input: My FBS (Glucose, Serum) is 124; Glucose Post-Prandial Plasma is 192; and HbA1c (H.P.L.C technology) is 6.8%. Am I diabetic ? Should I take medication or can it be controlled by diet/lifestyle changes ? Thank you for your kind attention - A. Sen Gupta, Bangalore, India.
output: Hello Sir, Thank you for your query. I understand your concerns. Based on the reports, you do have diabetes. For good glucose control your HBA1C should be less than 6.5%, your fasting blood glucose should be less than 110 mg/do and your 2 post meal glucose should be less than 160-170 mg /DL (provided you are fit and fine and do not have any other debilitating illnesses). I am not sure of your age. As your sugar levels are borderline you could try 3 month trial of diet and exercise alone to control your glucose levels. After 3 months measure the blood tests again. If they have reduced then you can continue the same healthy lifestyle changes and keep checking your blood glucose levels every 3 months. If your blood glucose levels have not changed or have worsened after the 3-month trial of diet and exercise then you need to start medication along with your lifestyle changes. Healthy lifestyle tips
input_kk: Менің FBS (глюкоза, сарысу) - 124; Глюкоза Пластиниялық плазма - 192; және hba1c (h.p.l.com технологиясы) 6,8% құрайды. Мен диабетикалық емеспін бе? Дәрі-дәрмектер қабылдауым керек немесе оны диета / өмір салты өзгеруі керек пе? Сізге мейірімді назар аударғаныңыз үшін рахмет - А.Ес Гупта, Бангалор, Үндістан.
output_kk: Сәлем, мырза, сұрауыңыз үшін рахмет. Мен сіздің алаңдаушылығыңызды түсінемін. Есептерге сүйене отырып, сізде қант диабеті бар. Жақсы глюкозаны бақылау үшін сіздің HBA1C 6,5% -дан аз болуы керек, сіздің ораза қандағы қан глюкозасы) сіздің 20 мг / дюйм-деңізде болуы керек және сіздің 2-ден кейінгі глюкозаыңыз 160-170 мг / дл-ден аз болуы керек (сізге сәйкес келеді және одан да жақсы және басқа да әлсіз ауруларыңыз жоқ). Мен сіздің жасыңызға сенімді емеспін. Сіздің қант деңгейіңіз шекара сызығында болғандықтан, сіз диетаның 3 айлық сынағын, тек қана глюкоза деңгейлерін бақылау үшін сынап көре аласыз. 3 айдан кейін қан анализін қайта қарастырыңыз. Егер олар азайтылса, онда сіз салауатты өмір салтын ұстануға және 3 айда қандағы глюкоза деңгейін тексере аласыз. Егер сіздің қандағы глюкоза деңгейі өзгермесе немесе диета мен жаттығудан кейін 3 айлық сынақтан кейін нашарлаған болса, онда сіз өзіңіздің өмір салтын өзгертумен бірге дәрі-дәрмектерді бастауыңыз керек. Салауатты өмір салты бойынша кеңестер