隣人が夜に多くの音を立てたらどうすれば眠れますか？
最も推論的なことは、彼らが協力したくない場合に備えて、何が起こるかに関して彼らと対話しようとすることです。
次のヒントを取ることができます。

1 -自分が早く自分自身を使用する：これにより、より速く眠りにつく可能性が高まります

2ビューのあなたの部屋と体が最善の方法で：あなたは、きれいなシートや枕など、最も快適な方法ですべてを眠り、お風呂に入るので、味にも対応することができます。