一辈子太长，一秒钟太短，30天不长不短刚刚好。你可以改掉一个坏习惯，也可以培养一个好习惯。把东西放在固定的位置。一周集中采购一次生活必需品。把第二天的计划写在纸质日历上。在前一天晚上准备好第二天要用的东西。以分钟为单位来计时，而不是以小时。随身携带笔记本。记录时间都去哪了。每天静坐冥想5分钟。早起。记账。这10个习惯小得不能再小，但若能长期坚持，必能改变你的人生。思想决定行动，行动决定性格。接下来的30天喜不喜欢都要过，既然如此，何不尝试一下呢？