同学之间彼此不和，惊动了老师。一天上课时，老师给每人发了一张纸条，要求全班同学以最快的速度，写出他们所不喜欢的人的姓名。有些同学在30秒之内，仅能够相出一个，有的同学甚至一个也想不出来，但是另外一些学生能一口气列出七个之多。老师将纸条逐一收上来，然后进行统计分析，结果发现，那些列出不喜欢的人数目最多的，自己也正是最不受众人所喜欢的，而那些没有不喜欢的人，或者不喜欢的人很少的同学，也很少人有人讨厌他。于是，老师得出一个结论：大体而言，他价加诸别人的批评，正是对他们自身的批评。
当你喜欢别人时，别人也可能会接纳你，但是当你不喜欢别人时，别人也可能不会接纳你。你对别人怎么样，别人也会对你怎么样。