這篇文章總結:  來自墨爾本的破壞舞教練Simon Ata的非凡影片已出現在網路上, 這位強壯的墨爾本人以180度的垂直旋轉, 另一段影片中, 他用一隻手進行了令人驚訝的垂直俯仰動作. 在YouTube的新影片中, 這段影片在兩週內拍攝了四次, <unk>我們有一份想要加入的動作清單, 訓練過的舞者策略性地改變了他的日常活動, <unk>最近我專注於力量訓練, 這意味著我可以打破長久的平原, 影片名為"西蒙斯特強度2. 這位訓練過的舞者在影片拍攝前策略性地改變了他的舞蹈, 訓練過的舞者說他每週都會混搭訓練以避免重複. 他說他每週都會改變訓練, <unk>我相信健身不應該是一種繁忙. 他認為他的運動方式 - - 體重力量訓練 - - 正在迅速在主流社會中獲得支援. <unk>過去幾年我也注意到了巨大的差異, 他對那些想走上同樣的道路的人士有何建議? 沒有什麼能代替辛苦的工作. 您可以在這裡看到Simon Ata的官方YouTube頻道.
這位24歲的墨爾本人上傳了他的最新影片. 這場視覺拍攝時間長達兩星期, 這段影片已經有五萬次觀看.