這篇文章總結:  索菲·蓋多林在忙著養育兩個小男孩,並為數十萬人倡導健康生活時, 索菲在六年前比現在重28公斤時, 這位來自黃金海岸的25歲女子決定改變她的生活, 儘管懷有雙胞胎的震驚, 吉多林女士仍堅持保持她極具健身的生活方式, 索菲懷孕12個半星期, 她希望在懷孕期間保持健康狀態. 雙胞胎對他們來說是個巨大的震驚, 我們試著做了一段時間, 還有雙胞胎在我們大家庭, 儘管她懷孕近13週, 25歲的索菲仍致力於減肥, 索菲打算讓自己的身體在這次的比賽中保持健康. 她說:"我的飲食習慣根本沒有改變, 我不吃加工食品,軟乳酪或喝酒, 我會聽從自己的身體. 懷孕期間的飲食應該是高纖維和蛋白質的, 索菲的產科醫生告訴她, 只要她飲用水,心跳不超過每分鐘160次, 這位25歲的索菲亞·蓋多林 (Sophia Guidolin) 減了近30公斤,
運動運動家索菲·吉多林懷孕近13週, 她打算在懷孕期間保持健身與飲食不變. 六年前她生了兩個兒子後, 她的目標是避免剖腹產,