input: Hello, Am a Medical student currently doing my final year. From my child hood onwards i have a problem with shyness , Over Self conscious. Now i have fear of public speaking,blushing, anxiety ,lip shivering etc... I think am more active mentally than physically, because if am seeing someone then i ll guess myself ,what the other person is thinking about me and I ll act on that guess eg
output: Hello. I read your query. Since you are a medical student you yourself can see and admit the solution of the fear........that's is only and only to be courageous enough to throw away them all........I know you must have tried lot and would have failed to do so. But always remember that in this world the people see in you what YOU show.  Whenever you meet some new person and start becoming conscious .....just think that he will observe your fear only if you show him (by your body language, lip shivering etc.) try to control that immediate change of behavior.  One more thing you can ask your own self......even after allele...........if the opposite person don't like your speech, or question, or presentation.....then what will be the result?? Nothing....no one is going to hold you in jail.....never be afraid of the result......never fear to try. If you fail then try better and stronger.  You just need some self motivation. You can try some personality development coaching if you want. No need to go to psychiatrist. Need to do self evaluation. There must be some activity which you're never afraid of, which you are confident of....try to involve in them to built up confidence. Hope this helps you. Thank you. Best luck.
input_kk: Сәлеметсіз бе, мен қазір медициналық студентіммін. Менің баламнан бастап, менде ұялшақ, өзін-өзі саналы түрде проблема тудырады. Қазір мен көпшілік алдында сөйлеуден қорқып, қызару, мазасыздық, ерін дірілдеп, өзімнен гөрі белсенді емеспін, өйткені егер мен біреуді көрмеймін, өйткені егер мен өзім ойластырамын, басқа адам мен туралы не ойлайды және мысалы, мен осындай деп ойлаймын
output_kk: Сәлем. Мен сіздің сұрауыңызды оқыдым. Сіз медициналық студент болғандықтан, сіз өзіңіз қорқыныштың шешімін көре аласыз және мойындай аласыз ........ Бұл тек барлығын лақтыру үшін батыл болу үшін және тек батыл болу үшін ғана ........ Сіз көп нәрсені көріп, мұны істей алмағаныңызды білемін. Бірақ әрқашан есіңізде болсын, бұл дүниеде сіздерде адамдар сіздерден көрінеді.  Сіз жаңа адамды кездестіріп, саналы бола бастағанда ..... жай ғана өз қорқынышыңызды тек өз қорқынышыңызды байқап көреді деп ойлаңыз.  Тағы бір нәрсе - өз-өзіңді сұрай аласыз ...... Allele ........... егер керісінше сөйлеу немесе сұраққа немесе презентацияны ұнатпаса ... Ештеңе жоқ .... сізді ешкім түрмеде ұстамайды ..... Ешқашан нәтижеден қорықпаңыз ...... Ешқашан тырыспаңыз. Егер сіз сәтсіздікке ұшырасаңыз, одан кейін жақсырақ және күшті байқап көріңіз.  Сізге өзін-өзі ынталандыру қажет. Қаласаңыз, сіз жеке тұлғаны дамыту коучингтерін көре аласыз. Психиатрға барудың қажеті жоқ. Өзін-өзі бағалау қажет. Сіз өзіңізден қорықпайтын кейбір әрекеттер болуы керек, олар сіз өзіңізге сенімді емессіз .... Оларға сенімділікке қатысуға тырысыңыз. Бұл сізге көмектеседі деп үміттенемін. Рақмет сізге. Сәттілік.