Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
高度への順応を利用してパフォーマンスを向上させることもできる長距離走、トライアスロン、競輪、競泳等の持久力が必要な競技の選手が行う基礎となっているものは

### Response:

高地トレーニング