创建一个易于健康的早餐食谱。
这个健康而简单的早餐食谱只需几分钟时间就可以准备完成。你需要以下材料：一个熟透的香蕉，半杯燕麦片，一汤匙蜂蜜，一茶匙肉桂粉，一杯杏仁奶和一杯新鲜浆果。

首先将香蕉捣烂在碗里。完成后，加入燕麦片、蜂蜜、肉桂和杏仁奶，搅拌均匀。

取一个小平底锅，加入一茶匙油并加热至中火。根据所需的口感，将混合物煮3-5分钟。加入所需的浆果并将其搅拌在混合物中。

将平底锅从热源中取出，盛在碗里即可享用美味健康的早餐！