input: What is the treatment for LCL Spain? And how can we know that how far damage happened to ligament. How long does it takes time to come to normal situation. What are precautions we have to take during the heeling time. How to get ride of quickly from LCL sprains?
output: Hello, The LCL grade 1 or 2 type strains are not a serious sprain. They generally heal with rest. For this, you should wear a long knee supports for at least 3-4 weeks. Avoid walking for at least 2 weeks. After that a supervised exercise under a physiotherapist will be helpful in complete recovery. This may take about 2-3 months in complete recovery. Hope I have answered your question. Let me know if I can assist you further.
input_kk: LCL Испания үшін емдеу қандай? Білемге қаншалықты зиян келтіретінін біз қайдан біле аламыз. Қалыпты жағдайға жету үшін қанша уақыт қажет болады. Қанша ұстамдылық кезінде қандай сақтық шаралары бар. LCL Sprins-тен тез жүруге болады?
output_kk: Сәлеметсіз бе, LCL 1 немесе 2 типті штаммдар өте маңызды емес. Олар әдетте демалумен емдейді. Ол үшін сіз кем дегенде 3-4 апта бойы ұзын тізе тіректерін киюіңіз керек. Кем дегенде 2 апта серуендеуден аулақ болыңыз. Осыдан кейін физиотерапевт бойынша жетекшілік ететін жаттығулар толық қалпына келтіруге көмектеседі. Бұл толық қалпына келтіру кезінде шамамен 2-3 ай қажет болуы мүмкін. Мен сіздің сұрағыңызға жауап бердім деп үміттенемін. Егер мен сізге көмектесе алсам, маған хабарлаңыз.