這篇文章的總結:  這也是我們最常抱怨的事情之一, 但實際上無聊是很好的. 研究表明,讓心靈散步可以促進創造力. 研究者Sandi Mann說, 無聊並不是浪費時間, 她警告說, 現代人們對智慧手機和其他小工具的痴迷可能會<unk>殺這種創造力, 同樣,孩子們可以從有時間獨處中受益,而不是不斷被娛樂. 創造力:孩子們可以從一點無聊中受益, 而不是不斷被娛樂. 為了證明她的理論, 曼博士給了80名成年人兩個聚<unk>乙烯杯, 並要求他們儘可能多地使用它們. 一半的男女直接上班. 另一半花了15分鐘寫出電話號碼. 根據英國心理學會雜誌"心理學家"的報道, 第二個實驗顯示,重複閱讀任務在激發想象力方面更有效. 曼博士說, 這可能是因為閱讀比寫作需要更少的集中力, 她說:"我清楚地知道無聊並不是所有人都說的那麼糟糕. 有時無聊是件好事. <unk>在上下班的路上, 我有很多想法. 我們對小工具的痴迷使得我們幾乎沒有時間去無聊和做白日夢, <unk>這將是死亡時間, 但由於它誘導的無聊, 我來了各種各樣的專案. 她警告說, 我們的愛情手機和其他小工具意味著我們可能會忘記如何感到無聊. 她說:"沒有人會站在公共汽車或火車旁邊, 每當我們有時間填補時,我們拿起我們的手機...
桑迪·曼博士發現那些被賦予無聊任務的人更有創造力. 他說無聊讓人們有時間做白日夢並想出新想法. 曼博士還警告說,對小工具的痴迷會抑制創造力. 他說人們已經忘記了如何因為現代技術而感到無聊.