世界著名画家凡•高在成为画家之前，曾在一个矿区里当牧师。有一天，他和矿工一起下井作业。当升降机的铁索颤颤悠悠嘎嘎作响，脚下的箱板左右摇晃时，凡•高不由得陷入了巨大的恐惧之中。但看看周围的人，大家居然谁都默不做声，只是听凭这机器把他们运进那个深不见底的黑洞里。一瞬间，凡•高出现了正在被送往地狱里的幻觉。这件事给凡•高留下了极其深刻的印象，在后来的很长一段时间内，他都在猜测着其他工人神态自若的原因。思索良久却不得其解，他只好又来到那个矿区，向一位已经两鬓斑白的老工人询问究竟。“你们是不是习惯了，所以就不再感觉恐惧了？”凡•高问那位老人道。“习惯了？”老人重复着这几个字，用奇怪的眼神看了凡•高一眼，“我们永远不可能习惯这种生活，也永远都会有害怕的感觉，只不过我们早就学会了克制和忍耐。”老工人的这句话对凡•高触动极大，以至于在多年之后的绘画事业中，他也一直要求自己像老工人那样，学会自我克制和忍耐不如意的生活。大道理总会有些东西是我们无能为力的，忍耐是针对所有困难最好的治疗方案。当我们身处逆境，又实在无法改变这一切的时候，克制、忍耐即是上上之策。