這篇文章的總結:  為了保持生命的原因. (Canongate £9.99) 馬特·海格在伊比薩島與他的女朋友安德里亞一起工作, 他自稱是個喜歡聚會的狂歡者, 他被一種強烈的恐慌所壓倒, 也渴望結束自己的生命. 馬特·海格對這場殘酷的疾病的第一手敘述是一本<unk>爛的書. <unk>逃離著燃燒的思想, 那些思想像被焚燒的舊物品一樣燃燒和<unk>煙. 他走到懸崖邊緣,看著地中海, 想: 大多數人會不時地抱怨他們感到"<unk>喪". 當我們感覺有些<unk>喪時,或是因為很好的原因感到悲傷時, 工作壓力或搬家的壓力太大, 然而真正的臨床抑鬱症不應與其他憂鬱的面孔混<unk>. 在這篇簡短,閃閃發光的第一手敘述抑鬱症以及他如何對抗抑鬱症的文章中, 小說家海格讓我們毫不懷疑這獸的真實,可怕本質. 在被"一種新的恐懼和痛苦的現實"突然擊<unk>13年後, 悲傷不是一種疾病, 根據世界衛生組織的資料, 自殺的死亡人數超過胃癌,肝硬化,結腸癌,乳腺癌和阿爾茨海默病. 海格進一步指出:"自殺者往往是抑鬱症患者, 暴力的死亡人數超過其他暴力形式的死亡人數. 戰爭,恐怖主義,家庭暴力,襲擊,槍支犯罪,
馬特·海格24歲的生命發生了變化, 在這本書中, 他親自講述了這場殘酷的疾病. 自殺的死亡人數超過胃癌,乳腺癌和阿爾茨海默病.