Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request.

### Instruction:
アイアンマン・トライアスロンの競技時間はどれくらいですか？

### Response:

アイアンマン・トライアスロンは全長140.6マイル。kmで、10時間以上かかることもある耐久競技です。トライアスロンは、水泳、自転車、ランニングの3種目で構成されています。スイムは2.4マイル、バイクは112マイル、ランは26.2マイルの長さです。