Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
心の平穏を感じるには、どのような方法があるのでしょうか。

### Response:

他人に何かを期待しないこと。他人が自分と同じであることを期待しないことです。みんな違うのです。それを受け入れて、心の安らぎを得ましょう。反芻（はんすう）しないこと。それを避ける方法は、忙しくすることです。