這篇文章的總結:  一名城市工人因吃乳酪成<unk>而減掉了一半體重, 23歲的漢娜·卡特在16歲就找到了第一份工作, 她說她會在每一餐上烤一塊切達餅, 哈娜卡特在鄰居問她是否懷孕後, 體重減輕了一半. 漢娜在每頓飯都吃乳酪後, 達到21位. 漢娜每週吃兩塊500克的乳酪, 相當於每年52公斤, 她每週要吃兩塊500克的板塊, 相當於每年52公斤, 漢娜在食物成<unk>的高峰期每年消耗超過120加<unk>可樂,728包<unk>片和7塊冰<unk>淋. 哈娜決定要做出改變, 直到鄰居問她是否懷孕, 在一年多的時間裡, 賬戶經理的體重已經下降到10分7磅, 漢娜每餐都會吃乳酪, 每週四次都會給她帶去的東西新增<unk>制乳酪. 哈娜決定是時候做出改變, 減到10分7磅, 沒錯, 在一年多的時間裡減掉了四個衣服大小. 漢娜來自西薩塞克斯州的薩頓, 她說: '我自尊心很低, 非常害怕自己. 我得到了一些評論. 有一次有人問我是否懷孕了. 那是聖誕節前,我走到我的公寓,有人說祝<unk>寶寶. 漢娜說她不認為她意識到她會變得多大但是她換了乳酪和不健康的零食蔬菜和堅果和瘦下來到一個苗條的12號. 漢娜會買一塊碳拉麵條, 然後把上面的乳酪<unk>起來, 每週要經過兩個街區. 我已經...
漢娜·卡特的飲食是碳酸飲料,<unk>片和即食. 每次吃飯時都會把乳酪<unk>在上面, 每週吃兩塊. 鄰居問她是否懷孕, 這引發了減肥. 在一年內從21號減至10號7磅和20號減至12號.