반찬을 만들어 정갈하게 포장을 마치면 비로소 우리도 밥을 먹는다. 그날 우리가 만든 반찬을 뷔페식으로 차려 먹는데 이 밥이 그렇게 맛있을 수가 없다. 간혹 내가 봉사를 하러 가는 것인지 밥을 먹으러 가는 것인지 헷갈릴 때가 있다. 남편도 같이 참여하는데 남편은 같이 일하는 봉사자들 보기 창피할 정도로 밥을 많이 먹는다. 내가 밥을 안 차려줘서 저러나 의심받을까 봐 걱정이다.
'프란치스코의 이웃'으로 봉사하며 생선에 열심히 전분을 묻히는 남편 편성준씨. /윤혜자 제공
봉사 활동에서 음식을 준비하는 것이 참여자들에게 어떤 심리적 영향을 미칠 수 있을까?
1. 봉사 활동은 타인을 도와주는 경험으로, 참여자는 자신의 기여가 다른 사람에게 긍정적인 영향을 미친다는 느낌을 받을 수 있다.
2. 음식을 준비하는 과정에서 직접적인 노동을 통해 성취감을 느낄 수 있으며, 이는 자존감을 높이는 데 기여할 수 있다.
3. 또한, 함께 음식을 나누는 경험은 사회적 유대감을 강화하고, 봉사자들 간의 친밀감을 형성하는 데 도움이 된다.
4. 결국, 음식을 준비하고 나누는 과정은 개인의 심리적 만족도를 높이고, 공동체 의식을 강화하는 긍정적인 효과를 가져올 수 있다.
봉사 활동에서 음식을 준비하는 것은 참여자들에게 성취감과 자존감을 높이며, 사회적 유대감을 강화하는 긍정적인 심리적 영향을 미친다.