這篇文章的總結:  在伊比薩的炎熱太陽下, 一條無盡的,<unk>的道路在我前面旋轉, 似乎他堅硬的肌肉和令人<unk>慕的<unk>色的祕<unk>是不可能的. 他跑到白島的山上, 我已經報名參加了第一號訓練營, 之前和之後的照片顯示了伊比薩的營地對斯賓塞的身材有所影響. 它是著名的訓練營的明星 (校友包括X-Factor參賽者,模型卡勒姆最好和前原子貓娜塔莎漢密爾頓). 為了證明一點, 堅定的切爾西製造的堅定不移在我的第一天突然出現. 我們是個緊張的群體, 我們在前一天的不同時間到達, 停留在這座完美的別<unk>Casona Morna, 卡索納莫爾納位於伊比薩島美麗的聖尤拉利亞鎮附近,離海<unk>不遠. 在別<unk>漂亮的花園裡, 周圍的山丘交叉著我們在下午探索的徒步路線. 安迪讓我們所有人進行一系列基本的練習, 作為我們早餐之前的體力測試. 我吃的<unk>肉看起來很小, 他告訴我們一週的時間 - - 早上7點20分鐘的密集<unk>煉,
第1號訓練營位於聖埃拉利亞附近的一個廣<unk>的農舍裡. 這裡是明星們的訓練營, 包括卡倫·貝斯特和娜塔莎·漢密爾頓. 課程由英國皇家空軍的前個人訓練教練主持.