오랫동안 최선을 다했지만, 막아낼 수 없는 현실을 지켜보며 얼마 전 그는 ‘기후우울증’에 걸렸다고 합니다. 기후우울증은 2017년 미국 심리학회가 정의한 우울장애의 일종으로, 기후변화로 인한 두려움과 불안, 무력감 같은 부정적인 감정을 느끼는 증상을 일컫습니다.
단순히 자연재해에 대한 공포뿐 아니라 기후변화를 막을 수 없다는 무력감, 환경을 망가뜨린 인간에 대한 분노 등 다양한 감정을 포함하죠. 30여 년 넘게 일상에서 친환경적인 삶을 실천하며 살아왔지만, 기후 위기로 인한 재앙을 막을 수 없다는 무력감에 휩싸인 겁니다.
“지구의 평균 온도가 2도 오르면 인간이 할 수 있는 일이 아무것도 없어요. 과학자들은 지금 1.5도 정도 올랐다고 보는데, 지금부터 전 세계의 모든 공장이 문을 닫고 차도 타지 않고 집에 가만히 누워만 있어도 0.5도는 오를 거라고 해요. 저라는 개인이 바꿀 수 있는 건 없다는 무력감에 빠졌어요.”
기후우울증의 원인과 그로 인해 발생하는 심리적 상태는 무엇인가요?
1. 기후우울증의 주된 원인은 기후변화로 인한 두려움과 불안, 그리고 그에 따른 무력감입니다. 이는 개인이 느끼는 심리적 압박감을 증가시킵니다.
2. 기후변화는 자연재해와 환경 파괴를 초래하고, 이러한 사건들은 개인의 삶에 직접적인 영향을 미치므로 심리적 고통을 유발합니다.
3. 또한, 기후변화를 막을 수 없다는 무력감은 개인의 행동이 실질적으로 변화에 기여하지 못한다는 생각에서 비롯되며, 이는 불안과 분노로 이어질 수 있습니다.
4. 결국, 기후우울증은 기후변화가 가져오는 심리적 고통의 복합체로, 개인이 느끼는 감정은 현실의 심각성을 반영합니다.
기후우울증은 기후변화로 인한 두려움, 불안, 무력감 등의 복합적인 심리적 상태로, 개인의 삶에 심각한 영향을 미치는 감정입니다.