写一个关于一个人克服恐惧的斗争的故事
马丁是一个年轻人，他一直有点胆小和害羞，但是他对蜘蛛的强烈恐惧真正阻碍了他。他会避免进入某些地方，不上班不上学，晚上醒来时还会沉迷于附近可能有蜘蛛的可能性。他知道他必须找到一种克服恐惧的方法，所以他决定让自己经历一个严格的暴露疗法计划。首先，他开始看蜘蛛的图片，然后阅读关于它们的信息，最后甚至让它们在他身边存在。他很害怕，但是通过自我决心，他继续挑战自己，直到直面恐惧，重新过上正常的生活。