人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦。这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。生命大多数时候与坎坷困难相伴，因此，人有时必须直面生活的“坎儿”、“风雨儿”，逃避现实并不能解决矛盾、解决问题。迷茫时，给自己一些激励，接纳每一种颜色，品味每一种滋味。困难像弹簧，你强它就弱，学会坚强，迎难而上。让自己的心灵得以舒展，让阳光进来，和自己说声对不起，温暖一直都在。当你坚强地迈过这个坎，会蓦然发现，原来一直困惑自己的，不是坎深，而是心乱。人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐。人只要生存、生活着，就要不断地前行，就要不断地找寻自己的人生方向，不断地发现生活中赏心悦目的风景。心态是你人生的光环，需要美丽而自然，需要宁静而看开，我们的心灵依偎着宁静，就会有阳光烙印在行程。之所以有时困顿并陷入不必要的纠结，让身心负荷过多，主要是奢望无法企及的东西太多。我们醒来，世界也跟着明亮；我们悲伤，世界也在眼眸里沉沦。人为什么活着？为什么许多人即使一辈子弄不清楚这个问题的答案也能够活得快乐？因为活着，就会有期盼，有企望，有自己想要的东西，有现在还不知道而将来可能想要拥有东西．只着活着，未来就充满着无限你所无法预知的可能．而这些可能中，很有可能，将来，会有机会实现自己的梦．所以，活着就希望．只要活着，希望就不灭人生是一个峰回路转的旅程，是一场悲喜交加剧。生命需要打磨与锤炼，在岁月中沉淀自己，平心静气地承受一切缺失，增加自身的沉稳度与生命的光泽。生活，它已给予我们许多许多。所以，学会自我开解很重要。放下包袱，努力前行，活在当下，珍惜自己每一次的心灵发现、每一次战胜自己后的幸福、每一次开心的瞬间。行走在喧嚣尘世，我们每个人都不容易。但，无论生活多么纷杂，只要想到太阳每天都会升起、都会有温暖、明丽的阳光透过缝隙洒落心房，心中就会燃起对美好生命的向往！走过风雨，我们感受的是自己生命的坚韧刚毅和百折不挠；越过屏障，我们领悟的是顽强生命的锐意进取所蕴藏的巨大能量。生命中，没有艰辛就不会取得成果；行走中，不经磨难就不能成就更好的自己。事事想得开，把挫折乐观的对待，把困难看得简单．遇风躲起来，遇雨把伞带．让自己适应气候的变化，让心情随时调整，只要坚信快乐是你的，开心就会与你相伴．人生的路不是这样简单，但是你可以简单的面对，面对只要开心的现在．小的插曲，还要欣赏，听过品过，就要收起来，回味它的甜，丢掉无奈．因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避。