只青蛙觅食中，不小心掉进了路边一个牛奶罐里，牛奶罐里还有为数不多的牛奶，但是足以让青蛙们体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想：“完了，完了，全完了，这么高的一只牛奶罐啊，我是永远也出不去了！”于是，它很快就沉了下去。另一只青蛙在看见同伴沉没于牛奶中时，并没有任自己沮丧、放弃，而是不断告诫自己：上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉，我一定能够跳出去。它每时每刻都在鼓起勇气，鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃－－生命的力量和美展现在它每一次搏击与奋斗里。不知过了多久，它突然发现黏稠的牛奶变得坚实起来。原来，它的反复践踏和跳动已经使液状的牛奶变成了一块奶酪！不懈地奋斗和挣扎终于换来了自由的那一刻。它从牛奶罐里轻盈地跳了出来，重新回到绿色的池塘里，而另一只沉没的青蛙就那样留在了那块奶酪里。遇事绝望，这正是很多人失败的根源。成功更多依赖的是人的忍耐能力和自救能力，而不是天赋与才华，所以，当我们遇到不幸时，就要像所有的成功者那样，咬紧牙关，别松口，别泄气。连死神都害怕我们咬紧牙关，那么，失败、挫折就统统算不上什么了。