反驳以下论断：“每个人每晚都应该睡八个小时”
尽管一般来说，建议人们每晚睡八小时以获得最佳健康状况，但是有几个论点反对每个人都应该睡八小时的观念。首先，有些人自然需要更多或更少的睡眠时间，强迫人们遵守一个任意的标准可能会带来危害。其次，某些生活方式和日程安排可能需要更多的灵活性，有些人可能更适合在周末额外休息而不是遵循严格的时间表。最后，有些人已经培养了少睡觉也能高效工作的能力，强迫这样的人睡觉可能会对他们的生产力和幸福感产生负面影响。因此，虽然每晚睡八小时可能是理想的睡眠时间，但不应强求每个人都要睡。