大姨可喜欢丁丁了，总是宠着他，经常给丁丁好吃的，鸡鸭鱼肉，一点儿不少，对于素食，很少吃甚至不吃，让丁丁养成了挑食的坏习惯。上幼儿园，吃饭时有肉就吃，没有喜欢的菜品就不吃，逐渐地，丁丁变成又瘦又黄的小孩儿。突然，丁丁晕倒了，妈妈立即送去医院检查情况，检查后，医生说丁丁有营养不良症，最主要是因为挑食而引起的，若不该掉这坏习惯，就要住院打针，不能去上幼儿园了。丁丁醒来后，也听到了医生和妈妈的对话，很害怕的说：“再也不挑食了，我不要打针，要去幼儿园上学，和小朋友们一起玩”。多吃蔬菜，如胡萝卜、青菜、豆腐等，肉类也要吃，不过要适量，做到平衡饮食，才不会营养不均衡。均衡的营养摄入是一切身体疾病的大敌，所以每天补充蛋白质、碳水化物、脂肪、维生素、微量元素、纤维素和水等七种营养要素是最关键的。它们应按人体的实际需要摄入，计算出一个平均体重者每天应摄入的量，符合这个标准的饮食即是“平衡饮食”，过多过少都称不平衡。