這篇文章的總結:  很多人排尿時都不考慮尿的顏色. 但也許是時候注意了, 因為根據一位醫生說, 克里斯·斯蒂爾博士在ITV的"今天早上"節目中解釋了尿液的各個色調, 他把各種顏色的試管排成一排, 他首先建議在尿尿時觀察尿液的顏色, 下滾動視訊 醫生克里斯·斯蒂爾博士說,人們應該在小便時觀察尿液的顏色, 而不是在尿液碰到碗並被稀釋在水中時. 紅色和深紅色的尿液 (如圖) 可能是由某些食物如甜菜或藥物如<unk>藥引起的. 然而,它可能是由於尿液中的血液,表明感染,<unk>瘤或<unk>結石. 他告訴主持人菲利普·斯科菲爾德和阿曼達·霍爾登:"你應該看看你正在經過的河流的顏色,而不是在<unk>所裡,因為它會在兩升水中稀釋. 他回答說:"如果你擔心, 你甚至可以感染它. 他補充說, 當思考尿液的顏色時, 重要的是要記住食物,飲料和藥物如何影響它. 他表示:"<unk>藥會導致尿液變黑. 總是想想你<unk>口中的東西, 例如<unk>和食品染料可以使尿液變藍或綠. 他表示, 尿液有泡<unk>和泡<unk>可能是有人吃太多蛋白質, 需要減少的警告訊號. 這可能是由於蛋白質. 或許你吃的是高蛋白飲食. 或是因為感染. 接下來他解釋了每種尿液的顏色對健康有何意義. 清<unk>的尿液可能是"水分充足的人"的標誌,
醫生克里斯·斯蒂爾建議人們檢查尿液的顏色. 檢查尿液中流時的顏色,而不是尿液進入碗時的顏色. 清<unk>的尿液意味著一個人是水合或喝了太多的咖啡. 陰暗的尿液可能是肝臟疾病引起的黃<unk>的跡象. 紅色尿液可能是由於食物染料, 或是囊<unk>炎等感染的跡象. 暗紅色的尿液可能是血液訊號,