创建一个程序来为你选择的主菜生成一个新食谱。
步骤1：准备材料。你需要2杯切成小块的鸡肉，1杯西兰花花球，半个洋葱，切丁，2瓣大蒜，切碎，和1/4杯新鲜的柠檬汁。

步骤2：预热大平底锅，中火加热，喷上烹饪喷雾。把鸡肉放入平底锅中，偶尔搅拌，煮约8分钟。

步骤3：将洋葱、大蒜和西兰花放入平底锅中，偶尔搅拌，煮约5-7分钟。

步骤4：从火上取下平底锅，倒入柠檬汁，搅拌均匀。趁热搭配米饭或面条享用！