын саусақтарыңызбен уқалаңыз. Бұл көмектеседі деп үміттенемін. Құрметпен.