😧Hablamos de  estreñimiento crónico cuando hay heces consistencia dura y evacuaciones con esfuerzo, menos de 2 a 3 veces por semana. Se trata de un  estado de toxicidad que  puede producir dolor abdominal, “gases”, cansancio, falta de energía y cefaleas
 #coach #saludhepatica






😧 Hablamos de estreñimiento crónico cuando hay heces consistencia dura y evacuaciones con esfuerzo , menos de 2 a 3 veces por semana . Se trata de un estado de toxicidad que puede producir dolor abdominal , “ gases ” , cansancio , falta de energía y cefaleas # coach # saludhepatica