Dù nỗi sợ khi phải thừa nhận rằng mình cần được trợ giúp thì thật là ngớ ngẩn, dù đó là trợ giúp từ người thân, bạn bè hay đồng nghiệp hay thậm chí, từ một người lạ, trong ta vẫn luôn tồn tại cảm giác ngại ngùng và xấu hổ khi nhờ ai đó giúp mình, đó là lý do vì sao đa số chúng ta cố tránh né điều này bất cứ khi nào có thể. 