Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
鶏肉を5分以内にすべての風味を維持するにはどうすればよいですか？

### Response:

鶏肉をすばやく解凍できる方法のほとんどは、鶏肉の摩耗とそれらがどれほど危険になるかの両方に使用することをお勧めしません。最もお勧めできるのは、チキンをジップバッグに入れて覆い、鶏肉を冷たい水バケツに入れて、鶏肉が解凍するまで常に水を交換することです。この方法は、正しく行われれば、霜取り時間を半分に短縮できます。