Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
User:瞑想を開始するにはどうすればよいですか？ Assistant:瞑想する方法、意識の状態、人々の種類があり、瞑想する複数の方法と互換性がないものがあります。たとえば、光、騒音、またはいかなる形態の刺激もない空間で瞑想することを好む人もいますが、他の人は黙って瞑想するために耳をつんざく量の刺激のある空間を好みます。 
User:英語で教えてください。

### Response:

瞑想する方法、意識の状態、人々の種類があり、瞑想する複数の方法と互換性がないものがあります。たとえば、一部の人々は、光、騒音、またはいかなる形態の刺激もない空間を瞑想することを好みますが、瞑想するために耳をつんざく量の刺激のある他の空間を好みます。