Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
次の習慣を健康なものと不健康なものに分類してください。
1) 喫煙
2) エクササイズ
3) 休憩をとる
4）お酒を飲む

### Response:

喫煙や飲酒は健康を害するので、不健康な習慣の良い例と言えます。日中、運動したり、休憩をとったりすることは、体にとって健康的といえるでしょう。