input: Hola! I had a lumbar spine MRI and was told my L5 transverse process is articulated with the sacrum. This is obviously what has been causing me low back ache (and other aches and pains) since I was a teenager. More recently (since pregnancy over 5 years ago) I also have a more localised pain which turns out to be the exact location of where the L5 TV would touch the sacrum. I am in physiotherapy for this but I really think that the results will be temporary if my pain is relieved. I think this because if I miss a couple of days of exercise, I m back to square one with the pain and ache. I really want to have the resection (transverse process) surgery. The thing is.. I really want to know if the surgery could actually give me the flexibility I never had in my back due to the Bertolottis syndrome that I ve had for so long. Mechanically it makes sense that it would, but in reality is it too much too late? I would like to hear from any surgeon who has experience the this surgery... and what is the recovery like for this op?Many thanks
output: Hi, thank you for providing the brief history of you. As by reading your history I can understand that the backache is bothering you too much. As in my clinical experience I see cases with such abnormalities of spine. I personally have recommended people not tonunderfo surgery to the importance of the muscles and the bony factors. Performing regular exercises will surely help you proceed further. The reason to avoid the surgery is also the recurrent post surgical pain. As the spine will be more of the instable. Usually, post laminectomy, discectomy, etc. any spinal surgeries the pain persists in the future. Since it is more of a joint play understanding here that the physics of the spine is designed to bear the sheer stress and load onto it. Also, once the muscles are stronger with the following exercises the levels are under control. Exercise includes - Core stability, Pelvic floor strengthening, Spine muscle strengthening, hip muscles strengthening, and later over all body conditioning. Looking forward to the other matter here is why the pain arises, it is the understanding of the just bony deformity, or it is more of the physics of mechanism involved. To head further I recommend my patients to use the hard wooden surface to sleep in nights, which the body in momentum and the recurrence of pain is much less. Practicing regular exercises post learning from a physical therapist helps in longer run. Surgery is a memory relief of pain, but post the surgery the pain and aches are more due to instability of the spine, which I have personally experienced in my clinical practice. Also, the best job of an orthopedic surgeon is to safeguard the joint and not to allow it to damage more. A good surgeon will never advise for the surgery as the original joint has its own importance which no good surgeon will have a mind to lose. I will recommend undergoing a good number of weeks of physical therapy where you will learn various ways to exercise and safeguard the spine for future and avoid surgeries. In my clinical practice I have this same attitude of teaching more of the physical exercises then looking for the surgery. As exercise is the natural form of safeguarding the spine and surgery is the artificial. So choice is left up to you. In my opinion learning the best way to exercise is better than undergoing the knife.regards. Jay In Chat Doctor.
input_kk: Хола! Менде өкпе мресі болды және менің L5 көлденең процесі сакруммен айтылған. Бұл менде жасөспірім болғандықтан, маған төмен арқалық ауырсыну (және басқа ауырсыну) пайда болғаны анық. Жақында (жүктіліктен 5 жыл бұрын) менде локализацияланған ауырсыну бар, олар L5 теледидары сакрумға тиіп кетеді. Мен бұған физиотерапиямызмын, бірақ менің ойымша, нәтижелер уақытша болады деп ойлаймын. Менің ойымша, бұл екі күндік жаттығуды жіберіп алсам, ауырсыну мен ауырсынумен квадратқа ораламын. Мен шынымен резекцияның (көлденең процесс) хирургия алғым келеді. Зат - бұл хирургия маған ұзақ уақыт бойы болған Бертолотти синдромының арқасында менде икемділік бере алмайтынын білгім келеді. Механикалық тұрғыдан бұл оның мағынасы бар, бірақ іс жүзінде бұл тым кеш пе? Мен бұл хирургияны зерттеген кез-келген хирургтан естігім келеді ... және осы ОП үшін қандай қалпына келтіру дегеніміз не?
output_kk: Сәлем, сізге қысқаша тарихын ұсынғаныңыз үшін рахмет. Тарихты оқу арқылы мен арқа ауруы сізді қатты мазалайтынын түсінемін. Менің клиникалық тәжірибемдегідей, мен омыртқаның мұндай ауытқулары бар істерді көремін. Мен жеке өзім бұлшықеттердің және сүйек факторларының маңыздылығына серігін емес, ота жасауды ұсындым. Тұрақты жаттығулар жасау сізге одан әрі жалғастыруға көмектеседі. Хирургиядан аулақ болудың себебі - қайталанатын хирургиялық ауырсыну. Омыртқа тұрақсыз болғандықтан. Әдетте, ламинэктомиядан кейін, декинатомиядан және т.б. Болашақта ауырсыну кез-келген омыртқа болып отырады. Бұл омыртқаның физикасы омыртқаның физикасы одан да көп рет түсіністікке ие болғандықтан, оған мініп, оған жүктелген. Сондай-ақ, бұлшық еттер келесі жаттығулармен күшті болғанда, деңгейлер бақылауда. Жаттығу құрамына кіреді - негізгі тұрақтылық, жамбас еденін нығайту, омыртқа бұлшықетті нығайту, жамбас бұлшықеттерін нығайту, ал кейінірек денеде жайландыру. Мұндағы басқа мәселені асыға күтеміз, сондықтан ауырсыну пайда болды, сондықтан бұл жалғыз басты деформацияны түсіну, немесе ол басқа механизм физикасы туралы көбірек біледі. Әрі қарай бас тарту үшін мен пациенттеріме қатты ағаш бетін түнде ұйқыға, қайсысының денесін және ауырсынудың қайталануын қолдануды ұсынамын. Тұрақты жаттығулар жаттығулары Физикалық терапевттен кейінгі оқыту ұзақ жұмыс істеуге көмектеседі. Хирургия - бұл жадтың азаюы, бірақ ота жасау Омыртқалар мен ауырсыну омыртқаның тұрақсыздығына байланысты, ол менің клиникалық тәжірибемде болған омыртқаның тұрақсыздығына байланысты. Сондай-ақ, ортопед хирургтарының ең жақсы жұмысы - бұл буынды қорғау және одан көп зиян келтіруге мүмкіндік бермеу. Жақсы хирург операцияға ешқашан кеңес бермейді, өйткені түпнұсқа буынның өзіндік маңыздылығы бар, өйткені ешқандай жақсы хирург жоғалуы мүмкін емес. Мен физикалық терапияның жақсы санын алуды ұсынамын, онда сіз омыртқаны болашақта жаттығудың және сақтап, омыртқаның сақталуын және операциядан аулақ боласыз. Менің клиникалық тәжірибемде менде бұдан да көп физикалық жаттығулар туралы үйрету, содан кейін операцияны іздейді. Жаттығу - бұл омыртқа мен ота жасаудың табиғи түрі болып табылады, ол жасанды. Сондықтан таңдау сізге қалады. Менің ойымша, жаттығудың ең жақсы әдісі - Knife-тен гөрі жақсы. Чат дәрігеріндегі Джей.