這篇文章總結:  你的性慾是否在下降? 如果是這樣, 睡眠時間與第二天的慾望有直接關係. 眼睛關閉的時間也會影響他們的興奮程度. 這項涉及171名女性的研究顯示, 沒有性慾? 更多的睡眠與性慾的增加直接相關, 這項研究也顯示睡眠對生殖器興奮很重要, 特別是睡眠時間較長的女性比睡眠時間較少的女性, "睡眠對性慾和性興奮的影響在這個領域受到很少的關注", 這些研究結果顯示睡眠不足會降低女性的性慾與興奮. 他又說:"我認為大家應該要記得的不是更多的睡眠更好, 之前的研究也發現, 睡眠模式不佳的男性體內<unk>丸激素水平顯著降低, 這種情況可能會導致性慾下降,生殖能力受損等. 他們可能無法透過肌肉質量和骨<unk>密度建立足夠的力量, 低<unk>丸激素水平也與代謝症候群有關 - - 這是一群代謝風險因素, 芝加哥大學的科學家發現, 那些每晚睡眠少於五小時,
美國密歇根大學的研究人員表示, 睡眠每小時增加14%的性行為機會. 關閉眼睛的時間也會影響女性的興奮程度. 之前的研究顯示, 睡眠不足的男性的性慾較差.