Vì bạn sử dụng các cơ liên sườn, các cơ ở giữa xương sườn, để đưa không khí vào và ra khỏi phổi chỉ bằng cách mở rộng và thu hẹp lồng ngực giả sử tôi đặt một dây đai vòng quanh ngoài ngực bạn gọi là dây đai thở, rồi nhìn vào chuyển động ấy, bạn sẽ thấy một chuyển động hình sin thoai thoải, đó là việc thở. 