静谧的夜晚，星星睡了，月亮睡了，鸟儿睡了，花儿也睡了，一切都是静悄悄的。兔妈妈对小白兔说：“小白兔，你应该去睡觉了。”小白兔说：“可是妈妈，我还不困，不想睡觉。”白兔妈妈又说：“可是现在已经很晚了，你必须要睡觉了。”小白兔摇晃着脑袋说：“为什么我要睡觉呢？”白兔妈妈笑着说：“只有睡觉，小白兔才能长高。”“真的能长高么？”小白兔瞪着大眼睛说。白兔妈妈说：“当然了。”小白兔立刻跑到床上，不一会，小白兔就进入了甜蜜的梦乡。第二天早上，兔妈妈来喊小白兔起床，“快起床啦！小懒虫。”小白兔蒙着被子说：“不要不要，我还想再睡一会儿嘛！”“可不能再睡咯！”“为什么呀？”“再睡的话就长不大了呀。”“你不是说要睡觉才能长高吗？”小白兔从被子里探出小脑袋，不解的问妈妈。“因为只有早起才能长大哦！”“是吗？”“是啊！”早睡早起才能拥有一个健康的身体，小朋友们我们也要养成一个好的睡眠习惯，要早点睡觉才能健康长大。小朋友们，你们晚上都是几点上床睡觉的呀？