這篇文章的總結:  一項研究警告說, 由於飲食不良, 兒童早在12歲時就開始受到心臟損傷. 研究人員發現大多數人開始生活時心臟健康, 美國的研究顯示,只有很少有12歲以下的兒童飲食理想,近三分之一 (30%) 的兒童超重甚至肥胖. 研究人員說, 孩子們做出健康選擇的準備越好, 美國西北大學費恩伯格醫學院的預防醫學教授兼主任唐納德·勞埃德·<unk>斯博士說:"我們的研究結果表明, 下滾動視訊 科學家們說, 孩子越能做出健康的食物選擇, 幾乎三分之一的兒童超重甚至肥胖 (模型提出的檔案圖片). <unk>我們能讓孩子做出健康的選擇,心血管健康就會在成年後得到保護. 那些在中年時保持心臟健康的人活得更久, 研究人員對2至11歲兒童的BMI,健康飲食,總膽固醇和血壓進行了檢查. 研究人員發現所有孩子至少有一個理想的尺寸, 但沒有一個孩子有四個尺寸. 理想飲食是最不普遍的健康指標, 只有不到百分之一的兒童有健康飲食的五個組成部分中的四個或五個. 專家們警告說, 人們在生命的早期就會失去很多"內在"的心臟健康, 健康飲食的五個指標包括低攝入...
大多數人開始生活時心臟健康, 但很快就會失去健康. 美國的研究顯示,只有少數12歲以下的兒童有理想的飲食, 專家們說, 孩子越能做出健康的選擇,