《旧唐书·列传·卷一百二十》
如果饮食有节制，安寝、起床有常度，身体惟求康和，可保长寿。
若饮食有节，寝兴有常，四体唯和，万寿可保。
If you eat moderately, and sleep and wake at regular hours, then your body will naturally be healthy and long-lived.
<s>[INST] 请提供这段文言文的现代汉语解释: 若饮食有节，寝兴有常，四体唯和，万寿可保。 [/INST] 如果饮食有节制，安寝、起床有常度，身体惟求康和，可保长寿。</s>
请提供这段文言文的现代汉语解释: 若饮食有节，寝兴有常，四体唯和，万寿可保。
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如果饮食有节制，安寝、起床有常度，身体惟求康和，可保长寿。
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