Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
サルサダンスのメリットは何ですか？

### Response:

サルサダンスは、感情的な幸福感を向上させると多くの人が信じています。これは、あなたが踊っているとき、エンドルフィンのレベルが増加するためです。エンドルフィン・レベルが上がると、ストレスや不安、うつ病が軽減される可能性があります。