亨利？方达是美国著名的演员，从小父亲对他和弟弟要求非常严格，尤其注重他们身体素质的锻炼，几乎每天早上都会叫他们起床跑步。有一年冬天，天气非常寒冷，但父亲仍要求他们坚持晨跑。刚好父亲要出差几日，怕他们睡过头，便找出一个闹钟代替自己喊他们起床。闹钟只有一个，该给谁呢？父亲还在犹豫之时，亨利•方达主动提出把闹钟给弟弟。父亲出差回来后却得知，亨利•方达每天晨跑都起得很晚，甚至还有两天没有跑步。“天气太冷了……”面对父亲的质问，亨利•方达面露愧色，但很快他又接着说，“如果我有闹钟的话，可能就不会这样了。”父亲愣了一下，突然明白当初他不要闹钟的原因了。“你睡了懶觉，然后说自己没有闹钟，这是在为自己找理由。”父亲看着他意味深长地说。亨利•方达羞愧极了。后来不管做任何事情，亨利•方达都积极而自觉，再也不为自己找任何借口。点悟有时候我们为了维护自己的自尊心，掩饰自己的失利，会找各种理由，甚至会为了逃避可能的失败而做一些看起来很荒唐的选择。但是，这对我们的成长没有任何帮助。所以，做事情时不要逃避困难，不要为自己“留后路”，勇敢无畏地前进才是正确的选择。