這篇文章的總結:  一名20歲的青少年沉迷於玩電子遊戲, 讓他放棄快餐飲食和遊戲機, 每天訓練五小時. 他每天晚上都吃<unk>肉卷,零食和中國菜. 十四歲的賈伊·哈姆斯體重超過20個, 但僅僅三年後, 十幾歲的他已經減掉了一半體重. 這位堅定不移的青少年已經在波茨<unk>斯的軍事預備學院上學了九個月, 賈伊說, 在他決定改變生活之前, 很糟糕 - - 我可以隨心所欲地吃. 我會經常去麥當勞, 吃麥當勞和牛奶<unk>, 午餐通常是四個培根卷. 我父親也曾經在一家中餐館工作, 除了飲食不好, 為了實現加入海軍陸戰隊的夢想, 在他開始減肥之前, 賈伊每天會在Xbox上玩12個小時的遊戲. 我在學校時幾乎沒有動. 我每天只能坐在Xbox上玩12個小時, 我會玩汽車賽車遊戲和足球, 但在2011年元旦晚上, 他告訴48歲的母親安德里亞, 三個月後,她和他的父親尼爾 (51歲) 允許他開始,
14歲的賈伊·哈姆斯沉迷於他的Xbox, 20歲時就開始沉重. 絕望地成為一名海軍陸戰隊員, 他放棄了外賣, 開始訓練. 現在他的體重減半,成為當地拳擊冠軍.